İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Merkez · Kastamonu

Lotus Studio Pilates

5.0·3 değerlendirmeGoogle Maps'te oku

Lotus Studio Pilates, Merkez Kastamonu'da reformer pilates ve mat pilates dersleri veren bir stüdyo; 3 kullanıcı yorumunda 5.0 puan ortalama. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, sıkça sorulanlar ve daha fazlası bir araya getirildi. Aşağıyı incele, kararını ver; deneme dersi ücretsiz ve risksiz.

Lotus Studio Pilates — Merkez pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Programlar

Lotus Studio Pilates'da hangi pilates programları var?

İlk reformer dersine girdiğinde garip bir tezat hissedersin: makine fiziksel olarak ağır bir egzersiz aleti gibi görünür ama hareket etmeye başladığında kendini bir hamakta sallanırken çalıştırıyor gibi hissedersin. Lotus Studio Pilates'da kullanılan reformer'lar yay direnciyle bu denge hissini yaratır — kasını zorlar ama eklemini zorlamaz. Postür problemi olanlar, yeni başlayanlar veya bir önceki sakatlanmadan dönenler için sektörün en güvenli giriş noktasıdır.

Eğer pilatese yıllar önce başlamış ve yarım bırakmışsan büyük ihtimal mat pilates'tendi. Vücut ağırlığıyla çalıştığı için ekipman maliyeti yok ama tam da bu yüzden eğitmenin gözüne ihtiyacın var: yanlış hizalamayı yakalayan biri olmadan yarım kalan hareket alışkanlığa dönüşür. Lotus Studio Pilates'da mat dersleri eğitmenin yakın takibinde yapılıyor — özellikle ilk 4-6 derste düzeltmeler hızlı geliyor. Sabaha 6 dakikalık temel rutinle başlamak ister misin? İşte mat pilates buradan başlar.

Lotus Studio Pilates'a kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
  • Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

Lotus Studio Pilates, Merkez'da neden öne çıkıyor?

  • Mükemmel puan ortalaması

    5.0 puan — Merkez bölgesinde nadir görülen seviye.

  • Esnek programlama imkânı

    6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Yorum analizi

5.0 puan, 3 yorum

Lotus Studio Pilates Merkez bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Adres

Gül Apartmanı, Saraçlar, Araç Cd. No8/B, 37100 Kastamonu Merkez/Kastamonu

Çalışma saatleri
  • PazartesiKapalı
  • Salı09:00-22:00
  • Çarşamba09:00-22:00
  • Perşembe09:00-22:00
  • Cuma09:00-22:00
  • Cumartesi09:00-22:00
  • Pazar09:00-17:00

Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

Lotus Studio Pilates sıkça sorulanlar

Lotus Studio Pilates hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

Lotus Studio Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

Lotus Studio Pilates'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Lotus Studio Pilates bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Hiç pilates yapmadıysam Lotus Studio Pilates'a gidebilir miyim?

Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Lotus Studio Pilates'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.

Lotus Studio Pilates'ın yaş kısıtlaması var mı?

Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Lotus Studio Pilates'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.

Lotus Studio Pilates'a araçla mı toplu taşıma ile mi gitmek mantıklı?

Merkez, Kastamonu bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Lotus Studio Pilates adresi: Gül Apartmanı, Saraçlar, Araç Cd. No8/B, 37100 Kastamonu Merkez/Kastamonu. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.

Lotus Studio Pilates fiyatları ne kadar?

Lotus Studio Pilates stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Referans olarak: Merkez bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup reformer pilates 350-700 TL, özel (1-1) dersler 800-1.800 TL aralığında. 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 indirim genellikle pazarlık edilebilir.

Lotus Studio Pilates

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Merkez'de diğer stüdyolar

Merkez tüm stüdyolar
Fizyo Denge Fizyoterapi ve Pilates Merkezi — Merkez pilates stüdyosu
stüdyo
5.0
85 yorum

Kastamonu Merkez'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Fizyo Denge Fizyoterapi ve Pilates Merkezi — 5★ ortalama puan, 85 müşteri yorumu. Stüdyoda klinik pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da ders alabilirsin. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

  • Klinik
by ruken sevgi pilates studyo — Merkez pilates stüdyosu
stüdyo
4.9
78 yorum

Müşterilerinin 4.9★ puan verdiği by ruken sevgi pilates studyo, Kastamonu Merkez bölgesinde 78 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

  • Reformer
  • Mat
Tıger Studıo Pılates — Merkez pilates stüdyosu
stüdyo
Tıger Studıo Pılates

Merkez · Kastamonu

5.0
44 yorum

Kastamonu Merkez bölgesinde Tıger Studıo Pılates, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

  • Reformer
  • Mat
Aradığını bulamadın mı?

Lotus Studio Pilates sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Merkez diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi