Eps pilates
Marmaris · Muğla
Marmaris'de pilates programları sunan Eps pilates. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Reformer
- Mat
Marmaris · Muğla
valens_pilates
Marmaris'te yeni eklenen profil: valens_pilates'te reformer pilates ve mat pilates hizmeti mevcut, müşteri yorumları zamanla netleşecek. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda.
Sertifikalı eğitmen
2 farklı hizmet
Programlar
valens_pilates'in sunduğu pilates programları
Reformer pilates valens_pilates'in temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
valens_pilates'te mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
valens_pilates'e kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
valens_pilates sıkça sorulanlar
valens_pilates deneme dersi veya kampanya bilgisini nereden öğrenebilirim?
Deneme dersi, kampanya ve indirim uygulamaları tamamen stüdyonun kendi kararıdır; Pilates Rehberi bu konuda valens_pilates adına herhangi bir taahhüt vermez ve bu bilgiyi listesinde tutmaz. Güncel koşulları öğrenmek için stüdyoyla doğrudan iletişime geçmen gerekir. Bağlayıcı olan, stüdyonun sana bildirdiği koşullardır.
valens_pilates'a nasıl ulaşırım?
Stüdyo adresi: Tepe mah. yeni yol cad, Tepe, sok Ali şahin apt No:54, 48700 Marmaris/Muğla. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
valens_pilates'da hangi pilates türleri sunuluyor?
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Marmaris'te valens_pilates'a alternatif stüdyolar var mı?
Evet, Marmaris bölgesinde toplam 10 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (valens_pilates dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
valens_pilates sadece reformer mı yoksa mat pilatesi de var mı?
valens_pilates reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
valens_pilates hakkında çok yorum yok — bu olumsuz bir işaret mi?
valens_pilates Google Maps'te henüz yeterli sayıda yorum almamış. Bunun olumsuz değil, sadece "yeni veya daha az bilinen stüdyo" sinyali olduğunu unutma — yeni açılan kaliteli stüdyolarda yorum birikmesi genellikle 3-6 ay alır. Karar vermeden önce stüdyoyla iletişime geç, eğitmen sertifikasını ve ders koşullarını sor. Marmaris bölgesindeki listemizde yorum sayısı yüksek alternatif stüdyolar da var.
valens_pilates
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Marmaris'te diğer stüdyolar
stüdyo
Feel Fit Sport Studio
Marmaris · Muğla
4.9
10 yorumFeel Fit Sport Studio | Pilates | Ems | Personel training | Marmaris (Marmaris, Muğla), 4.9★ müşteri puanlı pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da ders ala
- Reformer
- Mat
Filiz Arslan Pilates Studio
Marmaris · Muğla
5.0
4 yorumFiliz Arslan Pilates Studio, Marmaris bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
- Reformer
- Mat
Marmaris ve Muğla pilates sayfaları
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Marmaris pilates rehberi
Marmaris'te pilates türleri
Muğla - diğer ilçeler
Aradığını bulamadın mı?
valens_pilates sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Marmaris diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Ücretsiz