B
Başak Sermenli
4 ay önce
2 aydir pilates derslerime keyifle devam ediyorum. Hocalar cok ilgili ve alaninda uzman, salon ise gayet temiz ve yeni. Tavsiye ederim.
Üsküdar · İstanbul
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)
145 kullanıcı, 5.0 puan: PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu), Üsküdar İstanbul'da reformer pilates ve mat pilates disiplininde ortalamanın belirgin üstünde. Bu sayfada müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda.
Sertifikalı eğitmen
Bölgenin öne çıkanı
Programlar
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)'da sunulan pilates türleri ve detayları
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)'a kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Neden bu stüdyo?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu), Üsküdar'da neden öne çıkıyor?
- Mükemmel puan ortalaması
5.0 puan — Üsküdar bölgesinde nadir görülen seviye.
- Bölgenin en aktif stüdyolarından
145 müşteri yorumu — Üsküdar ortalamasının 3 katı.
- Esnek programlama imkânı
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Stüdyo özeti
Müşterilerin özellikle eğitmen kalitesi açısından övdüğü stüdyo
Müşterilerin öne çıkardıkları
👩🏫 Eğitmen kalitesi
Kimler için uygun?
- Reformer ile çalışmak isteyenler
Yorumlarda öne çıkan temalar
Eğitmen kalitesi
Yorumların %40'sinde geçiyor · Olumlu
Hijyen & temizlik
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu
Klinik / fizyoterapi yaklaşımı
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
Bu temaları kendi deneyiminde test et
Yorum analizi
145 yorumla 5.0 puan — bölgenin en güvenilir stüdyolarından
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu), Üsküdar'daki yüksek hacimli ve istikrarlı yorum profili olan stüdyolardan biri. 145+ yorum kararlı bir hizmet kalitesinin işareti — özellikle eğitmen kalitesi ve seans atmosferi konusunda öne çıkıyor.
Tüm yorumları Google Maps'te okuMüşteri yorumları
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 145 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
S
Sudem Murat
3 ay önce
Pilatese yeni başladım ve açıkçası çok memnunum. Hocalar hem çok ilgili hem de pozitif. Grup dersi olmasına rağmen hareketleri doğru yapıp yapmadığımızı sürekli takip edip düzeltiyorlar. Dersime giren bütün hocalarım çok ilgili ve çok profesyoneller iyi ki burda başlamışım. ❤️❤️
F
Fulya Çeli
4 ay önce
Çok tatlı ve ilgili eğitmenlere sahip harika bir pilates stüdyosu 🤍 Grup dersleri en fazla 5 kişi olmasına rağmen kendinizi birebir ders alıyormuş gibi hissediyorsunuz. Eğitmenlerin fizyoterapist olması ayrıca büyük bir güven veriyor. Her zaman güler yüzlü, motive edici ve gerçekten işlerini severek yapıyorlar. İyi ki yolum buraya düşmüş. 🌸🤍✨
E
Elif Uzun
4 ay önce
Başlamakta tereddüt ettiğim ancak başladıktan sonra çok ama çokk yorulsam da mutlu olduğum yer..Yaprak hocama ve Ece hocama teşekkürlerr😌
F
Firdevs Tuana Demir
4 ay önce
1 senedir aktif şekilde geldiğim, her geldiğimde egzersizin yanısıra bol kahkahalı ve inanılmaz zevkli sohbetlerle hocalarıma doyamıyorum. Hepsi ayrı güler yüzlü, hepsi ayrı sevecen Yaprak, Kader, Ece hocalarım; sabrınız, sevginiz ve bana egzersizi sevdirdiğiniz için teşekkür ederim.❤️😘❤️😍😍
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) sayfasına bakabilirsiniz.
Yorumlar ikna ettiyse bir sonraki adım: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi.
Çalışma saatleri
- PazartesiKapalı
- Salı09:00-22:00
- Çarşamba09:00-22:00
- Perşembe09:00-22:00
- Cuma09:00-22:00
- Cumartesi09:00-22:00
- Pazar09:00-18:00
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Editör notu
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) neden öne çıkıyor?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)'ı Üsküdar bölgesinde öne çıkaran üç ölçülebilir faktör var: 145 doğrulanmış Google yorumu, 5.0 ortalama puan ve "high" kalite tier. Bu kombinasyon Üsküdar ilçesindeki tüm pilates stüdyolarının yaklaşık %15-20'sinde görülür — stüdyonun rastgele iyi günlerini değil, sürdürülebilir hizmet kalitesini temsil eder.
Yorumların içeriği de önemli — sadece "iyi" demek yetmez, "eğitmen X bana yaralanma sonrası rehabilitasyonda yardım etti" gibi spesifik anlatılar kalite işaretidir. Google Maps'te PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) profilini açıp yorumları "en yeni" filtresiyle sırala, son 6 ayın deneyimlerini incele.
İlk seans için risk yok: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi al, sana en uygun seçeneği değerlendir.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) sıkça sorulanlar
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) hangi günler açık?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) açık günleri: Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Kapalı: Pazartesi. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)'a telefonla nasıl ulaşırım?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)'ı doğrudan +90 554 374 34 93 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) sadece reformer mı yoksa mat pilatesi de var mı?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)'ın Google puanı 5.0 — bu güvenilir mi?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) Google Maps üzerinde 145 yorumla 5.0 puana sahip. 145+ yorumlu profil yüksek hacimli ve istikrarlı — hizmet kalitesinin tutarlı olduğuna güçlü bir sinyal. Yine de en doğru kararı vermek için Google Maps'te son 3-6 ayın yorumlarını okuman, eski yüksek puanlara değil güncel deneyime bakman önerilir.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) Üsküdar'da neden öne çıkıyor?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) 5.0 ortalama puan ve 145 yorumla Üsküdar bölgesindeki yüksek memnuniyet skorlu stüdyolardan biri. Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarıyoruz — kriterimiz "düzenli ve güncel pozitif yorum + 50+ yorum hacmi". Yine de yüksek puan tek başına yeterli değil; sana özel uyumu görmek için mutlaka deneme dersi al.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) eğitmenleri sertifikalı mı?
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu)
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Üsküdar'da diğer stüdyolar
stüdyo
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı)
Üsküdar · İstanbul
5.0
182 yorum5★ müşteri puanı ve 182+ yorum ile PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bağlarbaşı) (Üsküdar), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
- Reformer
- Mat
stüdyo
Moonlight Pilates Studio Üsküdar
Üsküdar · İstanbul
5.0
120 yorum5★ müşteri puanı ve 120+ yorum ile Moonlight Pilates Studio Üsküdar (Üsküdar), beğenilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
- Reformer
- Mat
stüdyo
K-Pılates Studıo
Üsküdar · İstanbul
4.9
123 yorum4.9★ müşteri puanı ve 123+ yorum ile K-Pılates Studıo (Üsküdar), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Reformer
- Mat
Aradığını bulamadın mı?
PHYSIO - ES Pilates ve Egzersiz Merkezi (Bulgurlu) sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Üsküdar diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi