Klinik pilates, klasik pilates yöntemlerinin fizyoterapi prensipleriyle birleştirilmiş halidir. Kişinin postür analizi, kas dengesi ve mevcut yaralanmaları değerlendirilerek tamamen bireyselleştirilmiş bir program uygulanır.
Ayvalık bölgesinde klinik pilates arayanların en sık karşılaştığı zorluk: sertifikalı eğitmenle çalışan stüdyo ile sertifikasız olanları ayırmak. Pilates Rehberi olarak yalnızca uluslararası sertifikalı eğitmenlerle çalışan stüdyoları öne çıkarıyoruz.
Klinik pilates dersleri genellikle birebir veya küçük grup (2-4 kişi) formatında işlenir. Eğitmen, fizyoterapi diploması olan veya bir fizyoterapistle birlikte çalışan pilates uzmanıdır. Seans öncesi detaylı bir postür ve hareket analizi yapılır; bel fıtığı, boyun düzleşmesi, skolyoz, omuz sıkışması gibi durumlarda kanıta dayalı egzersiz protokolleri uygulanır. Tedavi süresi genellikle 8-16 seanstır, sonrasında klasik pilatese geçiş yapılabilir.