İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Efeler · Aydın

Didem pilates stüdyo

5.0·5 değerlendirmeGoogle Maps'te oku

Efeler'da reformer pilates ve mat pilates programı sunan Didem pilates stüdyo, 5 müşteri geri bildirimiyle 5.0 puan ortalamasında. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda. Aşağıyı incele, kararını ver; deneme dersi ücretsiz ve risksiz.

Didem pilates stüdyo — Efeler pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Programlar

Didem pilates stüdyo'da bulabileceğin pilates seçenekleri

Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Didem pilates stüdyo'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.

Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. Didem pilates stüdyo'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.

Didem pilates stüdyo'a kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
  • Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

Didem pilates stüdyo, Efeler'da neden öne çıkıyor?

  • Mükemmel puan ortalaması

    5.0 puan — Efeler bölgesinde nadir görülen seviye.

Yorum analizi

5.0 puan, 5 yorum

Didem pilates stüdyo Efeler bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Adres

Girne, 2225. Sk. No:6, 09100 Aydın Merkez/Aydın

Haritada Aç
Çalışma saatleri
  • PazartesiKapalı
  • Salı09:00-22:00
  • Çarşamba09:00-22:00
  • Perşembe09:00-22:00
  • Cuma09:00-22:00
  • Cumartesi09:00-22:00
  • PazarKapalı

Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

Didem pilates stüdyo sıkça sorulanlar

Didem pilates stüdyo'ın yaş kısıtlaması var mı?

Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Didem pilates stüdyo'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.

Didem pilates stüdyo'a araçla mı toplu taşıma ile mi gitmek mantıklı?

Efeler, Aydın bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Didem pilates stüdyo adresi: Girne, 2225. Sk. No:6, 09100 Aydın Merkez/Aydın. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.

Didem pilates stüdyo fiyatları ne kadar?

Didem pilates stüdyo stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Referans olarak: Efeler bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup reformer pilates 350-700 TL, özel (1-1) dersler 800-1.800 TL aralığında. 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 indirim genellikle pazarlık edilebilir.

Didem pilates stüdyo'da deneme dersi var mı?

Efeler'daki çoğu pilates stüdyosu yeni üyelere ilk derste %50 indirim veya ücretsiz deneme imkanı sunuyor. Didem pilates stüdyo için güncel kampanyaları öğrenmek üzere stüdyoyla doğrudan iletişime geçmen önerilir. WhatsApp ile yazdığında "deneme dersi" talebini açıkça belirt — yanıt oranı yüksektir.

Didem pilates stüdyo'a nasıl ulaşırım?

Stüdyo adresi: Girne, 2225. Sk. No:6, 09100 Aydın Merkez/Aydın. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.

Didem pilates stüdyo'da hangi pilates türleri sunuluyor?

Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.

Didem pilates stüdyo

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Efeler'de diğer stüdyolar

Efeler tüm stüdyolar
Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates

Efeler · Aydın

5.0
208 yorum

Müşterilerinin 5★ puan verdiği Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates, Efeler bölgesinde 208 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve klinik pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.

  • Reformer
  • Klinik
Detayları gör
Atalante Pılates Studio — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Atalante Pılates Studio

Efeler · Aydın

5.0
79 yorum

Müşterilerinin 5★ puan verdiği Atalante Pılates Studio, Efeler bölgesinde 79 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi ve Pazar da açık. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör
Pro-Fit Pilates — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Pro-Fit Pilates

Efeler · Aydın

5.0
74 yorum

Efeler'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Pro-Fit Pilates — 5★ ortalama puan, 74 müşteri yorumu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör
Aradığını bulamadın mı?

Didem pilates stüdyo sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Efeler diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi