Freya Design Pilates Studio

Tuzla’nın En İyi Aletli Pilates ve Fonksiyonel Antrenman Salonu! Uzun araştırmalar sonucunda bulduğum bu stüdyo gerçekten Tuzla bölgesindeki en kapsamlı pilates salonu diyebilirim. Hem aletli pilates hem de fonksiyonel antrenman seçenekleri bir arada sunuluyor, bu çok büyük bir avantaj! Özellikle hamile pilatesi konusunda destek arayan anneler için adeta bir kurtarıcı. Eğitmenimiz canım Seher Hoca ❤️ sadece alanında uzman değil, aynı zamanda inanılmaz tatlı ve motive edici biri. Her derste ne kadar doğru yerde olduğumu hissettiriyor. Ben hamileliğim boyunca burada birebir ilgiyle, güvenli ve bilinçli şekilde çalıştım. Vücuduma, bebeğime ve ruh halime katkısı gerçekten tarif edilemez. Doğru nefes, duruş ve güçlenme teknikleriyle hem ağrılarımdan kurtuldum hem de doğuma hazırlık sürecim çok daha rahat geçti. Eğer Tuzla’da aletli pilates, hamile pilatesi, ya da kişiye özel fonksiyonel antrenman arıyorsanız, başka yere bakmanıza hiç gerek yok. Gerçekten burası bir spor salonundan çok daha fazlası!

Pilates derslerinden inanılmaz memnun kalıyorum .Hocam Seher Hanım hem çok profesyonel hem de enerjisi çok yüksek. Her hareketi doğru yapmam için özenle ilgileniyor, asla geçiştirmiyor. Sayesinde vücudumu daha iyi tanıdım, güçlendim ve her dersten sonra kendimi çok iyi hissediyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. 🤍🤍

Sıcacık bir ortam bir o kadar da profesyonel. Salonun güzelliğini anlatamam sürekli gitme isteği uyandırıyor tabi Seher hocamın da etkisi yüksek bunda 😊 tam motivasyon keyifle herkesin spor yapabileceği bir yer. Sahibi çok profesyonel ve ilgili biri, oldukça memnun kaldım.

Yaklaşık iki aydır Freya Design Stüdyo’da Seher Hoca ile çalışıyorum. Her ders profesyonel, motive edici ve son derece verimli geçiyor. Seher Hoca’nın enerjisi ve ilgisi fark yaratıyor. Kesinlikle tavsiye ederim.

Seher hoca ile hamileliğimin 16. Haftasından beri birlikte çalışıyoruz. Şu an 38. haftamdayım ve hala devam ediyorum. Özellikle bu süreçte güven duygusu benim için çok önemliydi. Hem vücut güçlendirme hem de hamilelik pilatesiyle ilgili kendisi oldukça donanımlı birisi. Güler yüzü ve ilgi alakası en büyük artısı :) Tuzla’da daha iyi bir pilates salonu görmedim açıkçası kendisine de buradan teşekkürlerimi iletiyorum, iyi ki yollarımız kesişti.. herkese gözüm kapalı tavsiye ederim.