Başak Fizyoterapi ve Pilates, Başakşehir İstanbul'da klinik pilates dersleri veren bir klinik; 6 kullanıcı yorumunda 5.0 puan ortalama. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, klinik pilates yaklaşımı ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda. Aşağıyı incele, kararını ver; öneri hizmetimiz ücretsiz ve taahhütsüz.
Galeri
Başak Fizyoterapi ve Pilates'te klinik pilates 8-12 haftalık periyotlarda planlanır — "süresiz devam et" mantığı yok. Tedavi süresi sonunda ya bakım fazına geçilir (haftada 1 seans) ya da grup derslerine yönlendirilirsin. Eğitmen yetkinliği bu format için ayrıştırıcı: "rehabilitation pilates" ek sertifikası + tercihen fizyoterapi mezuniyeti aranır. Doktorundan veya fizyoterapistinden gelen yazılı program varsa stüdyoyla paylaş — koordineli çalışmak terapinin verimliliğini ciddi artırır. Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, kişisel sağlık durumun için doktorundan görüş al.
5.0 puan — Başakşehir bölgesinde nadir görülen seviye.
Standart pilatesin ötesinde, rehabilitasyon prensipleriyle planlanan programlar — bel/sırt ağrısı veya postür problemleri için uygun.
Başak Fizyoterapi ve Pilates Başakşehir bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuBaşak, Ertuğrul Gazi Cd Uğur Is Merkezi C Blok, 2. Kat No.36, 34480 Başakşehir/İstanbul
Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Bilgi notu: Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. klinik pilates konusunda kişisel durumun için doktorundan veya sertifikalı fizyoterapistten görüş al.
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Başak Fizyoterapi ve Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen kayıt olmadan önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Başak Fizyoterapi ve Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Başak Fizyoterapi ve Pilates bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Başak Fizyoterapi ve Pilates'da ilk dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Başak Fizyoterapi ve Pilates'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Başakşehir, İstanbul bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Başak Fizyoterapi ve Pilates adresi: Başak, Ertuğrul Gazi Cd Uğur Is Merkezi C Blok, 2. Kat No.36, 34480 Başakşehir/İstanbul. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Başakşehir · İstanbul
Başakşehir bölgesinde Arsis Pilates Stüdyo ve Bölgesel Zayıflama Merkezi, 4.8★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi ve Pazar
Başakşehir · İstanbul
Başakşehir Pilates Kliniği, Başakşehir'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saat
Başakşehir · İstanbul
Başakşehir bölgesinde Be.U Pilates Studio, 4.5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da ders alabilirsin. Ücretsiz deneme dersi içi
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Başakşehir diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
