Melikgazi'da pilatese başlamak istiyorsan, bu sayfa tam sana göre. 15 stüdyoyu eğitmen sertifikası ve müşteri puanına göre listeledik.
15 sertifikalı eğitmen ile çalışan stüdyo. Hizmete göre filtrele veya kaliteye göre sırala.
Melikgazi · Kayseri
🌟 K Pilates & Fizyoterapi (Melikgazi), 5★ puan ve 67+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu — klinik pilates odaklı program. Cumartesi ve Pazar da açık. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Melikgazi · Kayseri
PilatesLab, Melikgazi'de pilates dersleri sunan 4.9★ puanlı stüdyo (41 yorum), reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Melikgazi · Kayseri
4.7★ ortalamayla yorumlanan Moon Pilates Studio — Melikgazi, Kayseri konumunda, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Melikgazi · Kayseri
SOHO Studio Pilates (Melikgazi), 4.6★ müşteri puanı ve 45 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Melikgazi · Kayseri
4.7★ ortalamayla yorumlanan Ez-Ay Pilates Studio — Melikgazi, Kayseri konumunda, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Melikgazi · Kayseri
Pelit Pilates Studio (Melikgazi), 5★ müşteri puanı ve 24 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Melikgazi · Kayseri
PT Pilates Studio, Melikgazi'de pilates dersleri sunan 4.7★ puanlı stüdyo (23 yorum). Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Melikgazi · Kayseri
Viva Fitness Pilates Studio, Melikgazi bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Melikgazi · Kayseri
Melikgazi'de pilates seçeneklerinden Reform Pilates Studio Gonca Büyükçekiç — 5★ ortalama, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Melikgazi · Kayseri
Melikgazi'de pilates seçeneklerinden Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates — 5★ ortalama — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Melikgazi · Kayseri
Doğa Pilates Stüdyo, Melikgazi bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi ve Pazar da açık. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Melikgazi · Kayseri
Melikgazi'de pilates seçeneklerinden Tuğçe Berk Pilates Stüdyo - Çay Bağları — 4.8★ ortalama, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevuluya alternatif sağlar. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Melikgazi'da spesifik bir hizmet arıyorsan o hizmete odaklı liste sayfasına geç.
Bel ve sırt ağrıları, Melikgazi gibi yoğun ofis bölgelerinde yetişkinlerde yaygın bir kronik sorun. Klinik pilates üzerine uluslararası araştırmalar 8-12 hafta süreli düzenli programlarda ağrı şiddetinde genel olarak iyileşme bildiriyor; rakamlar çalışmaya göre değişiyor (genelde %30-60 aralığı). Reformer ekipmanı makine direnci sayesinde formu kontrol etmeyi kolaylaştırdığı için rehabilitasyon süreçlerinde tercih edilebilir, ancak bu kişisel duruma ve sağlık geçmişine bağlıdır.
Kritik nokta: aktif fıtık atak döneminde, ameliyat sonrası erken haftalarda veya kontrolsüz disk kayması varsa pilates kontrendike olabilir. Melikgazi'da rehabilitasyon hedefi varsa "klinik pilates" yapan stüdyoları tercih et — fizyoterapi destekli, "rehabilitation pilates" sertifikalı eğitmenle çalışan stüdyolar bu profile özel program kurar. **Doktor veya fizyoterapistinden yazılı onay almadan başlama** — bu sayfa tıbbi tavsiye değildir.
Melikgazi'da listemizde 15 sertifikalı pilates yeri (salon, stüdyo, merkez) bulunuyor. Yakınındakileri bulmak için sayfanın altındaki mahalle bağlantılarına git veya öneri formundan adresini paylaş — sana yürüme/araç mesafesindeki en uygun 1-3 seçeneği önerelim.
Melikgazi bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup mat pilatesi seans başına 200-400 TL, reformer pilates 350-700 TL aralığında. 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 indirim mümkün. Özel (1-1) dersler 800-1.800 TL. Eğitmen tecrübesi, stüdyo lokasyonu ve grup büyüklüğü fiyatı belirleyen ana faktörler.
Melikgazi ve çevresinde hamile pilatesi konusunda uzmanlaşmış eğitmenlerle çalışan stüdyolar bulunur. 1. trimester sonrası başlamak yaygın öneri — kendi doktorunla onayladıktan sonra. WhatsApp formundan ulaşırsan sana yakın hamile pilatesi uzmanı stüdyoları öneririz.
Kesinlikle. Türkiye'de pilates eğitmenliği için yasal düzenleme zayıf olduğundan sertifikasız eğitmenle çalışmak yaralanma riski taşır. PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli sertifikalardır. Listemizdeki 15 stüdyoyu bu kriterle filtreliyoruz.
Yeni başlayanlara öncelikli reformer pilates öneriyoruz: makine direnç sağlarken aynı zamanda destekliyor, eğitmenin formu kontrol etmesi kolay, sakatlanma riski mat pilatese göre daha düşük. Melikgazi'daki çoğu stüdyo "ilk seans" indirimi sunuyor — fırsattan yararlanıp 2-3 farklı stüdyo dene.
Yeni başlayanlar için haftada 2 seans optimal — bir seans öğrenme + iki seans arası toparlanma için yeterli. 3 ay sonra haftada 3-4'e çıkabilirsin. Sadece kilo verme amacında haftada 4 seans + kardiyo gerekiyor; postür/esneklik için 2 seans yeterli.
Bütçe, hedef, lokasyon, eğitmen tercihi — ne kriterin varsa söyle. Melikgazi çevresinde yürüme mesafesinde uygun olanları manuel filtreleyip 1-3 stüdyo önerisi ile geri dönelim.
Bulunduğun cadde/sokak, bütçen ve hedeflerine göre uygun olanı önerelim.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.