İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Efeler · Aydın

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler

5.0·70 değerlendirmeGoogle Maps'te oku

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler — Efeler'da reformer pilates ve mat pilates alanında 5.0 puan ortalamasını 70 kullanıcı geri bildirimiyle koruyan stüdyolardan.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler — Efeler pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Programlar

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'da sunulan pilates türleri ve detayları

Reformer pilates Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'da mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'a kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
  • Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler, Efeler'da neden öne çıkıyor?

  • Mükemmel puan ortalaması

    5.0 puan — Efeler bölgesinde nadir görülen seviye.

  • Doğrulanmış müşteri tabanı

    70 yorum, istikrarlı bir kullanıcı kitlesinin işareti.

  • Esnek programlama imkânı

    6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Yorum analizi

70 yorumla 5.0 puan — yüksek müşteri memnuniyeti

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler Efeler'daki müşteri memnuniyeti yüksek stüdyolardan. 70 yorum profili "küçük ama kaliteli" karakterinde — kişisel ilgi arayanlar için iyi bir sinyal.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Adres

Hasanefendi - Ramazan Paşa, 27. Sk. No:10 Kat:5, 09110 Efeler/Aydın

Haritada Aç
Web sitesi
Stüdyoyu ziyaret et
Çalışma saatleri
  • PazartesiKapalı
  • Salı09:00-22:00
  • Çarşamba09:00-22:00
  • Perşembe09:00-22:00
  • Cuma09:00-22:00
  • Cumartesi09:00-22:00
  • Pazar11:00-21:00

Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

Editör notu

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler neden öne çıkıyor?

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler Efeler pilates haritasında öne çıkan stüdyolardan. 70+ kullanıcı yorumu ve 5.0 ortalama puan, "küçük ama kaliteli" değil "büyük ve istikrarlı" karakterini gösteriyor. Bu istatistiklerin arkasındaki anlam: stüdyo en az 1-2 yıldır aktif, eğitmen kadrosu büyük olasılıkla tutarlı, müşteri kayıp oranı düşük.

Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarmamızın sebebi: yorum hacmi yüksek + tutarlı yüksek puan + güncel pozitif değerlendirmeler kombinasyonu Google Maps'te manipüle edilmesi en zor metrik. Yine de en doğru karar için son 3-6 ayın yorumlarına bak ve birden fazla deneme dersi al.

İlk seans için risk yok: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi al, sana en uygun seçeneği değerlendir.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler sıkça sorulanlar

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler Efeler'da neden öne çıkıyor?

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler 5.0 ortalama puan ve 70 yorumla Efeler bölgesindeki yüksek memnuniyet skorlu stüdyolardan biri. Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarıyoruz — kriterimiz "düzenli ve güncel pozitif yorum + 50+ yorum hacmi". Yine de yüksek puan tek başına yeterli değil; sana özel uyumu görmek için mutlaka deneme dersi al.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler eğitmenleri sertifikalı mı?

Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Hiç pilates yapmadıysam Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'a gidebilir miyim?

Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'ın yaş kısıtlaması var mı?

Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Efeler'de diğer stüdyolar

Efeler tüm stüdyolar
Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates

Efeler · Aydın

5.0
208 yorum

Müşterilerinin 5★ puan verdiği Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates, Efeler bölgesinde 208 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve klinik pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.

  • Reformer
  • Klinik
Detayları gör
Atalante Pılates Studio — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Atalante Pılates Studio

Efeler · Aydın

5.0
79 yorum

Müşterilerinin 5★ puan verdiği Atalante Pılates Studio, Efeler bölgesinde 79 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi ve Pazar da açık. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör
Pro-Fit Pilates — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Pro-Fit Pilates

Efeler · Aydın

5.0
74 yorum

Efeler'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Pro-Fit Pilates — 5★ ortalama puan, 74 müşteri yorumu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör
Aradığını bulamadın mı?

Özay Fit Pilates | Reformer & Mat Pilates Salonu Aydın Efeler sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Efeler diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi