stüdyo
⭐ANLAŞMALI KURUM
Fizyofactory, Beşiktaş Balmumcu'da konumlanan, fizyoterapist ekibiyle bireye özel rehabilitasyon, manuel terapi, klinik pilates, reformer pilates, hamile pilatesi, sporcu yaralanmaları ve 3D skolyoz t
- Reformer
- Klinik
- Hamile
İstanbul · Bakırköy · Mayıs 2026
Bakırköy Pilates Stüdyoları
Bakırköy — Avrupa yakasının orta-batı pilates rotası. Yeşilköy'den Florya'ya, Ataköy'den Cevizlik'e 36 stüdyoda her bütçeye uygun seçenek. Mayıs 2026 fiyat aralığı: grup reformer 250-550 TL, özel ders 700-1.600 TL. E-5 ve sahil yolu üzerindeki stüdyolar otopark imkanı sunuyor.
- Listelenen Stüdyo
- 36
- Hizmet Türü
- 4
- Şehir
- İstanbul
- 36
- Listelenen Stüdyo
- 4
- Hizmet Türü
- İstanbul
- Şehir
- Evet
- Ücretsiz Öneri
Stüdyolar
Bakırköy'da listelenen stüdyolar
36 sertifikalı eğitmen ile çalışan stüdyo. Hizmete göre filtrele veya kaliteye göre sırala.
Mahalleye göre filtrele
Hizmete göre filtrele
36 stüdyoEditör sıralaması: rating × yorum sayısı + kalite skoru
stüdyo
Kangoo Club Bakırköy - Pilates
Bakırköy · İstanbul
4.9
178 yorum4.9★ müşteri puanı ve 178+ yorum ile Kangoo Club Bakırköy - Pilates (Bakırköy), beğenilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alt
- Reformer
- Mat
stüdyo
Bakırköy PiaForm Fizyoterapi ve Pilates
Bakırköy · İstanbul
5.0
148 yorumBakırköy PiaForm Fizyoterapi ve Pilates — Bakırköy'de 148 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatl
- Klinik
stüdyo
Pilates & Physio Studio
Bakırköy · İstanbul
5.0
100 yorumMüşterilerinin 5★ puan verdiği Pilates & Physio Studio, Bakırköy bölgesinde 100 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu rand
- Reformer
- Mat
stüdyo
Joya Pilates Studio | Bakırköy Pilates Salonu | Reformer
Bakırköy · İstanbul
4.8
81 yorumJoya Pilates Studio | Bakırköy Pilates Salonu | Reformer, Bakırköy'de 4.8★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu r
- Reformer
stüdyo
Özdem Birtürk Pilates Akademi
Bakırköy · İstanbul
5.0
67 yorumÖzdem Birtürk Pilates Akademi — Bakırköy'de 67 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alab
- Reformer
- Mat
stüdyo
Yeşilköy Pilates Sevgi Şahin Body Art
Bakırköy · İstanbul
5.0
65 yorumMüşterilerinin 5★ puan verdiği Yeşilköy Pilates Sevgi Şahin Body Art, Bakırköy bölgesinde 65 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar a
- Reformer
stüdyo
Stay Fit Bakırköy Pilates, Hamile Pilatesi, Aletli Pilates, Bakırköy Medikal Pilates.
Bakırköy · İstanbul
4.9
66 yorumBakırköy'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Stay Fit Bakırköy Pilates, Hamile Pilatesi, Aletli Pilates, Bakırköy Medikal Pilates. — 4.9★ ortalama puan, 66 müşteri yorumu — reformer pilates ve hami
- Reformer
- Hamile
stüdyo
BB Pilates Stüdyosu
Bakırköy · İstanbul
5.0
54 yorumMüşterilerinin 5★ puan verdiği BB Pilates Stüdyosu, Bakırköy bölgesinde 54 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu a
- Reformer
- Mat
stüdyo
Santa Maria Pilates Bakırköy
Bakırköy · İstanbul
4.8
61 yorumMüşterilerinin 4.8★ puan verdiği Santa Maria Pilates Bakırköy, Bakırköy bölgesinde 61 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açı
- Reformer
- Mat
stüdyo
5.0
51 yorum5★ müşteri puanı ve 51+ yorum ile Yeşilköy Lala Pilates | Yeşilköy Hamak Yogasi Dersleri | YeşilKöy Lala Pilates (Bakırköy), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates branşlarında ders veriy
- Reformer
stüdyo
Q Pilates Studıo Bakırköy
Bakırköy · İstanbul
4.9
48 yorumBakırköy bölgesinde Q Pilates Studıo Bakırköy, 4.9★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri
- Reformer
- Mat
Online Pilates Çözümü%20 İndirimFizyoterapist Eşliğinde
Bakırköy'ta aradığın stüdyoyu bulamadın mı?
