İçeriğe geç
Pilates Rehberi
Stüdyo sahibiyim
Üsküdar · İstanbul

Pilates.teknik

Pilates.teknik, Üsküdar İstanbul'da reformer pilates programı sunuyor — yeni profil, kullanıcı yorumları henüz birikiyor.

Yol tarifi
Pilates.teknik — Üsküdar pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen

Galeri

Pilates.teknik içinden kareler

Programlar

Pilates.teknik'te hangi pilates programları var?

Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Pilates.teknik'te bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.

Pilates.teknik'e kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
Hangi program sana uygun?
Adres

İstanbul, Kuzguncuk, 34674 Üsküdar/İstanbul

Haritada Aç
Fiyat bilgisi

Pilates.teknik fiyatlarını henüz bizimle paylaşmadı; güncel fiyatı stüdyonun kendisi verebilir. Stüdyolar çoğunlukla 8, 10 ya da 12 derslik paket satar: sorarken paketin ders sayısını, geçerlilik süresini ve ders başı fiyatını iste.

Şehir geneli tahmini aralıklar için: İstanbul pilates fiyatları →

Stüdyonun sahibi misiniz? Fiyatlarınızı ücretsiz ekleyin →

Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

Pilates.teknik sıkça sorulanlar

Pilates.teknik'a telefonla nasıl ulaşırım?

Pilates.teknik'ı doğrudan +90 541 376 66 34 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders saatleri, fiyat ve uygunluk bilgisi için telefon en hızlı kanaldır; koşulları stüdyonun kendisi belirler.

Pilates.teknik reformer pilates için uygun mu, ekipman modern mi?

Pilates.teknik reformer pilates ağırlıklı bir stüdyo olarak listede yer alıyor. Reformer ekipmanı seçerken kontrol edilecek noktalar: yay (resistans bandı) tazeliği, kayak (carriage) sessiz hareketi, foot bar ayar mekaniği. Stott Pilates, Balanced Body veya Peak Pilates üreticisinin ekipmanları sektör standardıdır — ilk ziyaretinde ekipman markasını sormanı öneririz.

Pilates.teknik hakkında çok yorum yok — bu olumsuz bir işaret mi?

Pilates.teknik Google Maps'te henüz yeterli sayıda yorum almamış. Bunun olumsuz değil, sadece "yeni veya daha az bilinen stüdyo" sinyali olduğunu unutma — yeni açılan kaliteli stüdyolarda yorum birikmesi genellikle 3-6 ay alır. Karar vermeden önce stüdyoyla iletişime geç, eğitmen sertifikasını ve ders koşullarını sor. Üsküdar bölgesindeki listemizde yorum sayısı yüksek alternatif stüdyolar da var.

Pilates.teknik eğitmenleri sertifikalı mı?

Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Pilates.teknik bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen kayıt olmadan önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.

Pilates.teknik hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

Pilates.teknik'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

Pilates.teknik'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Pilates.teknik bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Pilates.teknik

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Üsküdar'da diğer stüdyolar

Üsküdar tüm stüdyolar
Artha Pilates ve Fizyoterapi — Üsküdar pilates stüdyosu
stüdyo
Artha Pilates ve Fizyoterapi

Üsküdar · İstanbul

5.0
19 yorum

Üsküdar'de pilates seçeneklerinden Artha Pilates ve Fizyoterapi — 5★ ortalama, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, de

  • Klinik
Detayları gör
Bağlarbaşı pilates — Üsküdar pilates stüdyosu
stüdyo
Bağlarbaşı pilates

Üsküdar · İstanbul

5.0
2 yorum

Bağlarbaşı pilates, Üsküdar'de pilates dersleri için bir adres — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi i

  • Reformer
  • Mat
Detayları gör

Üsküdar ve İstanbul pilates sayfaları

İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.

Aradığını bulamadın mı?

Pilates.teknik sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Üsküdar diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Ücretsiz