A
ayşe gungor
8 ay önce
Nilay Hoca bütün eğitimlerini tamamlamış uzman bir pilates eğitmenidir. Kendinizi güvenle teslim edebilirsiniz O’na. Benim yönlendirdiğim herkes senden çok memnun Nilay hocam, gurur duyuyorum seninle 🙏🏼🤍
Şile · İstanbul
Şile Özel Pilates Dersi
40 kişinin ortalama 5.0 puan verdiği Şile Özel Pilates Dersi, Şile bölgesinde reformer pilates ve mat pilates sunan istikrarlı tercihlerden. Aşağıda bulacağınız: müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim — tek sayfada karar verme süreci. Aşağıyı incele, kararını ver; deneme dersi ücretsiz ve risksiz.
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Programlar
Şile Özel Pilates Dersi'da hangi pilates programları var?
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Şile Özel Pilates Dersi'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. Şile Özel Pilates Dersi'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.
Şile Özel Pilates Dersi'a kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Neden bu stüdyo?
Şile Özel Pilates Dersi, Şile'da neden öne çıkıyor?
- Mükemmel puan ortalaması
5.0 puan — Şile bölgesinde nadir görülen seviye.
- Doğrulanmış müşteri tabanı
40 yorum, istikrarlı bir kullanıcı kitlesinin işareti.
Stüdyo özeti
Müşterilerin özellikle eğitmen kalitesi açısından övdüğü stüdyo
Müşterilerin öne çıkardıkları
👩🏫 Eğitmen kalitesi
Kimler için uygun?
- Reformer ile çalışmak isteyenler
Yorumlarda öne çıkan temalar
Eğitmen kalitesi
Yorumların %80'sinde geçiyor · Olumlu
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
Bu temaları kendi deneyiminde test et
Yorum analizi
40 yorumla 5.0 puan — yüksek müşteri memnuniyeti
Şile Özel Pilates Dersi Şile'daki müşteri memnuniyeti yüksek stüdyolardan. 40 yorum profili "küçük ama kaliteli" karakterinde — kişisel ilgi arayanlar için iyi bir sinyal.
Tüm yorumları Google Maps'te okuMüşteri yorumları
Şile Özel Pilates Dersi hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 40 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
S
Selinay Basar
8 ay önce
Mat pilatesi hep denemek istemiştim, Nilay hocayla başladığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Çok ilgili, bilgili ve güler yüzlü bir hoca. Sayesinde bedenim daha sağlıklı, ağrılarım geçti ve çok daha dinç hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim, iyi ki başlamışım.
Ö
Özde Bedir
8 ay önce
“Gerçekten işini aşkla yapan harika bir eğitmen. Derslerde hem motive ediyor hem de hareketleri detaylı şekilde anlatarak doğru formda uygulamamı sağlıyor. Kendimi hem daha güçlü hem de daha iyi hissediyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş!”
M
Merve Kulakoğlu
8 ay önce
Gerçekten işini severek yapan, alanında uzman bir Pilates eğitmeni. Hem beden farkındalığı hem de doğru tekniklerle postür düzelmesi isteyenler için harika bir deneyim. Derslerinde kendinizi güvende ve motive hissediyorsunuz.
T
Tuğbanur Bakanoğlu
8 ay önce
Özel ders ve grup pilates dersleri için mükemmel bir eğitmen. Aylardir özel ders yapiyoruz cok büyük etkisini gördüm. Kesinlikle gönülden tavsiye ediyorum. Hem emekleri için hem güler yüzü için kendisine çokk çokk tesekkurlerr😍❤️
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Şile Özel Pilates Dersi sayfasına bakabilirsiniz.
Yorumlar ikna ettiyse bir sonraki adım: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi.
Çalışma saatleri
- Pazartesi00:00-23:59
- SalıKapalı
- ÇarşambaKapalı
- PerşembeKapalı
- CumaKapalı
- CumartesiKapalı
- PazarKapalı
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Şile Özel Pilates Dersi sıkça sorulanlar
Şile Özel Pilates Dersi hangi günler açık?
Şile Özel Pilates Dersi açık günleri: Pazartesi. Kapalı: Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
Şile Özel Pilates Dersi'a telefonla nasıl ulaşırım?
Şile Özel Pilates Dersi'ı doğrudan +90 553 321 00 23 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
Şile Özel Pilates Dersi'ın web sitesinden online rezervasyon yapabilir miyim?
Şile Özel Pilates Dersi web sitesi: https://www.instagram.com/pilatesnilayzc?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=MXJ5emdrYWo2bzBqZw==. Online rezervasyon, üyelik ve paket bilgileri için web sitesini incelemen önerilir. Bazı stüdyolar randevu için sadece WhatsApp veya telefon kullanırken bazılarında dijital rezervasyon sistemi mevcut — site üzerinden kontrol edebilirsin.
Şile Özel Pilates Dersi sadece reformer mı yoksa mat pilatesi de var mı?
Şile Özel Pilates Dersi reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Şile Özel Pilates Dersi'ın Google puanı 5.0 — bu güvenilir mi?
Şile Özel Pilates Dersi Google Maps üzerinde 40 yorumla 5.0 puana sahip. 40 yorum profili "küçük ama kaliteli" karakterinde — kişisel ilgi ve butik atmosfer arayanlar için iyi bir gösterge. Yine de en doğru kararı vermek için Google Maps'te son 3-6 ayın yorumlarını okuman, eski yüksek puanlara değil güncel deneyime bakman önerilir.
Şile Özel Pilates Dersi eğitmenleri sertifikalı mı?
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Şile Özel Pilates Dersi bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Şile Özel Pilates Dersi
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Şile'de diğer stüdyolar
stüdyo
istanbul pilates Bayrampaşa
Şile · İstanbul
4.9
55 yorumMüşterilerinin 4.9★ puan verdiği istanbul pilates Bayrampaşa, Bayrampaşa bölgesinde 55 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta içi rezervasyonla ders alınabilir. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
- Reformer
- Mat
stüdyo
Şile Pilates
Şile · İstanbul
4.2
19 yorum4.2★ ortalama puana sahip Şile Pilates (Bayrampaşa, İstanbul) — pilates dersleri. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
- Mat
stüdyo
Glow Up Pilates Studio
Şile · İstanbul
Bayrampaşa'de pilates programları sunan Glow Up Pilates Studio, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Reformer
- Mat
Aradığını bulamadın mı?
Şile Özel Pilates Dersi sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Şile diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi