Tekirdağ'da sertifikalı stüdyolar tek tıkla. Tekirdağ'da pilates stüdyosu, salonu veya merkezi arıyorsan ilçeye göre filtrele, hizmet türüne göre karşılaştır, doğrudan iletişime geç.
İstersen hizmete göre burada filtrele, istersen ilçe seçip doğrudan o ilçenin detay listesine geç.
Sizin stüdyonuz
Tekirdağ
Stüdyonuz burada, listenin en üstünde böyle görünebilir.
Süleymanpaşa · Tekirdağ
🌟 Tekirdağ Fizyoterapi & Reformer Pilates | Fizyoterapist Aleyna Deneri & Fizyoterapist Mert Zorlutuna (Süleymanpaşa), 5★ puan ve 129+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu — reforme
Çorlu · Tekirdağ
Müşterilerinin 5★ puan verdiği İxir pilates sağlıklı yaşam merkezi, Çorlu bölgesinde 88 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. İş çıkışı sonrası
Çorlu · Tekirdağ
Çorlu'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Tg Pilates — 5★ ortalama puan, 71 müşteri yorumu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var
Çorlu · Tekirdağ
Yin Yang Pilates ve Yoga — Çorlu'de 64 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Geç ders saatleri çalışanlar için pratik.
Çorlu · Tekirdağ
Çorlu'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Sevinç Pilates Studio — 4.9★ ortalama puan, 61 müşteri yorumu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Akşam geç saate kadar ders veriyor. Ücre
Çorlu · Tekirdağ
Rain Green Butik Pilates Studio — Çorlu'de 70 müşteri yorumuyla 4.7★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da ders ala
Çorlu · Tekirdağ
Çorlu'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Zeyhan Pilates Çorlu — 4.9★ ortalama puan, 58 müşteri yorumu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Akşam geç saate kadar ders veriyor.
Çorlu · Tekirdağ
Çorlu Luva Pilates Studio, Çorlu'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. İş çıkışı sonrası ders almak is
Çorlu · Tekirdağ
Çorlu'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Elif Gürcü Pilates — 4.9★ ortalama puan, 54 müşteri yorumu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kada
Süleymanpaşa · Tekirdağ
REF Pilates Studio, Süleymanpaşa'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (49 yorum) — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Ücretsiz denem
Çorlu · Tekirdağ
4.9★ müşteri puanı ve 53+ yorum ile Pilatesli Hayat (Çorlu), beğenilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut.
Çorlu · Tekirdağ
Bee Reformer Pilates (Çorlu), 5★ müşteri puanı ve 47 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, tel
Tekirdağ'da pilates yapmak istediğin bölgeyi seç, oraya en yakın sertifikalı stüdyoları gör.
Aradığın hizmete tıkla, tüm Türkiye'deki bilgi sayfasına geç.
Aletli (reformer) pilates, yay direnciyle çalışan özel bir ekipman üzerinde yapılan, kontrollü ve düşük etkili bir egzersiz yöntemidir. Mat pilatese göre kasları daha hedefli çalıştırır, postür problemlerinde ve rehabilitasyon süreçlerinde tercih edilir.
Mat pilates, yere serilen bir mat üzerinde yalnızca vücut ağırlığı kullanılarak yapılan klasik pilates yöntemidir. Reformer'a göre daha erişilebilir bir yöntem olduğu için yeni başlayanlar ve evde devam etmek isteyenler için idealdir.
Hamile pilatesi, gebelik dönemine özel olarak adapte edilmiş, anne ve bebek sağlığını koruyan düşük etkili bir egzersiz yöntemidir. Uzman eğitmen ve doktor onayıyla uygulanır.
Klinik pilates, klasik pilates yöntemlerinin fizyoterapi prensipleriyle birleştirilmiş halidir. Kişinin postür analizi, kas dengesi ve mevcut yaralanmaları değerlendirilerek tamamen bireyselleştirilmiş bir program uygulanır.
Tekirdağ'dapilates ararken en sık karşılaşılan zorluk, sertifikalı eğitmenle çalışan stüdyo ile sertifikasız olanları ayırmak. Türkiye'de pilates eğitmenliği için yasal düzenleme zayıf olduğundan, eğitmen sertifikası bizzat doğrulanması gereken bir konu.
Pilates Rehberi olarak yalnızca uluslararası tanınmış sertifikaya sahip (PMA, BASI, Polestar, Stott) eğitmenlerle çalışan stüdyoları öne çıkarıyoruz. Listelediğimiz her stüdyo için son güncelleme tarihi belirtilir; yanlış bilgi tespit edersen 24 saat içinde düzeltiriz.
Klinik pilates fizyoterapi prensipleriyle birleştirilmiş, kişiye özel program uygulanan bir yöntemdir. Bel fıtığı, skolyoz gibi durumlarda fizyoterapist eğitmenle çalışılması önerilir.
Yeni başlayanlar için mat pilates ile başlamak ekonomik bir giriş noktasıdır. Postür problemleri veya bel/sırt ağrısı varsa, baştan reformer veya klinik pilatesle başlamak daha hızlı sonuç verir.
Eğitmenin pilates sertifikasının yanı sıra hamile pilatesi (prenatal/postnatal) uzmanlık eğitimi almış olması şart. Sertifika belgesini görmek hakkındır.
Klinik pilates fizyoterapi prensipleriyle birleştirilmiş, kişiye özel program uygulanan bir yöntemdir. Bel fıtığı, skolyoz gibi durumlarda fizyoterapist eğitmenle çalışılması önerilir.
Tekirdağ büyük bir şehir, ilçe + bütçe + hedef kombinasyonuyla doğru stüdyoyu seçmek karmaşık olabilir. Talebini gönder, ekibimiz tek tek inceleyip sana özel 1-3 stüdyo önerisi hazırlasın.
Bütçeni, semtini ve hedefini paylaş; partner eğitmenlerimizle birlikte sana özel 1-3 stüdyo öneriyoruz.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.
