Edremit, Balıkesir'da mat pilates hizmeti veren sertifikalı stüdyolar. Hizmet türünü ve bölgeyi seçtin; sıra sana en uygununu bulmaya geldi.
15 sertifikalı stüdyo. Detayları karşılaştır, sana uygun olanı öneri formuyla netleştir.
Edremit · Balıkesir
🌟 Bang Fitness & Pilates Studio Edremit (Edremit), 4.9★ puan ve 57+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç sa
Edremit · Balıkesir
BG Pilates Studio — Edremit'de 57 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta içi rezervasyonla ders alına
Edremit · Balıkesir
Fit Pilates 10 (Edremit, Balıkesir), 5★ müşteri puanlı pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevuluya alternatif sağlar. Ücretsiz deneme dersi için
Edremit · Balıkesir
Edremit bölgesinde Işın Pilates Stüdyosu, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Akşam geç saate kadar ders veriyor. İletişim, müşteri
Edremit · Balıkesir
Pilates Edremit: Ladies10 Pilates Studio (Balıkesir) — dersler ve detaylar. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Sertifikalı eğitmen,
Edremit · Balıkesir
5★ ortalama puana sahip Melisa Pilates Studio (Edremit, Balıkesir) — pilates dersleri — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. İletişim
Edremit · Balıkesir
Yeni nesil pilates seçeneklerinden MOD Pilates Studio Altınoluk (Edremit), reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim,
Edremit · Balıkesir
40 müşteri yorumu olan Ness Pilates Studio, Edremit'de 5★ puanla yorumlanan pilates — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. Sertifikalı eğitm
Edremit · Balıkesir
Pilates Edremit: Nurdan ege pilates stüdyo (Balıkesir) — dersler ve detaylar, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Edremit · Balıkesir
Yeni nesil pilates seçeneklerinden Nurdanege pilates studio (Edremit) — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Edremit · Balıkesir
Edremit'de pilates seçeneklerinden Phoenix fitness pilates — 5★ ortalama, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz d
Edremit · Balıkesir
5★ ortalama puana sahip PilatesSin Studio (Edremit, Balıkesir) — pilates dersleri, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Çalışma saatleri için detaylara bak. Adres, telefon ve çalışma sa
Edremit · Balıkesir
Edremit bölgesinde sevilayavcipilatesstudio, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. S
Edremit · Balıkesir
28 müşteri yorumu olan Study ON Pilates, Edremit'de 4.9★ puanla yorumlanan pilates — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ser
Edremit · Balıkesir
Wu Wei Yoga & Pilates, Edremit bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer.
Fizyoterapist eşliğinde evinin konforunda pilates başlamaya ne dersin? Yol masrafı ve zaman kaybı yok, üstelik %20 Pilatesrehberi indirimi ile.
Anlaşmalı çözüm ortağımız FizyoFactory
Mat pilates, yere serilen bir mat üzerinde yalnızca vücut ağırlığı kullanılarak yapılan klasik pilates yöntemidir. Reformer'a göre daha erişilebilir bir yöntem olduğu için yeni başlayanlar ve evde devam etmek isteyenler için idealdir.
Edremit bölgesinde mat pilates arayanların en sık karşılaştığı zorluk: sertifikalı eğitmenle çalışan stüdyo ile sertifikasız olanları ayırmak. Pilates Rehberi olarak yalnızca uluslararası sertifikalı eğitmenlerle çalışan stüdyoları öne çıkarıyoruz.
Mat pilates, Joseph Pilates'in orijinal 34 hareketine dayanan klasik formdur. Modern stüdyolarda küçük top, lastik bant, halka gibi propslar ile zenginleştirilir. Mat pilates dersleri genellikle 6-12 kişilik gruplar halinde işlenir; bu hem maliyeti düşürür hem grup motivasyonu sağlar. Düzenli uygulandığında postür problemleri, kronik bel ağrıları ve denge eksiklikleri üzerinde olumlu etki yaratır.
İlk 8-12 hafta bir eğitmen eşliğinde temel formu öğrenmen önerilir. Sonrasında video derslerle veya kendi başına devam edebilirsin. Yanlış form, kalıcı sakatlıklara yol açabilir.
Mat pilates yer matı üzerinde vücut ağırlığıyla, reformer pilates ise yay direnci olan bir ekipman üzerinde yapılır. Reformer daha hedefli direnç sağlarken, mat erişilebilirlik açısından avantajlıdır. İkisini birlikte yapan stüdyolar yaygındır.
Grup mat pilates dersleri 150-350₺ arası, özel dersler ise 400-800₺ arasındadır. Paket alımları daha avantajlıdır.
Mat pilates 14 yaşından itibaren güvenle uygulanabilir. Yaşlılar için de uygun varyasyonları mevcuttur.
Bütçeni, programını ve hedefini paylaş; uzman partner eğitmenlerimizle birlikte sana en uygun mat pilates stüdyosunu birlikte bulalım.
Tüm öneriler bağımsızdır; gizli reklam ve komisyon yok.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.