Kendim fitness eğitmeni olarak samimi bir şekilde söyleyebilirim ki, İstanbul’daki karmaşanın aksine, temiz, huzurlu ve tecrübeyi hissettiren bir ortam var. Kendi spor geçmişimden dolayı uzun zamandır yaşadığım sakatlık kaynaklı ağrılarım vardı. Ataşehir’de kaldığım süreçte Begüm hocayla çalıştık ve şu an ağrılarım neredeyse tamamen geçti. Eğer sakatlık ya da postürle ilgili bir probleminiz varsa, veya reformer pilatese ilgiliyseniz gönül rahatlığıyla burayı tercih edebilirsiniz.
Pol Pilates Studio
5.0 puan ve 11 müşteri yorumuyla Pol Pilates Studio, Kadıköy'da reformer pilates sunan adreslerden. Bu sayfada müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda. İlk denemen için aşağıdan deneme dersi formu doldurabilir veya direkt iletişime geçebilirsin.
Pol Pilates Studio'da hangi pilates programları var?
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Pol Pilates Studio'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
Pol Pilates Studio, Kadıköy'da neden öne çıkıyor?
- Mükemmel puan ortalaması
5.0 puan — Kadıköy bölgesinde nadir görülen seviye.
- Esnek programlama imkânı
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Eğitmen kalitesi ve hijyen & temizlik açısından öne çıkan stüdyo
- Reformer ile çalışmak isteyenler
- Düzenli ve ölçülebilir gelişim arayanlar
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
5.0 puan, 11 yorum
Pol Pilates Studio Kadıköy bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuPol Pilates Studio hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 11 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
Bir seneyi aşkın süredir Pol Pilates’te Begüm Hoca ile çalışıyorum. Belimdeki fıtık başlangıcına rağmen gayet güzel ilerliyoruz. Ders süresince öğrencisi ile birebir ilgileniyor ve yakınen takip ediyor. Konusuna hakim ve ne yaptığını bilen gerçek bir eğitmen, çok memnunum.
Çok keyifli bir pilates stüdyosu. Vücudumdaki duruş bozuklukları ve buna bağlı ağrılar nedeniyle Begüm hocayla tanıştım, aynı zamanda yoğun hayat temposundan biraz uzaklaşmak için pilatese başladım. Uzun süredir birlikte çalışıyoruz ve artık hem aynaya baktığımda kendimi daha iyi hissediyor hem de güne daha enerjik başlıyorum. Pilates ile ilgilenmeyi düşünen herkese Pol Pilates’i gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Begüm hanımla omuz agrılarım ve duruş bozukluklarım nedeniyle tanıştık. çok güzel ilerleme kaydettik birlikte. inanılmaz özenli bir eğitmen. tertemiz ve düzenli bir stüdyo...
Stüdyo çok temiz ve ferah, Begüm hoca çok ilgili ve güler yüzlü gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.☺️
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Pol Pilates Studio sayfasına bakabilirsiniz.
- PazartesiKapalı
- Salı09:00-21:00
- Çarşamba09:00-21:00
- Perşembe09:00-21:00
- Cuma09:00-21:00
- Cumartesi09:00-21:00
- Pazar09:00-17:00
Son güncelleme: 2026-05-12. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Pol Pilates Studio sıkça sorulanlar
Pol Pilates Studio hangi günler açık?
Pol Pilates Studio açık günleri: Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Kapalı: Pazartesi. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
Pol Pilates Studio'a telefonla nasıl ulaşırım?
Pol Pilates Studio'ı doğrudan +90 531 523 54 84 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
Pol Pilates Studio reformer pilates için uygun mu, ekipman modern mi?
Pol Pilates Studio reformer pilates ağırlıklı bir stüdyo olarak listede yer alıyor. Reformer ekipmanı seçerken kontrol edilecek noktalar: yay (resistans bandı) tazeliği, kayak (carriage) sessiz hareketi, foot bar ayar mekaniği. Stott Pilates, Balanced Body veya Peak Pilates üreticisinin ekipmanları sektör standardıdır — deneme dersinde ekipman markasını sormanı öneririz.
Pol Pilates Studio eğitmenleri sertifikalı mı?
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Pol Pilates Studio bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Pol Pilates Studio hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?
Pol Pilates Studio'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Pol Pilates Studio'a erkekler de gelebilir mi?
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Pol Pilates Studio bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Kadıköy'de diğer stüdyolar
Kadıköy · İstanbul
🌟 Moonlight Pilates Studio Kadıköy (Kadıköy), 4.9★ puan ve 342+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
- Reformer
- Mat
Kadıköy · İstanbul
BUN TRAINING CLUB / Spor Salonu / Fitness / Pilates / Hamile Pilatesi / Mat Pilatesi / Diyetisyen / GYM — Kadıköy'de 338 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, mat pilates ve hamile pilatesi hizmetleri sunuyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Mat
- Hamile
Kadıköy · İstanbul
Moonlight Pilates Studio Feneryolu, Kadıköy'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
- Mat
Pol Pilates Studio sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kadıköy diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi