Ay pilates stüdyo
Erdemli · Mersin
Erdemli'de pilates programları sunan Ay pilates stüdyo — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevuluya alternatif sağlar. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay
- Reformer
- Mat
Erdemli · Mersin
Belma Studio Pilates
4.8 puan ve 21 müşteri yorumuyla Belma Studio Pilates, Erdemli'de reformer pilates ve mat pilates sunan adreslerden. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda.
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Galeri
Belma Studio Pilates içinden kareler
Programlar
Belma Studio Pilates'te bulabileceğin pilates seçenekleri
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Belma Studio Pilates'te bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. Belma Studio Pilates'te mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.
Belma Studio Pilates'e kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Yorum analizi
4.8 puan, 21 yorum — orta-yüksek memnuniyet
Belma Studio Pilates bölgesinde olumlu yorum profili olan stüdyolardan. Detayları görmek ve diğer stüdyolarla karşılaştırmak için iletişim formundan bize ulaşabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuÇalışma saatleri
- Pazartesi07:00-22:00
- Salı07:00-22:00
- Çarşamba07:00-22:00
- Perşembe07:00-22:00
- Cuma07:00-22:00
- CumartesiKapalı
- PazarKapalı
Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Belma Studio Pilates sıkça sorulanlar
Belma Studio Pilates hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?
Belma Studio Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Belma Studio Pilates'a erkekler de gelebilir mi?
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Belma Studio Pilates bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
Hiç pilates yapmadıysam Belma Studio Pilates'a gidebilir miyim?
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Belma Studio Pilates'da ilk dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Belma Studio Pilates'ın yaş kısıtlaması var mı?
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Belma Studio Pilates'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Belma Studio Pilates'a araçla mı toplu taşıma ile mi gitmek mantıklı?
Erdemli, Mersin bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Belma Studio Pilates adresi: Alata, 3017. Sk. Neva apt, 33740 Erdemli/Mersin. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
Belma Studio Pilates fiyatları ne kadar?
Belma Studio Pilates stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Referans olarak: Erdemli bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup reformer pilates 350-700 TL, özel (1-1) dersler 800-1.800 TL aralığında. Sektör genelinde 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 aralığında bir avantaj görülebiliyor; Belma Studio Pilates için geçerli olup olmadığını yalnızca stüdyo belirtebilir.
Belma Studio Pilates
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Erdemli'de diğer stüdyolar
stüdyo
PT reformer studio
Erdemli · Mersin
4.6
7 yorumPT reformer studio (Erdemli, Mersin), 4.6★ müşteri puanlı pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
stüdyo
Wom Pilates Stüdyo
Erdemli · Mersin
5.0
18 yorum5★ ortalama puana sahip Wom Pilates Stüdyo (Erdemli, Mersin) — pilates dersleri — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Akşam geç saate kadar ders veriyor. İletişim, müşteri yorumları ve fiy
- Reformer
- Mat
Erdemli ve Mersin pilates sayfaları
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Erdemli pilates rehberi
Erdemli'de pilates türleri
Mersin - diğer ilçeler
Aradığını bulamadın mı?
Belma Studio Pilates sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Erdemli diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Ücretsiz