Tokat'da sertifikalı stüdyolar tek tıkla. Tokat'da pilates stüdyosu, salonu veya merkezi arıyorsan ilçeye göre filtrele, hizmet türüne göre karşılaştır, deneme dersi için doğrudan iletişime geç.
İstersen hizmete göre burada filtrele, istersen ilçe seçip doğrudan o ilçenin detay listesine geç.
Mahalle seçtiğinde o bölgenin yürüme mesafesinde stüdyo listesine inersin.
Tokat Merkez bölgesinde ÖZEL SAĞLIK MESLEK HİZMET BİRİMİ KADINLARA ÖZEL Skolyoz&Fizyoterapi&Pilates Merkezi, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği. Stüdyoda klinik pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Merkez · Tokat
Lotus yoga & pilates stüdyosu, Tokat Merkez'de pilates dersleri sunan 4.9★ puanlı stüdyo (28 yorum), reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Merkez · Tokat
Tokat Merkez'de pilates seçeneklerinden Tokat Gülse Pilates & Cimnastik Merkezi — 5★ ortalama. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Turhal · Tokat
Yeni nesil pilates seçeneklerinden Dora Pilates & Cimnastik Studio (Turhal), reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Turhal · Tokat
Turhal Vital Pilates Studio (Turhal, Tokat) — pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Merkez · Tokat
Tokat Merkez'de pilates programları sunan Tokat Fizyoklinik Pilates, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da ders alabilirsin. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Tokat'da pilates yapmak istediğin bölgeyi seç, oraya en yakın sertifikalı stüdyoları gör.
Aradığın hizmete tıkla, tüm Türkiye'deki bilgi sayfasına geç.
Aletli (reformer) pilates, yay direnciyle çalışan özel bir ekipman üzerinde yapılan, kontrollü ve düşük etkili bir egzersiz yöntemidir. Mat pilatese göre kasları daha hedefli çalıştırır, postür problemlerinde ve rehabilitasyon süreçlerinde tercih edilir.
Mat pilates, yere serilen bir mat üzerinde yalnızca vücut ağırlığı kullanılarak yapılan klasik pilates yöntemidir. Reformer'a göre daha erişilebilir bir yöntem olduğu için yeni başlayanlar ve evde devam etmek isteyenler için idealdir.
Hamile pilatesi, gebelik dönemine özel olarak adapte edilmiş, anne ve bebek sağlığını koruyan düşük etkili bir egzersiz yöntemidir. Uzman eğitmen ve doktor onayıyla uygulanır.
Klinik pilates, klasik pilates yöntemlerinin fizyoterapi prensipleriyle birleştirilmiş halidir. Kişinin postür analizi, kas dengesi ve mevcut yaralanmaları değerlendirilerek tamamen bireyselleştirilmiş bir program uygulanır.
Tokat'da pilates ararken en sık karşılaşılan zorluk, sertifikalı eğitmenle çalışan stüdyo ile sertifikasız olanları ayırmak. Türkiye'de pilates eğitmenliği için yasal düzenleme zayıf olduğundan, eğitmen sertifikası bizzat doğrulanması gereken bir konu.
Pilates Rehberi olarak yalnızca uluslararası tanınmış sertifikaya sahip (PMA, BASI, Polestar, Stott) eğitmenlerle çalışan stüdyoları öne çıkarıyoruz. Listelediğimiz her stüdyo için son güncelleme tarihi belirtilir; yanlış bilgi tespit edersen 24 saat içinde düzeltiriz.
Tokat'da Mayıs 2026 itibariyle grup mat dersleri 200-450₺, reformer grup dersleri 350-700₺, özel dersler 800-1.800₺ aralığında değişir. 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 indirim mümkündür. Bölge ve eğitmen tecrübesine göre fiyat farklılık gösterir.
Yeni başlayanlar için mat pilates ile başlamak ekonomik bir giriş noktasıdır. Postür problemleri veya bel/sırt ağrısı varsa, baştan reformer veya klinik pilatesle başlamak daha hızlı sonuç verir.
Eğitmenin pilates sertifikasının yanı sıra hamile pilatesi (prenatal/postnatal) uzmanlık eğitimi almış olması şart. Sertifika belgesini görmek hakkındır.
Klinik pilates fizyoterapi prensipleriyle birleştirilmiş, kişiye özel program uygulanan bir yöntemdir. Bel fıtığı, skolyoz gibi durumlarda fizyoterapist eğitmenle çalışılması önerilir.
Tokat büyük bir şehir, ilçe + bütçe + hedef kombinasyonuyla doğru stüdyoyu seçmek karmaşık olabilir. Brief'ini gönder, ekibimiz manuel filtreleyip sana özel 1-3 stüdyo önerisi hazırlasın.
Bütçeni, semtini ve hedefini paylaş; partner eğitmenlerimizle birlikte sana özel 1-3 stüdyo öneriyoruz.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.
