Jeida Pilates

Uzun zamandır farklı pilates stüdyolarını denedim ama gerçekten fark yaratan bir eğitmenle çalışmak çok başka. Ceyda hocanın enerjisi, ilgisi ve profesyonelliği sayesinde her dersten hem fiziksel hem mental olarak çok iyi hissederek çıkıyorum. Hareketleri inanılmaz dikkatli anlatıyor, duruşu sürekli takip ediyor ve kişiye özel yönlendirmeler yapıyor. Kısa sürede vücudumda ciddi bir toparlanma ve güçlenme fark ettim. Stüdyo ortamı da çok temiz ve keyifli. Pilates yapmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. İyi ki varsın Ceyda hocam! 🙏

Eşimle birlikte yoğun çalışma temposu ve hareket kısıtlılığımız nedeniyle spora çok ihtiyacımız vardı. 5 yılı aşkın süredir haftada 3 gün Ceyda Hanım ile çalışıyoruz. Kendisi oldukça vizyoner, her ders öncesi ikimizi de tek tek değerlendirip o günkü ihtiyacımıza göre (pilates, ağırlık, direnç) kişiye özel program hazırlıyor. Sayesinde bedenimiz artık çok daha güçlü. Sadece fiziksel değil, psikolojik olarak da kendimizi çok daha dirençli hissediyoruz. Spor yaptığımız günler işlerimize çok daha büyük bir odaklanma ve kolaylıkla geçebiliyoruz. Çağının çok ötesinde bir sistem uyguluyor, kendisinden çok memnunuz. Her şey için teşekkürler!

Ceyda hocanın enerjisi gerçekten çok güzel. Kişinin ihtiyaçlarına göre çok güzel ve etkili programlar hazırlıyor. Yaklaşık 1,5 senedir öğrencisiyim ve vücudumdaki gelişimden gerçekten çok memnunum. İlgisi, motivasyonu ve yönlendirmeleri sayesinde spor yapmak çok daha keyifli hale geliyor.

Ceyda Hoca sadece iyi bir eğitmen değil, aynı zamanda doğru yönlendiren çok iyi bir yol gösterici. Spor konusunda bilgisi gerçekten çok geniş ve yaptığı işi büyük bir bilinçle yapıyor. Vücudu, kasları ve antrenman sistemini çok iyi bildiği için dersler her zaman verimli ve etkili geçiyor. Aynı zamanda vizyon sahibi biri olduğu için sizi sadece o anki derse değil, uzun vadede sağlıklı ve güçlü bir vücuda sahip olmaya yönlendiriyor. Onunla çalışmak hem motive edici hem de çok öğretici

Ceyda Hocamla başladığım için gerçekten çok mutluyum. Özellikle işinde inanılmaz iyi ve çok ilgili. Her hareketi doğru yapmamız için tek tek ilgileniyor, motive ediyor ve gerçekten geliştiğinizi hissediyorsunuz. Dersler hem çok keyifli hem de çok verimli geçiyor. Kısa sürede hem güçlendiğimi hem de duruşumun değiştiğini fark ettim. Spor yapmak isteyen herkese tüm kalbimle tavsiye ederim. ⭐️