Fizyoterapist eşliğinde evinin konforunda pilates başlamaya ne dersin? Yol masrafı ve zaman kaybı yok, üstelik %20 Pilatesrehberi indirimi ile.
- Uzman fizyoterapist desteği
- Bireye özel program
- Salon fiyatından uygun
- Esnek saat
Anlaşmalı çözüm ortağımız FizyoFactory
Hizmet Türü
Bakırköy'da hangi pilates türünü arıyorsun?
Bakırköy'da spesifik bir hizmet arıyorsan o hizmete odaklı liste sayfasına geç.
Uzman rehber · Bakırköy
Bakırköy'de sahil profili + aile odaklı stüdyolar arasında nasıl seçim yaparsın?
Bakırköy iki farklı pilates kültürü barındırır: sahil hattı (Ataköy-Yeşilköy-Florya) premium boutique stüdyoların yoğunlaştığı bölge, uçuş personeli ve profesyonel çalışanların hafta içi gündüz saatlerini tercih ettiği yer; iç mahalleler (Zuhuratbaba, Cevizlik, Şenlikköy) ise aile odaklı, geniş salonlu, otopark imkanı olan orta-segment stüdyolarla dolu. İhtiyacın seans süresi + zaman esnekliğine göre değişir — sahil premium 400-550 TL bandında, iç mahalleler 250-380 TL aralığında.
Bakırköy'ün özelliği: Havayolu çalışanları ve TAV/DHMİ personeli için özel geç-gece (22:00+) ve erken-sabah (06:30) slot'ları sunan stüdyolar var. Bu kullanıcı profilinin talep ettiği esneklik, mahalle bazlı normal stüdyolarda pek yaygın değil. Uçak seansı arasında gitmek istiyorsan Yeşilköy'ün havalimanına yakın 3-4 stüdyosunu ayrıca listeliyoruz.
Bakırköy'de kaç saatte döneceğini hesapla — pratik ipuçları
- Metrobüs Cevizlik durağı: 5 dk yürüme mesafesinde 6+ stüdyo — trafiğe girmeden
- Ataköy metrosu: sahil premium hattına 10 dk (otobüsle Ataköy-Şenlikköy arası)
- Yeşilköy-Havalimanı bandı: kendi arabasıyla giden uçuş personeli için otopark garanti
- Zuhuratbaba: geniş kapasiteli aile stüdyoları, çocuk bakıcılık hizmeti olan 2 stüdyo var
Anne-baba pilates: Bakırköy'de doğum sonrası (postnatal) ve hamile programları
Bakırköy Türkiye'nin doğum sonrası + hamile pilates pazarının en yoğun olduğu ilçelerinden biri — Ataköy ve Yeşilköy sahilinde jinekolog + fizyoterapist iş birliği içinde çalışan stüdyolar mevcut. Hamile pilatesi için önerimiz: trimestre bazlı ayrılmış program sunan (1. trimestrede farklı, 3. trimestrede farklı egzersiz seti) mekanları tercih et. Genel 'hamileler için de uygun' iddiası yeterli değil.
Postnatal (doğum sonrası) pilates için diastasis recti (karın ayrılması) taraması ilk seansta yapılıyorsa doğru yerdesin. Sezaryen sonrası 6-8 hafta beklemek + jinekolog onayı almak standart protokoldür; bunu vurgulayan stüdyoları önceliklendiriyoruz. Bakırköy'de bu konuda uzmanlaşmış 3-5 mekan var — filtre listesini kullan.
Bakırköy özel notlar
- Ataköy + Yeşilköy: sahil hattı premium stüdyolar, geniş ve modern reformer ekipmanı.
- Cevizlik + Bakırköy çarşı çevresi orta segment, otobüs+metro+metrobüs üçgeninde ulaşım kolay.
- Florya bütçe dostu, geniş otopark imkanı olan aile odaklı stüdyolar.
- Zuhuratbaba mahallesinde 6+ stüdyolu yoğun bir merkez var — alternatif çok.
Bakırköy pilates sıkça sorulanlar
Bakırköy pilates stüdyolarında üyelik vs paket — hangisi daha avantajlı?
Yıllık üyelik tipik olarak %30-40 indirimli, ancak iptal koşulları sıkı. 8-12 seanslık paketler %15-25 indirim sunar ve 3 ay geçerlilik gibi esneklik tanır. İlk 2-3 ay paket al, eğitmenle uyumu test et, sonra üyeliğe geç — en sağlıklı yaklaşım.
Bakırköy'daki stüdyolar erkekleri kabul ediyor mu?
Evet, Bakırköy'daki tüm stüdyolar karma cinsiyet hizmet veriyor. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, futbolcular/teniscileri ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında.
Bakırköy'da pilates yaparken online ders seçeneği var mı?
Bakırköy'daki bazı stüdyolar mat pilates için online (Zoom/Meet) seans imkanı sunuyor; ancak reformer pilates için online opsiyon teknik olarak mümkün değil — ekipman gerektiriyor. Online mat pilates seans başına genellikle 100-200 TL aralığında, fiziksel grup mat dersine göre %30-50 daha uygun. Yeni başlayanların ilk 2-3 ayını fiziksel stüdyoda tamamlaması, doğru hizalama öğrenildikten sonra online ile devam etmesi önerilir.
60 yaş üstü için Bakırköy'da pilates uygun mu?
Evet, pilates 60+ yaş için en güvenli egzersiz türlerinden biri — düşük etkili, eklem dostu ve denge geliştirici. Bakırköy'daki bazı stüdyolar "senior pilates" veya "55+ özel grup" düzenliyor; bu gruplarda hareket temposu yavaş, ısınma süresi uzun. Eğitmenin "geriatrik pilates" veya "rehabilitation" sertifikasına sahip olması ideal. Hareket başlamadan önce kemik yoğunluğu (osteoporoz) testi yaptırmış olmak önerilir.
Hiç esnek değilim, Bakırköy'da pilatese başlayabilir miyim?
Esneklik pilatese başlamak için bir önkoşul değil — pilates zaten esnekliği amaç olarak alır. Bakırköy'daki çoğu stüdyo ilk değerlendirmede senin mevcut esneklik düzeyine göre programı ayarlar. Hareketler baştan kolay versiyonlarıyla başlar, kademeli olarak ilerler. 6-8 hafta sonra fark hissedilir, 12 hafta sonra başkaları da gözle görür. Erkek katılımcıların büyük kısmı esneklik problemiyle başlar ve hızlı ilerleme kaydeder.
Pilates ile yoga arasındaki fark nedir, Bakırköy'da hangisini tercih etmeli?
Pilates ve yoga benzer görünür ama temel hedef farklıdır: pilates kasları (özellikle çekirdek) güçlendirmek odaklıdır, yoga ise zihin-beden bağlantısı + esneklik + nefes ağırlıklıdır. Bakırköy'da postür düzeltme, bel/sırt ağrısı veya rehabilitasyon hedefi olanlara pilates; stres yönetimi, meditasyon ve esneklik için yoga önerilir. İkisini birlikte yapmak (haftada 1+1) optimal sonuç verir.
Bakırköy özel
Bakırköy'da listenin tamamından senin için en uygun olanı seçelim
Bütçe, hedef, lokasyon, eğitmen tercihi — ne kriterin varsa söyle. Bakırköy çevresinde yürüme mesafesinde uygun olanları manuel filtreleyip 1-3 stüdyo önerisi ile geri dönelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi
Bakırköy özel
Bakırköy'da sana özel stüdyo
Bulunduğun cadde/sokak, bütçen ve hedeflerine göre uygun olanı önerelim.
Öneri formu
Sana uygun stüdyoyu bulalım
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Yakın bölgeler · İstanbul
Bakırköy'a yakın pilates rotaları
Bakırköy sana uygun değilse veya alternatif görmek istiyorsan, İstanbul'ın diğer pilates yoğunluklu ilçelerini incele. Her ilçenin kendi fiyat aralığı, eğitmen profili ve mahalle yoğunluğu var.