2 yıl önce arkadaşım sayesinde tanıştık Kadriye hocam ile.Hayatımda ilk kez spora başladım ve iyiki diyorum..Kadınlara özel salonda bizi her an güler yüzlü.çiçekler içinde pozitif bir enerji karşılıyor. Her koşulda çalışma disiplinini sürdüren ve asla ödün vermeden bizimle birebir ilgilenen antrenör Kadriye hocam.Bizi bizden daha çok düşünerek planını programını bu yönde dizayn ediyor,, Kendinizi ona ve ekibine emanet edebilirsiniz.Ayrıca salon her zaman tertemiz mis gibi 😊 Başarılarınızın devamını diliyorum 🙏🙏
Flex Pilates & Fitness
Mezitli'da reformer pilates ve mat pilates arıyorsanız Flex Pilates & Fitness bölgenin yüksek puanlı seçenekleri arasında: 4.5 puan / 16 yorum. Bu sayfada müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda.
Flex Pilates & Fitness'ın sunduğu pilates programları
Reformer pilates Flex Pilates & Fitness'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Flex Pilates & Fitness'da mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Flex Pilates & Fitness, Mezitli'da neden öne çıkıyor?
- Esnek programlama imkânı
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Müşterilerin özellikle hijyen & temizlik açısından övdüğü stüdyo
- Reformer ile çalışmak isteyenler
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
4.5 puan, 16 yorum
Flex Pilates & Fitness Mezitli bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuFlex Pilates & Fitness hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 16 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
Bana dokunup mucizeler yaratan kadın. İşini bu kadar iyi yapabilir. Ben 4 ayda özel ders ile 35 kılo verdim. Hala devam ediyorum. Onsuz bir spor düşünemiyorum artık.
2 yıldır düzenli gidiyorum , enerjisi hiç bitmeyen, işini çok seven Kadriye hocam iyiki varsın♥️, gittiğinizde de temizliğinden anlayacağınız bi yer Gönülden tavsiye🧿
Mükemmel bir spor salonu kadınlara özel ekibi ve kadriye hocanin güleryüzü.. annem diye demiyorum kendisi mükemmeldir 😍
Mersin'deki en iyi spor salonu diyebilirim kalite güleryüz motivasyon hepsi son derece mükemmel iyi ki Kadriye hoca var
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Flex Pilates & Fitness sayfasına bakabilirsiniz.
Fatih, Gazi Mustafa Kemal Blv. Kurtuluş Life Sitesi No:16 Kat:3, 33200 Mezitli/Mersin
- PazartesiKapalı
- Salı07:00-22:00
- Çarşamba07:00-22:00
- Perşembe07:00-22:00
- Cuma07:00-22:00
- Cumartesi07:00-22:00
- Pazar07:00-12:30
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Flex Pilates & Fitness sıkça sorulanlar
Flex Pilates & Fitness'a nasıl ulaşırım?
Stüdyo adresi: Fatih, Gazi Mustafa Kemal Blv. Kurtuluş Life Sitesi No:16 Kat:3, 33200 Mezitli/Mersin. Telefon: +90 505 223 63 52. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
Flex Pilates & Fitness'da hangi pilates türleri sunuluyor?
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Mezitli'da Flex Pilates & Fitness'a alternatif stüdyolar var mı?
Evet, Mezitli bölgesinde toplam 15 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (Flex Pilates & Fitness dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Flex Pilates & Fitness hangi günler açık?
Flex Pilates & Fitness açık günleri: Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Kapalı: Pazartesi. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
Flex Pilates & Fitness'a telefonla nasıl ulaşırım?
Flex Pilates & Fitness'ı doğrudan +90 505 223 63 52 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
Flex Pilates & Fitness sadece reformer mı yoksa mat pilatesi de var mı?
Flex Pilates & Fitness reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Mezitli'de diğer stüdyolar

Mezitli · Mersin
5★ müşteri puanı ve 71+ yorum ile Mind&Body Reformer Pilates Mersin (Mezitli), beğenilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Reformer

Mezitli · Mersin
4.9★ müşteri puanı ve 69+ yorum ile Moonlight Pilates Stüdyo - Mersin (Mezitli), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Akşam geç saate kadar ders veriyor. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
- Reformer
- Mat

Mezitli · Mersin
Gizem Kaplan Pilates Stüdyo, Mezitli'de pilates dersleri sunan 4.9★ puanlı stüdyo (46 yorum), reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. İş çıkışı sonrası ders almak isteyenler için akşam programı uygun. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
- Mat
Flex Pilates & Fitness sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Mezitli diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi