Kartepe'da reformer pilates ve mat pilates programı sunan the Pılates Studıo by Hande, 5 müşteri geri bildirimiyle 5.0 puan ortalamasında. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, sıkça sorulanlar ve daha fazlası bir araya getirildi. Devamında deneme dersi rezervasyonu için form veya telefon — birkaç tıkla.
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. the Pılates Studıo by Hande'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. the Pılates Studıo by Hande'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.
5.0 puan — Kartepe bölgesinde nadir görülen seviye.
the Pılates Studıo by Hande Kartepe bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuSon güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Kartepe, Kocaeli bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. the Pılates Studıo by Hande adresi: EL YAPI PLAZA, Ataevler, Sapanca Yolu Cd. KAT 2 DAİRE 33, 41180 Kartepe/Kocaeli. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
the Pılates Studıo by Hande stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Referans olarak: Kartepe bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup reformer pilates 350-700 TL, özel (1-1) dersler 800-1.800 TL aralığında. 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 indirim genellikle pazarlık edilebilir.
Kartepe'daki çoğu pilates stüdyosu yeni üyelere ilk derste %50 indirim veya ücretsiz deneme imkanı sunuyor. the Pılates Studıo by Hande için güncel kampanyaları öğrenmek üzere +90 541 748 41 37 numarasından arayabilir veya WhatsApp'tan yazabilirsin. WhatsApp ile yazdığında "deneme dersi" talebini açıkça belirt — yanıt oranı yüksektir.
Stüdyo adresi: EL YAPI PLAZA, Ataevler, Sapanca Yolu Cd. KAT 2 DAİRE 33, 41180 Kartepe/Kocaeli. Telefon: +90 541 748 41 37. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Evet, Kartepe bölgesinde toplam 6 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (the Pılates Studıo by Hande dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Kartepe · Kocaeli
Müşterilerinin 5★ puan verdiği CoolFit Pilates Reformer, Kartepe bölgesinde 59 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Kartepe · Kocaeli
5★ ortalama puana sahip Breathe in Pilates Studio (Kartepe, Kocaeli) — pilates dersleri — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Çalışma saatleri için detaylara bak. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Kartepe · Kocaeli
Re|Form Pilates Studio, Kartepe bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kartepe diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.