Sancaktepe'da klinik pilates programı sunan Klinik Pilates Sancaktepe, 18 müşteri geri bildirimiyle 4.1 puan ortalamasında. İlk denemen için aşağıdan deneme dersi formu doldurabilir veya direkt iletişime geçebilirsin.
Klinik pilates için sınıfa girdiğinde 5 kişilik bir grup yerine 2-4 kişilik bir tedavi seansı bulursun — ya da çoğu zaman 1-1. Klinik Pilates Sancaktepe'da klinik pilatesin reformer'da tercih edilmesinin sebebi var: yay direnci eğitmenin senin günkü kapasitene göre ayar yapmasına izin verir, mat'a göre çok daha hassas. Ameliyat sonrası ilk 6-8 hafta egzersiz yasaklı olabilir; aktif fıtık atak döneminde de öyle. Bu yüzden ön görüşme zorunlu — eğitmen ve fizyoterapistin koordine çalışması beklenen yaklaşımdır.
Standart pilatesin ötesinde, rehabilitasyon prensipleriyle planlanan programlar — bel/sırt ağrısı veya postür problemleri için uygun.
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
Klinik Pilates Sancaktepe Sancaktepe bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuGoogle'da yer alan 18 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
Uzun zamandır boyun düzleşmesi ve skolyoz başlangıcım nedeniyle ağrılar yaşıyordum. Düzenli olarak klinik pilatese başladığımdan beri hem ağrılarım azaldı hem de duruşumda gözle görülür bir iyileşme oldu. Çalışanlar gerçekten işlerini çok iyi biliyor, Rabia Hoca ve ekibi bire bir ilgileniyorlar ve ortam da oldukça huzurlu. İyi ki başlamışım, kesinlikle tavsiye ederim.
Fiyat görüşme aşamasından seanslara kadar Rabia Hoca’nın bizimle iletişimi çok güzeldi. Annemle birlikte seans aldık, özellikle annemin fibromiyalji ve skolyozuna çok iyi geldi. İşlerini bilen seansları sizin rahatsızlıklarınıza göre size özel hareketlerle yaptıran çok iyi bir klinik. Buradaki eski ve farklı yorumlar sebebiyle tereddütle yaklaşmıştık fakat gidince yeni el değiştirdiğini öğrendik çok da memnun kaldık. Rabia Hocam ve ekibine teşekkür ediyorum kesinlikle devam edeceğiz 🙏
Bel fıtığı problemim için gittim. 3-4 ay gibi bir sürede ağrılarım tamamen azaldı ve kendimde belirgin bir fark gördüm. İşlerini iyi yapan insanlar ve iletişimleri de çok düzgün. Herkese tavsiye ederim
Rabia hocam işini çok iyi yapıyor skolyozum var rahatsızlığınıza özel hareketler yaptırıyor aşırı ilgili ve seans o kadar güzel zevkli geçiyor ki onu tanıdığım için çok mutluyum kesinlikle tavsiye ediyorum
Kendilerine 2 yıl önce sinpaş lagün evlerinin ordayken gittim.Şuan gittiğim diğer yerlere göre kıyaslıyorum en iyi yer burası.Fiyatı diğer yerlere göre biraz yüksek kalıyor ama vücut ağrılarınız azalıyor birçok farklı aletleri var.Öncesi ve sonrası hareketleri oldukça iyi yaptırıyorlar.(ısınma ve soğuma) gayet özenli.Doğuma gitmeden önce ders alma fırsatım olmuştu oldukça yardımcı oldu o ders bana.Şuan işleyiş ve hocalar nasıl bilmiyorum ama ben çok memnun kaldım.
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Klinik Pilates Sancaktepe sayfasına bakabilirsiniz.
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Bilgi notu: Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. klinik pilates konusunda kişisel durumun için doktorundan veya sertifikalı fizyoterapistten görüş al.
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Klinik Pilates Sancaktepe bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Klinik Pilates Sancaktepe'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Klinik Pilates Sancaktepe bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Klinik Pilates Sancaktepe'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Klinik Pilates Sancaktepe'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Sancaktepe, İstanbul bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Klinik Pilates Sancaktepe adresi: Abdurrahmangazi, Atılgan Sk. No:6 D:13 no lu dükkan No:6, 34887 Sancaktepe/İstanbul. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Sancaktepe · İstanbul
4.9★ müşteri puanı ve 144+ yorum ile Fizyomiyopilates (Sancaktepe), beğenilen pilates seçeneklerinden, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Sancaktepe · İstanbul
Müşterilerinin 4.8★ puan verdiği Fizyofiplus Pilates Stüdyosu-Şükrü Hırkalıoğlu, Sancaktepe bölgesinde 152 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, klinik pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Sancaktepe · İstanbul
4.9★ müşteri puanı ve 126+ yorum ile Goin Studio Pilates & Personal Training (Sancaktepe), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Sancaktepe diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.