Melikgazi'de reformer pilates ve mat pilates arıyorsanız Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates bölgenin yüksek puanlı seçenekleri arasında: 5.0 puan / 11 yorum. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, sıkça sorulanlar ve daha fazlası bir araya getirildi. Sorularını aşağıdaki formdan iletebilir veya stüdyoyla doğrudan iletişime geçebilirsin.
Galeri
Reformer pilates Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates'in temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates'te mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
5.0 puan — Melikgazi bölgesinde nadir görülen seviye.
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates Melikgazi bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuKasaba Restaurant Arkası, Fimaj Yanı, Erenköy, 1451. Sk. 20/20, 38050 Melikgazi/Kayseri
Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Stüdyo adresi: Kasaba Restaurant Arkası, Fimaj Yanı, Erenköy, 1451. Sk. 20/20, 38050 Melikgazi/Kayseri. Telefon: +90 543 858 36 32. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Evet, Melikgazi bölgesinde toplam 15 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates açık günleri: Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi. Kapalı: Pazar. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates'ı doğrudan +90 543 858 36 32 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders saatleri, fiyat ve uygunluk bilgisi için telefon en hızlı kanaldır; koşulları stüdyonun kendisi belirler.
Hakan KARA - HK PERSONAL TRAINING - Fitness, Muay Thai, Kick Boks, Pilates reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Melikgazi · Kayseri
Doğa Pilates Stüdyo, Melikgazi bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi ve Pazar da açık. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfas
Melikgazi · Kayseri
Melikgazi'de pilates programları sunan duygu pilates studio — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevuluya alternatif sağlar. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına
Melikgazi · Kayseri
4.7★ ortalamayla yorumlanan Ez-Ay Pilates Studio — Melikgazi, Kayseri konumunda, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, tele
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Melikgazi diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
