Satya Yoga&Pilates Stüdyo

Daha önce 1 yıl aralıksız reformer ve fonksiyonel dersler yaptıktan sonra verdiğim arayla birlikte beni motive edecek bir yer ararken karşılaştığım güzel stüdyo🤗 Dersleri internet üzerinden kolayca randevu oluşturabiliyorsunuz çok büyük bir artı. Ben tanışma paketi aldım hamak yogayı deneyimlemek için ve çok menunum mutlaka devam edeceğim🥰🥰 Simge hoca, Bahar hoca ve Özge hocayla yaptığım dersler hem etkiliydi hem de çok tatlı keyifliydi. Yeni başlamak isteyenden deneyimli olana kadar herkese tavsiye edebileceğim bir yer

İlk geldiğimde çok tedirgindim, ama burası beni sakinleştirdi. Öğretmenler gerçekten dinliyor, insanlar samimi ve sıcak. Her gün gelmeyi özlemeye başladım. Hamak yogasını ilk kez burada yaptım. bu kadar rahatlatıcı olabileceğine inanamadım. Havada asılıyken yerçekiminden kurtuluyorsun, vücudun tamamen salınıyor, zihin dinleniyor. Başlangıçta korkmuştum ama Özge hoca çok güvenli ve teşvik edici bir şekilde rehberlik etti. Burada sadece yoga yapmıyorum, kendimi buluyorum. Şehrin gürültüsünden uzaklaşıp, bir saat boyunca sadece nefes almaya ve var olmaya konsantre oluyorum. Herkese tavsiye ederim.

İlk defa böyle bir deneyim yaşadım ve paylaşmak istedim, belki gideceklere yol gösterir. Dün aksam 21.10 da dersim vardı ve içeri girdigimde tüm odalar kapalı dersler yapılıyordu. Saat 21.12 olunca kapıyı tıklatıp 21.10 da dersimiz vardı yapacak mıyız diye sordum, ilk defa gitmişim oraya hic bir bilgim yok süreçle ilgili ve herkesin vaktin kendine kıymetli diye düşünüyorum. Kapı acıldı, acıklama vs ders başladı. Gelecek kimse gelmediginden 1 e 1 gibi oldu yoga dersi ama bu benim elimde olan bir durum degildi. kartımı verdim ödemesini yaptım. Derste hocanın alaycı tavrı ile inanılmaz demoralize oldum. Ben sporcu degilim masa başı çalışanım, gidip sırtıma belime iyi geldigi icin ve hareket etmek istedigim icin gittim ve HER SEVIYE dersine kayıt oldum. Derste dengede duramadıgımda bu hangi yörenin yogası sözleri, belim agrıyor bu hareketler fizik tedavide gösterildi sözümün üstüne hı hı evet böyle gelişir kasların diyip gülmesi. Aynı şekilde hareketleri yapamadıgımda da alaycı bir gülüşle karşılaştım. İnanılmaz demoralize oldum ve dersin bitmesi için dua ettim. Ders sonunda bide laf yedim, kapıyı çalıp gireni de ilk defa görüyorum şeklinde. ve dersin her seviye oldugunun bilgisi de hocada yokmus ben söyledim cünkü yine orta seviye ders böyle olmaz diger arkadas gelseydi böyle hafif yapamazdım lafını yemiştim. moralim çok kötü ayrıldım. Egitim veren biryerdeki insanın bu şekilde olması beni hayal kırıklığına uğrattı. Birdaha asla uğramayacağım biryer. umarım birilerine bu gercekci yorum yardımcı olur.

hayatimin hicbir doneminde spor yokken sadece 6 aylik pilates dersimi simge hocamiz ve studyodun farkli bir suru egitmeni ile tamamladiktan sonra satya yoga olarak duzenlenen yoga kampi ile yogayla tanisma firsatim oldu🤩 simge hocamin verdigi guven ve egitim ile benim bile kendi performansima inanamadigim antremanlar, dersler yaptik💗 kesinlikle herkes bu deneyim ve tecrübeyi yasamali🧘🏼‍♀️ tum ekibe tesekkurler 💗🌻

Yaklaşık 2 aydır düzenli olarak gittiğim ve çok memnun kaldığım bir stüdyo. Simge hoca ve diğer tüm hocalar işlerini oldukça profesyonel bir şekilde yapıyorlar. Her hareketin doğru formunu gösterip sabırla düzeltiyorlar. Kısa sürede gerçekten gözle görülür bir değişim elde ettim. Kesinlikle tavsiye ederim.