4.7 puan ve 23 müşteri yorumuyla Marin Pilates ve Yoga Stüdyo, Kartal'da reformer pilates ve mat pilates sunan adreslerden.
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Marin Pilates ve Yoga Stüdyo'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. Marin Pilates ve Yoga Stüdyo'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
Marin Pilates ve Yoga Stüdyo bölgesinde olumlu yorum profili olan stüdyolardan. Detayları görmek ve diğer stüdyolarla karşılaştırmak için iletişim formundan bize ulaşabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuGoogle'da yer alan 23 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
Daha önce hiç aletli pilates yapmadığım için, sürece bireysel ders alarak başlamayı tercih ettim. Ardından grup derslerine geçmek benim için çok daha kolay ve verimli oldu. Zeynep Hoca’nın samimiyeti ve ders sırasında birebir ilgilenmesi sayesinde kısa sürede adapte oldum. Keyifle devam ettiğim bir deneyim oldu.
Marin pilatese başladığımdan beri vücudumdaki değişimi net bir şekilde görebiliyorum. Zeynep ve Büşra hocanın dersleri harika geçiyor, herkesin enerjisi çok yüksek ve sizi motive etmeyi çok iyi biliyorlar. Başlangıç seviyesinde olsanız bile sabırla ve detaylıca her şeyi anlatıyorlar. Hareketleri kişisel ihtiyaçlarıma göre modifiye etmeleri benim için çok önemliydi. Teşekkürler.
Burda pilatese başladım. Zeynep hoca ile ilk dersten itibaren gayet profesyonel bir yaklaşımla derslerimiz gerçekleşiyor ve her derste ilerleyişe göre farklı hareketler öğreniyorum, vücudumdaki olumlu değişiklikleri hissetmeye başladım. Teşekkürler.
Bir seneye yakın ablamla birlikte geliyoruz. Vücudumuzun inanılmaz şekilde sıkılaştığını ve değiştiğini görüyoruz. Ayrıca ders sonunda kendinizi rahatlamış ve çok mutlu hissediyorsunuz.Zeynep hocamızdan çok memnunuz ve mutluyuz. Daha öncede pilatese gidiyorduk. Fakat bu derece bir sıkılaşma ve değişim görmedik. Herşey Zeynep hocamız sayesinde kesinlikle herkese tavsiye ediyorum. Çok memnun kalacaksınızzz😊😍
Zeynep Hocayı 2018 yılından beri tanıyorum, uzun bir süre kendisiyle birebir Reformer Pilates çalıştık, hem bilgisine hem yaklaşımına içtenlikle güveniyorum. Son 1 yıldır Tuğba Hoca ile yoga derslerine de katılıyorum, o da son derece bilgili, sakin ve yönlendirici. Stüdyonun sıcak atmosferi de gerçekten çok iyi. Kendinize iyi bakmak, bedeninizi güçlendirmek ve zihninizi dengelemek istiyorsanız kesinlikle tavsiye ederim.
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Marin Pilates ve Yoga Stüdyo sayfasına bakabilirsiniz.
Referans Kartal Towers karşısı, Orhantepe, Şht. Hakan Kurban Cd. 29A, 34860 Kartal/İstanbul
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Marin Pilates ve Yoga Stüdyo bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Marin Pilates ve Yoga Stüdyo'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Marin Pilates ve Yoga Stüdyo bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Marin Pilates ve Yoga Stüdyo'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Marin Pilates ve Yoga Stüdyo'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Kartal, İstanbul bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Marin Pilates ve Yoga Stüdyo adresi: Referans Kartal Towers karşısı, Orhantepe, Şht. Hakan Kurban Cd. 29A, 34860 Kartal/İstanbul. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Kartal · İstanbul
Müşterilerinin 5★ puan verdiği Pilates Yakacık - Pilates Kartal, Kartal bölgesinde 262 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Kartal · İstanbul
Kartal'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Alvin Pilates Studio — 5★ ortalama puan, 238 müşteri yorumu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Kartal · İstanbul
Pilates Kartal, Kartal'de 5★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kartal diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.