İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Antalya · Alanya · Oba

Oba Pilates Salonları

Oba'de yaşıyor veya çalışıyorsan, evine/işine 5-10 dakikalık yürüme mesafesinde pilates yapmak en sürdürülebilir alışkanlık. 3 stüdyo ile bu sayfada karşılaştırma yapabilirsin.

Stüdyoları Gör
Mahalle Stüdyo
3
Mahalle
Oba
İlçe
Alanya
3
Mahalle Stüdyo
Oba
Mahalle
Alanya
İlçe
Antalya
Şehir
Stüdyolar

Oba'de listelenen stüdyolar

3 stüdyo. Sertifikalı eğitmen kriteriyle filtrelendi.

Akdeniz Reformer Oba — Alanya pilates stüdyosu
stüdyo
Akdeniz Reformer Oba

Alanya · Antalya

Oba Mah. Uğur sokak no8'da yer alan stüdyo. Profil bilgileri sınırlı, deneme dersi için iletişime geçilebilir. reformer pilates hizmeti veriyor.

  • Reformer
Detayları gör
Alanya geneli

Alanya'da diğer stüdyolar

Oba dışındaki Alanya mahallelerinden seçtiklerimiz.

Fizyostar Pilates Merkezi — Alanya pilates stüdyosu
stüdyo
Fizyostar Pilates Merkezi

Alanya · Antalya

5.0
22 yorum

Şekerhane, Şevket Tokuş Cd. No:58 K:3 D:8, 07400 Alanya'da klinik pilates dersi için seçenek. Çalışma saatleri ve kapasite stüdyodan teyit edilmeli.

  • Klinik
Detayları gör
Özlem Pilates Studio — Alanya pilates stüdyosu
stüdyo
Özlem Pilates Studio

Alanya · Antalya

5.0
8 yorum

Oba mah. Eski Gazipaşa cad, Metro market, Oba, Karşısı Oba prime B1 blok 5 nolu ofis, 07400 Alanya sakinleri için reformer pilates ve mat pilates seçenekleri sunan stüdyo.

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör
Namastepilates

Alanya · Antalya

5.0
3 yorum

Antalya'da Şekerhane mah teşfikiye caddesi malan işhanı no 32 K 1 D 3 Nameste, Şekerhane, 07400 Alanya merkezli stüdyo.

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör
Oba uzman rehberi

Oba'deki stüdyolar arasında nasıl seçim yapmalı?

3 stüdyoluk liste fazla görünüyor olabilir, ama 3 filtre uyguladığında 1-2'ye düşer. Önce konum: işine veya evine 15 dakikadan uzaktaysa düzenli devam etme ihtimalin %50'nin altına iner. Sonra hizmet türü: reformer, mat, hamile veya klinik pilatesten hangisini istiyorsun? Üçüncü filtre: eğitmen sertifikası — uluslararası geçerli olanlar PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates.

Son aşama: 1-2 stüdyodan deneme dersi al. Eğitmenin sağlık geçmişini sorması, formunu sözlü olarak düzeltmesi, yaralanma alanlarını öğrenmesi profesyonel davranışın işaretleri. Pilates uzun soluklu bir yatırım — yanlış stüdyoya 6 ay vermek hem para hem motivasyon kaybı.

Komşu mahalleler · Alanya

Oba'e yakın pilates mahalleleri

Oba dışında Alanya'in pilates yoğun mahallelerini incele. Her mahallenin kendi stüdyo profili, fiyat aralığı ve yürüme mesafesi seçenekleri var.

Oba pilates sıkça sorulanlar

Oba pilates için en uygun saatler hangileri?

Oba'deki çoğu stüdyo 07:00-22:00 arası açık. Sabah 07:00-09:00 ofis öncesi tercihi yüksek (rezervasyon erken dolar). Akşam 18:00-21:00 en yoğun saatler — programın esnekse 20:00 sonrası daha sakin. 12:00-14:00 öğle arası "express" 30-45 dakikalık dersler bazı stüdyolarda mevcut.

Oba'deki stüdyolar online ders sunuyor mu?

Oba mahallesindeki stüdyoların bir kısmı mat pilatesi için online (Zoom/Meet) seans imkanı sunuyor; reformer için online opsiyon ekipman ihtiyacı nedeniyle mümkün değil. Online mat seans başına 100-200 TL aralığında, fiziksel grup mat dersine göre %30-50 daha uygun. Yeni başlayanlar ilk 2-3 ay fiziksel stüdyoda doğru hizalama öğrenmeli.

Oba'de pilates için otopark veya toplu taşıma seçenekleri yeterli mi?

Oba, Alanya ilçesinin merkezi mahallelerinden olduğu için toplu taşıma erişimi genellikle yüksek. Otopark imkanı stüdyodan stüdyoya değişiyor — bazıları kendi otoparkı veya valet hizmeti sunarken bazıları sadece sokak parkı. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park sıkıntısı olabilir, toplu taşımayı tercih etmen önerilir.

Oba mahallesinde pilates ile yoga/spor stüdyosu hibrit mekan var mı?

Oba'de bazı stüdyolar pilatese ek olarak yoga, barre, fonksiyonel antrenman veya bireysel PT hizmetleri de sunuyor — "hybrid wellness studio" konsepti son 2 yılda yayıldı. Sadece pilates yapmak istiyorsan butik (uzmanlaşmış) stüdyoları, çeşitlilik istiyorsan hibrit mekanları tercih et. Stüdyo sayfasında "hizmetler" bölümünden detayları görebilirsin.

Oba'de hamile pilatesi yapan stüdyo var mı?

Oba ve Alanya bölgesinde hamile pilatesi konusunda uzmanlaşmış eğitmenlerle çalışan stüdyolar bulunuyor. 1. trimester sonrası başlamak yaygın öneri — kendi doktorundan onay aldıktan sonra. Eğitmenin "prenatal pilates" ek sertifikasına sahip olduğunu mutlaka teyit et; sayfa sonu formundan ulaşırsan sana yakın hamile pilatesi uzmanı stüdyoları öneririz.

Oba özel

Oba'de yürüme mesafesinde mi arıyorsun?

Bütçe ve hedefini söyle, Oba ve çevresinden sana en yakın 1-3 stüdyoyu manuel olarak hazırlayalım. Ücretsiz, bağımsız öneri.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi
Oba özel

Oba'de sana özel stüdyo

Cadde/sokak, bütçe ve hedeflerine göre uygun olanı önerelim — 24 saatte 1-3 stüdyo.

Öneri formu

Sana uygun stüdyoyu bulalım

Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri

İlgili sayfalar