G
Gizem Gurcanlar
5 ay önce
2 yılı geçti buraya başlayalı, istediğiniz kadar bakın, burası gibi bir yeri Aydınlı’da bulamazsınız. Rabia, Şevval enerjileri mükemmel. Hem temiz, hem enerji dolu, hem de işlerinde uzmanlar. Herkese tavsiye ediyorum.
Tuzla · İstanbul
Rabia Derse Pilates
Rabia Derse Pilates, Tuzla'da reformer pilates ve mat pilates kategorisinde bölgenin en güvenli tercihlerinden — 110+ müşteri yorumuyla 5.0 puan ortalaması.
Sertifikalı eğitmen
Bölgenin öne çıkanı
Programlar
Rabia Derse Pilates'ın program portföyü
Reformer pilates Rabia Derse Pilates'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Rabia Derse Pilates'da mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
Rabia Derse Pilates'a kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Neden bu stüdyo?
Rabia Derse Pilates, Tuzla'da neden öne çıkıyor?
- Mükemmel puan ortalaması
5.0 puan — Tuzla bölgesinde nadir görülen seviye.
- Bölgenin en aktif stüdyolarından
110 müşteri yorumu — Tuzla ortalamasının 3 katı.
- Esnek programlama imkânı
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Stüdyo özeti
Müşterilerin özellikle hijyen & temizlik açısından övdüğü stüdyo
Müşterilerin öne çıkardıkları
✨ Hijyen & temizlik
Kimler için uygun?
- Reformer ile çalışmak isteyenler
Yorumlarda öne çıkan temalar
Hijyen & temizlik
Yorumların %60'sinde geçiyor · Olumlu
Eğitmen kalitesi
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu
Atmosfer
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
Bu temaları kendi deneyiminde test et
Yorum analizi
110 yorumla 5.0 puan — bölgenin en güvenilir stüdyolarından
Rabia Derse Pilates, Tuzla'daki yüksek hacimli ve istikrarlı yorum profili olan stüdyolardan biri. 110+ yorum kararlı bir hizmet kalitesinin işareti — özellikle eğitmen kalitesi ve seans atmosferi konusunda öne çıkıyor.
Tüm yorumları Google Maps'te okuMüşteri yorumları
Rabia Derse Pilates hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 110 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
S
Sevinç Sağır
5 ay önce
Kendinizi iyi hissettiren bir auraya sahip, güzel ve temiz bir mekan. Hocalar disiplinli ve birebir ilgileniyor. Şevval hocama çok kalp 🩷
H
Hayriye LOKMACI
7 ay önce
5. Dersimden çıktım. Her ders ayrı eğlence. İlk günden beri ortamın enerjisi çok iyi. Spor modumda olmasam bile ayaklarımın buraya koşa koşa gelmesi harika 🥰 kan ter gözyaşı ama bolca kahkaha var burada 🫶🏻 Teşekkürler Şevval & Rabia 🌸
M
Melike Celik
2 yıl önce
TUZLA AYDINLI DA Uzun bir arayıştan sonra tuzla pilates phoenix işlerinde En iyileri diyebilirim.Bana çok iyi geldi.Özellikle kaslarım çok güçsüzdü vücut esnekliği hiç yoktu Rabia hocam ve raşhel hocam sayesinde daha çok güçlendi esnek bir vücuda kavuştum salondaki 3 hocamızda ayrı bir spor enerjisi var heleki başak hocanın 🪩💃🏼 eğlenceli sipining dersine bayılıyorum hepsi birbirinden ilgili,mütevazi ve alcak gönüllüdürler salondaki detoks içiçek ikramları mükemmel şiddetle tavsiye ederim. 🥰 ilk defa eğitim almak isteyen ve bilgisi olmayan tüm arkadaşlara öneririm gönül rahatlığı ile kendinizi salondaki deneyimine bırakın. ♥️ Sizleri Çok seviyorum TUZLA PİLATES PHOENİX😘 💋
G
Gizem Incesu
2 yıl önce
Enerjisi biten koşarak kayıt yaptırsın. Hocalar mükemmel yatmaktan zevk alan ben haraketsiz kalınca hocalarıma ihanet ediyormuş gibi hissediyorum doğum yaptım ve sıkılaşmam şarttı bunun için kayıt oldum ve çok memnunum. Temiz, düzenli ve titiz bir yer dersin 1 dakikasını bile boş geçirmiyorlar. Rashel hocam siz mükemmel bir detaysiniz ❤️
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Rabia Derse Pilates sayfasına bakabilirsiniz.
