stüdyo
5.0
94 yorumMüşterilerinin 5★ puan verdiği Academia Pilates, üsküdar aletli pilates, üsküdar pilates, Altunizade Pilates, Üsküdar bölgesinde 94 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates branş
- Reformer
Üsküdar · İstanbul
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)
182 kullanıcı, 5.0 puan: PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı), Üsküdar İstanbul'da reformer pilates ve mat pilates disiplininde ortalamanın belirgin üstünde. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, sıkça sorulanlar ve daha fazlası bir araya getirildi. Devamında ücretsiz stüdyo önerisi için form veya telefon — birkaç tıkla.
Sertifikalı eğitmen
Bölgenin öne çıkanı
Galeri
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) içinden kareler
Programlar
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)'da hangi pilates programları var?
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)'a kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Neden bu stüdyo?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı), Üsküdar'da neden öne çıkıyor?
- Mükemmel puan ortalaması
5.0 puan — Üsküdar bölgesinde nadir görülen seviye.
- Bölgenin en aktif stüdyolarından
Google'da 182 yorum; Üsküdar stüdyolarında ortalama 50.
- Esnek programlama imkânı
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Yorum analizi
182 yorumla 5.0 puan — bölgenin en güvenilir stüdyolarından
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı), Üsküdar'daki yüksek hacimli ve istikrarlı yorum profili olan stüdyolardan biri. 182+ yorum kararlı bir hizmet kalitesinin işareti — özellikle eğitmen kalitesi ve seans atmosferi konusunda öne çıkıyor.
Tüm yorumları Google Maps'te okuÇalışma saatleri
- Pazartesi09:00-22:00
- Salı09:00-22:00
- Çarşamba09:00-22:00
- Perşembe09:00-22:00
- Cuma09:00-22:00
- Cumartesi09:00-19:00
- PazarKapalı
Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Editör notu
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) hakkında editör notu
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)'ı Üsküdar bölgesinde öne çıkaran üç ölçülebilir faktör var: 182 doğrulanmış Google yorumu, 5.0 ortalama puan ve "high" kalite tier. Bu kombinasyon Üsküdar ilçesindeki tüm pilates stüdyolarının yaklaşık %15-20'sinde görülür — stüdyonun rastgele iyi günlerini değil, sürdürülebilir hizmet kalitesini temsil eder.
Yorumların içeriği de önemli — sadece "iyi" demek yetmez, "eğitmen X bana yaralanma sonrası rehabilitasyonda yardım etti" gibi spesifik anlatılar kalite işaretidir. Google Maps'te PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) profilini açıp yorumları "en yeni" filtresiyle sırala, son 6 ayın deneyimlerini incele.
Sormak ücretsiz: PilatesRehberi'nden bilgi iste — fiyat, program ve koşullar stüdyo tarafından belirlenir.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) sıkça sorulanlar
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) sadece reformer mı yoksa mat pilatesi de var mı?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)'ın Google puanı 5.0 — bu güvenilir mi?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) Google Maps üzerinde 182 yorumla 5.0 puana sahip. 182+ yorumlu profil yüksek hacimli ve istikrarlı — hizmet kalitesinin tutarlı olduğuna güçlü bir sinyal. Yine de en doğru kararı vermek için Google Maps'te son 3-6 ayın yorumlarını okuman, eski yüksek puanlara değil güncel deneyime bakman önerilir.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) Üsküdar'da neden öne çıkıyor?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) 5.0 ortalama puan ve 182 yorumla Üsküdar bölgesindeki yüksek memnuniyet skorlu stüdyolardan biri. Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarıyoruz — kriterimiz "düzenli ve güncel pozitif yorum + 50+ yorum hacmi". Yine de yüksek puan tek başına yeterli değil; sana özel uyumu görmek için stüdyoyla önceden görüşüp ders formatını ve eğitmen yaklaşımını sor.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) eğitmenleri sertifikalı mı?
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen kayıt olmadan önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)'a erkekler de gelebilir mi?
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Üsküdar'da diğer stüdyolar
stüdyo
Artha Pilates ve Fizyoterapi
Üsküdar · İstanbul
5.0
19 yorumÜsküdar'de pilates seçeneklerinden Artha Pilates ve Fizyoterapi — 5★ ortalama, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, de
- Klinik
stüdyo
Bağlarbaşı pilates
Üsküdar · İstanbul
5.0
2 yorumBağlarbaşı pilates, Üsküdar'de pilates dersleri için bir adres — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi i
- Reformer
- Mat
Üsküdar ve İstanbul pilates sayfaları
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Üsküdar pilates rehberi
Üsküdar'da pilates türleri
İstanbul - diğer ilçeler
Aradığını bulamadın mı?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Üsküdar diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Ücretsiz