Cansu Uyar Pilates, İskenderun Hatay'da reformer pilates ve mat pilates programı sunuyor — yeni profil, kullanıcı yorumları henüz birikiyor. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, sıkça sorulanlar ve daha fazlası bir araya getirildi.
Reformer pilates Cansu Uyar Pilates'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Cansu Uyar Pilates'da mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
Cansu Uyar Pilates Google Maps'te henüz yeterli yorum almamış — ya yeni açılmış ya da daha az bilinen bir stüdyo. WhatsApp'tan iletişime geçip detayları sorabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuSon güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Stüdyo adresi: Mustafa Kemal, 575. Sk. No:2 D:1 B, 31200 İskenderun/Hatay. Telefon: +90 505 594 21 51. Web sitesi: https://instagram.com/fitkal_formdakal. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Evet, İskenderun bölgesinde toplam 11 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (Cansu Uyar Pilates dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Cansu Uyar Pilates'ı doğrudan +90 505 594 21 51 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
Cansu Uyar Pilates web sitesi: https://instagram.com/fitkal_formdakal. Online rezervasyon, üyelik ve paket bilgileri için web sitesini incelemen önerilir. Bazı stüdyolar randevu için sadece WhatsApp veya telefon kullanırken bazılarında dijital rezervasyon sistemi mevcut — site üzerinden kontrol edebilirsin.
Cansu Uyar Pilates reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
İskenderun · Hatay
Eform reformer pilates, İskenderun'de 5★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
İskenderun · Hatay
48 müşteri yorumu olan İskenderun FizyoDeo Fizyoterapi & Pilates, İskenderun'de 4.9★ puanla yorumlanan pilates, klinik pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi ve Pazar da açık. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
İskenderun · Hatay
Fizyoterapist Yeter Kurç İskenderun Pilates (İskenderun, Hatay), 4.9★ müşteri puanlı pilates stüdyosu, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — İskenderun diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.