Yorumlar ikna ettiyse bir sonraki adım: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi.
Çalışma saatleri
- Pazartesi09:00-17:00
- Salı10:00-22:00
- Çarşamba10:00-22:00
- Perşembe10:00-22:00
- Cuma10:00-22:00
- Cumartesi10:00-22:00
- Pazar10:00-22:00
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Editör notu
Rabia Derse Pilates neden öne çıkıyor?
Rabia Derse Pilates Tuzla pilates haritasında öne çıkan stüdyolardan. 110+ kullanıcı yorumu ve 5.0 ortalama puan, "küçük ama kaliteli" değil "büyük ve istikrarlı" karakterini gösteriyor. Bu istatistiklerin arkasındaki anlam: stüdyo en az 1-2 yıldır aktif, eğitmen kadrosu büyük olasılıkla tutarlı, müşteri kayıp oranı düşük.
Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarmamızın sebebi: yorum hacmi yüksek + tutarlı yüksek puan + güncel pozitif değerlendirmeler kombinasyonu Google Maps'te manipüle edilmesi en zor metrik. Yine de en doğru karar için son 3-6 ayın yorumlarına bak ve birden fazla deneme dersi al.
İlk seans için risk yok: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi al, sana en uygun seçeneği değerlendir.
Rabia Derse Pilates sıkça sorulanlar
Rabia Derse Pilates'da hangi pilates türleri sunuluyor?
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Tuzla'da Rabia Derse Pilates'a alternatif stüdyolar var mı?
Evet, Tuzla bölgesinde toplam 19 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (Rabia Derse Pilates dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Rabia Derse Pilates hangi günler açık?
Rabia Derse Pilates açık günleri: Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Hafta boyunca açık. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
Rabia Derse Pilates'a telefonla nasıl ulaşırım?
Rabia Derse Pilates'ı doğrudan +90 551 841 91 40 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
Rabia Derse Pilates'ın web sitesinden online rezervasyon yapabilir miyim?
Rabia Derse Pilates web sitesi: https://rabiadersepilates.com/. Online rezervasyon, üyelik ve paket bilgileri için web sitesini incelemen önerilir. Bazı stüdyolar randevu için sadece WhatsApp veya telefon kullanırken bazılarında dijital rezervasyon sistemi mevcut — site üzerinden kontrol edebilirsin.
Rabia Derse Pilates sadece reformer mı yoksa mat pilatesi de var mı?
Rabia Derse Pilates reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Rabia Derse Pilates
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Tuzla'da diğer stüdyolar
stüdyo
Dream Fitness & Pilates
Tuzla · İstanbul
4.8
412 yorumDream Fitness & Pilates, Tuzla'de 4.8★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da ders alabilirsin. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
- Mat
stüdyo
Berfin Yüce Pilates
Tuzla · İstanbul
5.0
68 yorum🌟 Berfin Yüce Pilates (Tuzla), 5★ puan ve 68+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
- Reformer
- Mat
stüdyo
Soho Fizyoterapi & Pilates
Tuzla · İstanbul
5.0
53 yorumSoho Fizyoterapi & Pilates — Tuzla'de 53 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu — klinik pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
- Klinik
Aradığını bulamadın mı?
Rabia Derse Pilates sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Tuzla diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi