İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Efeler · Aydın

Sevgi Abra Reformer Pilates

5.0·25 değerlendirmeGoogle Maps'te oku

5.0 puan ve 25 müşteri yorumuyla Sevgi Abra Reformer Pilates, Efeler'da reformer pilates sunan adreslerden.

Sevgi Abra Reformer Pilates — Efeler pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Programlar

Sevgi Abra Reformer Pilates'ın program portföyü

Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Sevgi Abra Reformer Pilates'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.

Sevgi Abra Reformer Pilates'a kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

Sevgi Abra Reformer Pilates, Efeler'da neden öne çıkıyor?

  • Mükemmel puan ortalaması

    5.0 puan — Efeler bölgesinde nadir görülen seviye.

  • Esnek programlama imkânı

    6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Yorum analizi

5.0 puan, 25 yorum — orta-yüksek memnuniyet

Sevgi Abra Reformer Pilates bölgesinde olumlu yorum profili olan stüdyolardan. Detayları görmek ve diğer stüdyolarla karşılaştırmak için iletişim formundan bize ulaşabilirsin.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Adres

Sevgi Abra Pilates Studio, Zeytinköy Villaları, Mimar Sinan, 2373. Sk. No:13 D:2A, 09000 Efeler/Aydın

Haritada Aç
Web sitesi
Stüdyoyu ziyaret et
Çalışma saatleri
  • PazartesiKapalı
  • Salı07:00-21:30
  • Çarşamba07:00-21:30
  • Perşembe07:00-21:30
  • Cuma07:00-21:30
  • Cumartesi07:00-21:30
  • Pazar09:00-17:00

Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

Sevgi Abra Reformer Pilates sıkça sorulanlar

Sevgi Abra Reformer Pilates eğitmenleri sertifikalı mı?

Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Sevgi Abra Reformer Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.

Sevgi Abra Reformer Pilates hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

Sevgi Abra Reformer Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

Sevgi Abra Reformer Pilates'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Sevgi Abra Reformer Pilates bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Hiç pilates yapmadıysam Sevgi Abra Reformer Pilates'a gidebilir miyim?

Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Sevgi Abra Reformer Pilates'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.

Sevgi Abra Reformer Pilates'ın yaş kısıtlaması var mı?

Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Sevgi Abra Reformer Pilates'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.

Sevgi Abra Reformer Pilates'a araçla mı toplu taşıma ile mi gitmek mantıklı?

Efeler, Aydın bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Sevgi Abra Reformer Pilates adresi: Sevgi Abra Pilates Studio, Zeytinköy Villaları, Mimar Sinan, 2373. Sk. No:13 D:2A, 09000 Efeler/Aydın. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.

Sevgi Abra Reformer Pilates

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Efeler'de diğer stüdyolar

Efeler tüm stüdyolar
Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates

Efeler · Aydın

5.0
208 yorum

Müşterilerinin 5★ puan verdiği Fizyoneed - Aydın Sağlıklı Yaşam Merkezi (Bulvar Şubesi) - Aydın Reformer Pilates - Klinik Pilates, Efeler bölgesinde 208 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve klinik pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.

  • Reformer
  • Klinik
Detayları gör
Atalante Pılates Studio — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Atalante Pılates Studio

Efeler · Aydın

5.0
79 yorum

Müşterilerinin 5★ puan verdiği Atalante Pılates Studio, Efeler bölgesinde 79 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi ve Pazar da açık. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör
Pro-Fit Pilates — Efeler pilates stüdyosu
stüdyo
Pro-Fit Pilates

Efeler · Aydın

5.0
74 yorum

Efeler'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Pro-Fit Pilates — 5★ ortalama puan, 74 müşteri yorumu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör
Aradığını bulamadın mı?

Sevgi Abra Reformer Pilates sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Efeler diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi