Diyarbakır'da sertifikalı stüdyolar tek tıkla. Diyarbakır'da pilates stüdyosu, salonu veya merkezi arıyorsan ilçeye göre filtrele, hizmet türüne göre karşılaştır, doğrudan iletişime geç.
İstersen hizmete göre burada filtrele, istersen ilçe seçip doğrudan o ilçenin detay listesine geç.
Sizin stüdyonuz
Diyarbakır
Stüdyonuz burada, listenin en üstünde böyle görünebilir.
Kayapınar · Diyarbakır
Kayapınar'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Fzt. Bedirhan YALÇINKAYA Fizik tedavi & Reformer Pilates Merkezi — 5★ ortalama puan, 95 müşteri yorumu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Cum
Kayapınar · Diyarbakır
Hatice Barış Pilates-Fıtness studyo (Kayapınar), 4.6★ müşteri puanı ve 108 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da ders alabilirsin. Ücre
Kayapınar · Diyarbakır
Pain Center Fizyoterapi ve Pilates Merkezi — Kayapınar'de 72 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, klinik pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam der
Kayapınar · Diyarbakır
Müşterilerinin 5★ puan verdiği NO.21 Pilates, Kayapınar bölgesinde 51 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere
Kayapınar · Diyarbakır
Mariposa pilates, Kayapınar'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (42 yorum), reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. İl
Bağlar · Diyarbakır
Pilates By Pervin Reformer studio, Bağlar'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (37 yorum) — reformer pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücret
Kayapınar · Diyarbakır
5★ ortalamayla yorumlanan Sirius Pilates — Kayapınar, Diyarbakır konumunda, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ü
Kayapınar · Diyarbakır
38 müşteri yorumu olan 21dayspilatestudio, Kayapınar'de 4.8★ puanla yorumlanan pilates — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer.
Kayapınar · Diyarbakır
Özlem ATMACA Fitness ve Reformer Salonu (Kayapınar), 4.9★ müşteri puanı ve 34 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da ders alabilirsin. Ücretsiz
Bağlar · Diyarbakır
Sude Pilates Studio Diyarbakır, Bağlar'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (30 yorum). Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar
Kayapınar · Diyarbakır
23 müşteri yorumu olan Dilek Kardeşoğlu Pilates&Diyet Stüdyosu, Kayapınar'de 5★ puanla yorumlanan pilates, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternat
Kayapınar · Diyarbakır
Ve-sa Fit Pilates Studio, Kayapınar bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İ
Diyarbakır'da pilates yapmak istediğin bölgeyi seç, oraya en yakın sertifikalı stüdyoları gör.
Aradığın hizmete tıkla, tüm Türkiye'deki bilgi sayfasına geç.
Aletli (reformer) pilates, yay direnciyle çalışan özel bir ekipman üzerinde yapılan, kontrollü ve düşük etkili bir egzersiz yöntemidir. Mat pilatese göre kasları daha hedefli çalıştırır, postür problemlerinde ve rehabilitasyon süreçlerinde tercih edilir.
Mat pilates, yere serilen bir mat üzerinde yalnızca vücut ağırlığı kullanılarak yapılan klasik pilates yöntemidir. Reformer'a göre daha erişilebilir bir yöntem olduğu için yeni başlayanlar ve evde devam etmek isteyenler için idealdir.
Hamile pilatesi, gebelik dönemine özel olarak adapte edilmiş, anne ve bebek sağlığını koruyan düşük etkili bir egzersiz yöntemidir. Uzman eğitmen ve doktor onayıyla uygulanır.
Klinik pilates, klasik pilates yöntemlerinin fizyoterapi prensipleriyle birleştirilmiş halidir. Kişinin postür analizi, kas dengesi ve mevcut yaralanmaları değerlendirilerek tamamen bireyselleştirilmiş bir program uygulanır.
Diyarbakır'dapilates ararken en sık karşılaşılan zorluk, sertifikalı eğitmenle çalışan stüdyo ile sertifikasız olanları ayırmak. Türkiye'de pilates eğitmenliği için yasal düzenleme zayıf olduğundan, eğitmen sertifikası bizzat doğrulanması gereken bir konu.
Pilates Rehberi olarak yalnızca uluslararası tanınmış sertifikaya sahip (PMA, BASI, Polestar, Stott) eğitmenlerle çalışan stüdyoları öne çıkarıyoruz. Listelediğimiz her stüdyo için son güncelleme tarihi belirtilir; yanlış bilgi tespit edersen 24 saat içinde düzeltiriz.
Diyarbakır'da pilates fiyatları ders tipine (grup mat, reformer grup, özel ders), bölgeye ve eğitmen tecrübesine göre belirgin şekilde değişir. Güncel aralıkları bu sayfadaki fiyat bölümünde bulabilirsin. 8-12 seanslık paketler çoğu stüdyoda seans başı maliyeti düşürür.
Yeni başlayanlar için mat pilates ile başlamak ekonomik bir giriş noktasıdır. Postür problemleri veya bel/sırt ağrısı varsa, baştan reformer veya klinik pilatesle başlamak daha hızlı sonuç verir.
Eğitmenin pilates sertifikasının yanı sıra hamile pilatesi (prenatal/postnatal) uzmanlık eğitimi almış olması şart. Sertifika belgesini görmek hakkındır.
Klinik pilates fizyoterapi prensipleriyle birleştirilmiş, kişiye özel program uygulanan bir yöntemdir. Bel fıtığı, skolyoz gibi durumlarda fizyoterapist eğitmenle çalışılması önerilir.
Diyarbakır büyük bir şehir, ilçe + bütçe + hedef kombinasyonuyla doğru stüdyoyu seçmek karmaşık olabilir. Talebini gönder, ekibimiz tek tek inceleyip sana özel 1-3 stüdyo önerisi hazırlasın.
Bütçeni, semtini ve hedefini paylaş; partner eğitmenlerimizle birlikte sana özel 1-3 stüdyo öneriyoruz.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.
