Prime Pilates, Sancaktepe İstanbul'da reformer pilates ve mat pilates dersleri veren bir stüdyo; 9 kullanıcı yorumunda 5.0 puan ortalama. Aşağıda bulacağınız: müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim — tek sayfada karar verme süreci. Aşağıyı incele, kararını ver; deneme dersi ücretsiz ve risksiz.
Reformer pilates Prime Pilates'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Prime Pilates'da mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
5.0 puan — Sancaktepe bölgesinde nadir görülen seviye.
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
Prime Pilates Sancaktepe bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuGoogle'da yer alan 9 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
Ayşegül hocayla 4 yıl önce pilates sayesinde tanıştık, hala da düzenli öğrencisiyim. Önce mükemmel bir eğitmen olmasına sonra ise insanlığına hayran kaldım. Gözünüz kapalı güvenebileceğiniz işinin ehli bir eğitmen. Kısa sürede sayesinde çok geliştim. Sırt, bel ve boyun ağrılarım olmadan yeni bir güne uyanmak nasılmış sayesinde öğrendim :) tüm emekleri için çok çok teşekkür ederim.
ayşegül hocamız işinin ehli, pilatesi yaparken sizden çok yorulan,dikkatli takip eden emek harcayan bir kadındır kendisi.
Ayşegül Hocam ile 2 yıl önce pilates yolcuğumuza başladık ve bu zamana kadar kendime yaptığım en güzel yatırım oldu. Reformer pilates ile yaşam kalitem arttı ve Prime Pilates ikinci evim oldu. İyi ki varsın Prime ve canım hocam.
4 senedir vazgeçmediğim tek yer! Sırt ağrılarıma çok ciddi faydası oldu. Geçen doktorum bile sırt kaslarımda gelişme olduğunu söyledi. Teşekkürler 🙏 akşam dersimizi bekliyorum sabırsızlıkla
Bir yıldır aralıksız devam ettiğim canım Ayşegül hocamın stüdyosu. Aldığı eğitimler,profesyonelliği, güler yüzü, hoş sohbeti tercih sebebim 🩷
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Prime Pilates sayfasına bakabilirsiniz.
Meclis mah. Atatürk cad, Boutique Daça sit, Meclis, Gelincik Sk. C- blok Daire:36, 34885 Sancaktepe/İstanbul
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Prime Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Prime Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Prime Pilates bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Prime Pilates'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Prime Pilates'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Sancaktepe, İstanbul bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Prime Pilates adresi: Meclis mah. Atatürk cad, Boutique Daça sit, Meclis, Gelincik Sk. C- blok Daire:36, 34885 Sancaktepe/İstanbul. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Sancaktepe · İstanbul
4.9★ müşteri puanı ve 144+ yorum ile Fizyomiyopilates (Sancaktepe), beğenilen pilates seçeneklerinden, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Sancaktepe · İstanbul
Müşterilerinin 4.8★ puan verdiği Fizyofiplus Pilates Stüdyosu-Şükrü Hırkalıoğlu, Sancaktepe bölgesinde 152 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, klinik pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Sancaktepe · İstanbul
4.9★ müşteri puanı ve 126+ yorum ile Goin Studio Pilates & Personal Training (Sancaktepe), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Sancaktepe diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.