5.0 puan ve 17 müşteri yorumuyla Asi Pılates Studıo, Atakum'da reformer pilates ve mat pilates sunan adreslerden. İlk denemen için aşağıdan deneme dersi formu doldurabilir veya direkt iletişime geçebilirsin.
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Asi Pılates Studıo'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. Asi Pılates Studıo'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.
5.0 puan — Atakum bölgesinde nadir görülen seviye.
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Asi Pılates Studıo Atakum bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuSon güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Evet, Atakum bölgesinde toplam 11 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (Asi Pılates Studıo dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Asi Pılates Studıo açık günleri: Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Hafta boyunca açık. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
Asi Pılates Studıo'ı doğrudan +90 553 918 66 76 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
Asi Pılates Studıo web sitesi: http://www.australiasportstr.com/. Online rezervasyon, üyelik ve paket bilgileri için web sitesini incelemen önerilir. Bazı stüdyolar randevu için sadece WhatsApp veya telefon kullanırken bazılarında dijital rezervasyon sistemi mevcut — site üzerinden kontrol edebilirsin.
Asi Pılates Studıo reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Atakum · Samsun
Fizyosam Fizyoterapi Pilates Manuel Terapi Masaj, Atakum'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, klinik pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevuluya alternatif sağlar. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Atakum · Samsun
Atakum'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Novelty Pilates — 4.9★ ortalama puan, 94 müşteri yorumu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevuluya alternatif sağlar. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Atakum · Samsun
Atakum bölgesinde NO PLUS Reformer & Fitness, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği — reformer pilates odaklı program. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Atakum diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.