Yunusemre, Manisa'da mat pilates hizmeti veren sertifikalı stüdyolar. Hizmet türünü ve bölgeyi seçtin; sıra sana en uygununu bulmaya geldi.
16 sertifikalı stüdyo. Detayları karşılaştır, sana uygun olanı öneri formuyla netleştir.
Yunusemre · Manisa
Aysegul Yoga & Pilates Studio, Yunusemre bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşt
Yunusemre · Manisa
C-Fit Pilates Studio, Yunusemre bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşt
Yunusemre · Manisa
Pilates Yunusemre: Des Pilates Studio (Manisa) — dersler ve detaylar, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta içi rezervasyonla ders alınabilir. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve
Yunusemre · Manisa
Yunusemre'de pilates seçeneklerinden Ezgi Çiftçi Pilates Studio — 5★ ortalama, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. İş çıkışı sonrası ders almak isteyenler için akşam programı uy
Yunusemre · Manisa
HD studio pilates (Yunusemre), 4.8★ müşteri puanı ve 24 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri
Yunusemre · Manisa
5★ ortalama puana sahip İnci Pilates Studio (Yunusemre, Manisa) — pilates dersleri, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Akşam geç saate kadar ders veriyor. Ücretsiz deneme dersi
Yunusemre · Manisa
5★ ortalama puana sahip Le Studio Harmonie Pilates Studio (Yunusemre, Manisa) — pilates dersleri, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. İş çıkışı sonrası ders almak isteyenler için akşam
Yunusemre · Manisa
Luna Pilates, Yunusemre bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon
Yunusemre · Manisa
Nirvana pilates (Yunusemre), 4.8★ müşteri puanı ve 49 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da ders alabilirsin. Sertifikalı eğitme
Yunusemre · Manisa
Pelin Pilates, Yunusemre bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşteri yo
Yunusemre · Manisa
Pilates Lórien (Yunusemre), 5★ müşteri puanı ve 24 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücre
Yunusemre · Manisa
PilatesRa vip (Yunusemre, Manisa) — pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Yunusemre · Manisa
5★ ortalama puana sahip Real Pilates Studio (Yunusemre, Manisa) — pilates dersleri, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. İletişim
Yunusemre · Manisa
Sultan Tuğrul Pılates Studıo, Yunusemre bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersle
Yunusemre · Manisa
The Dream Pilates Manisa, Yunusemre'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam der
Yunusemre · Manisa
5★ ortalama puana sahip Tuğba Özalp Pilates Studio (Yunusemre, Manisa) — pilates dersleri, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri me
Fizyoterapist eşliğinde evinin konforunda pilates başlamaya ne dersin? Yol masrafı ve zaman kaybı yok, üstelik %20 Pilatesrehberi indirimi ile.
Anlaşmalı çözüm ortağımız FizyoFactory
Mat pilates, yere serilen bir mat üzerinde yalnızca vücut ağırlığı kullanılarak yapılan klasik pilates yöntemidir. Reformer'a göre daha erişilebilir bir yöntem olduğu için yeni başlayanlar ve evde devam etmek isteyenler için idealdir.
Yunusemre bölgesinde mat pilates arayanların en sık karşılaştığı zorluk: sertifikalı eğitmenle çalışan stüdyo ile sertifikasız olanları ayırmak. Pilates Rehberi olarak yalnızca uluslararası sertifikalı eğitmenlerle çalışan stüdyoları öne çıkarıyoruz.
Mat pilates, Joseph Pilates'in orijinal 34 hareketine dayanan klasik formdur. Modern stüdyolarda küçük top, lastik bant, halka gibi propslar ile zenginleştirilir. Mat pilates dersleri genellikle 6-12 kişilik gruplar halinde işlenir; bu hem maliyeti düşürür hem grup motivasyonu sağlar. Düzenli uygulandığında postür problemleri, kronik bel ağrıları ve denge eksiklikleri üzerinde olumlu etki yaratır.
İlk 8-12 hafta bir eğitmen eşliğinde temel formu öğrenmen önerilir. Sonrasında video derslerle veya kendi başına devam edebilirsin. Yanlış form, kalıcı sakatlıklara yol açabilir.
Mat pilates yer matı üzerinde vücut ağırlığıyla, reformer pilates ise yay direnci olan bir ekipman üzerinde yapılır. Reformer daha hedefli direnç sağlarken, mat erişilebilirlik açısından avantajlıdır. İkisini birlikte yapan stüdyolar yaygındır.
Grup mat pilates dersleri 150-350₺ arası, özel dersler ise 400-800₺ arasındadır. Paket alımları daha avantajlıdır.
Mat pilates 14 yaşından itibaren güvenle uygulanabilir. Yaşlılar için de uygun varyasyonları mevcuttur.
Bütçeni, programını ve hedefini paylaş; uzman partner eğitmenlerimizle birlikte sana en uygun mat pilates stüdyosunu birlikte bulalım.
Tüm öneriler bağımsızdır; gizli reklam ve komisyon yok.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.