Etimesgut pilates: 21 stüdyonun güncel listesi. Hangisinin sana uygun olduğuna 2 dakikada karar ver.
21 sertifikalı eğitmen ile çalışan stüdyo. Hizmete göre filtrele veya kaliteye göre sırala.
Etimesgut · Ankara
Etimesgut'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Simya Spor Kulübü - Kick Boks, Reformer, Aletli Pilates, Zumba Kursları — 4.9★ ortalama puan, 310 müşteri yorumu. Stüdyoda reformer pilates dersleri me
Etimesgut · Ankara
4.9★ müşteri puanı ve 225+ yorum ile Fitclub Reformer Göksu (Etimesgut), beğenilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, te
Etimesgut · Ankara
Müşterilerinin 5★ puan verdiği Esra Pilates Studio, Etimesgut bölgesinde 169 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi ve Pazar da açık.
Etimesgut · Ankara
Müşterilerinin 4.9★ puan verdiği Fit48 Pilates Studio · Eryaman, Etimesgut bölgesinde 162 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumart
Etimesgut · Ankara
5★ müşteri puanı ve 132+ yorum ile ProHeal: Bağlıca Pilates, Ankara Manuel Terapi, Fizik Tedavi Sağlıklı Yaşam Merkezi (Etimesgut), beğenilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates
Etimesgut · Ankara
Müşterilerinin 5★ puan verdiği Tint Pilates Studio, Etimesgut bölgesinde 110 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık
Etimesgut · Ankara
5★ müşteri puanı ve 86+ yorum ile Trio Pilates Yoga Studio (Etimesgut), beğenilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç sa
Etimesgut · Ankara
Hera Pilates Studio — Etimesgut'de 84 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders
Etimesgut · Ankara
4.8★ müşteri puanı ve 94+ yorum ile Fitclub Reformer Pilates Metromall (Etimesgut), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saat
Etimesgut · Ankara
4.9★ müşteri puanı ve 83+ yorum ile CAT GYM Eryaman Göksu Fitness ve Pilates Salonu (Etimesgut), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar
Etimesgut · Ankara
4.9★ müşteri puanı ve 69+ yorum ile Jova Life Pilates Studio (Etimesgut), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Sabah erken seans alternatifi me
Etimesgut · Ankara
5★ müşteri puanı ve 63+ yorum ile Via Fizyo Ankara Etimesgut - Hamile Pilatesi - Reformer Pilates - Fizyoterapist Eşliğinde Klinik Pilates (Etimesgut), beğenilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda refo
Fizyoterapist eşliğinde evinin konforunda pilates başlamaya ne dersin? Yol masrafı ve zaman kaybı yok, üstelik %20 Pilatesrehberi indirimi ile.
Anlaşmalı çözüm ortağımız FizyoFactory
Etimesgut'da spesifik bir hizmet arıyorsan o hizmete odaklı liste sayfasına geç.
Hamilelikte pilates, doğru yapıldığında kemiği ve kası destekler, doğum sürecini kolaylaştırır, doğum sonrası iyileşmeyi hızlandırır. Etimesgut'da hamile pilatesi sunan stüdyolarda eğitmenin "prenatal pilates" sertifikasına sahip olması beklenir — Stott, BASI ve Power Pilates bu konuda ek modül veriyor. 1. trimester sonrası (12-14. hafta) başlamak yaygın norm; ancak yüksek riskli gebelik veya uterus sorunları varsa sakıncalı olabilir, doktor onayı şart.
Doğum sonrası dönem ayrı bir uzmanlık: normal doğumda 6 hafta, sezaryende 8-12 hafta tipik bekleme süresidir, **kesin karar doktorunundur**. Etimesgut'da "postnatal pilates" sunan stüdyolarda öncelikli olarak diastasis recti (karın ayrılması) kontrolü yapılır — uluslararası verilere göre yeni annelerin önemli bir kısmı diastasis ile karşılaşır; varsa normal grup dersi sakıncalı olabilir, özel program gerekir. İlk 2-3 ay düşük tempolu çekirdek aktivasyonu, 3-6 ay arası kademeli yoğunluk artışı tipik bir program akışıdır.
Türkçede "pilates salonu", "pilates stüdyosu" ve "pilates merkezi" çoğu zaman aynı anlamda kullanılıyor; pratikte birebir aynı yerleri tarif eder. "Stüdyo" genelde küçük-orta ölçekli, butik konseptli yerler için, "salon" daha büyük ve grup dersi ağırlıklı yerler için, "merkez" ise multi-disiplin (pilates + yoga + fizyoterapi) sunan kapsamlı işletmeler için tercih edilir. Etimesgut'daki listemizde 3 kategori de mevcut; sayfanın altında karışık halde listeleniyor.
Etimesgut'da pilates merkezi seçerken eğitmen sertifikasyonu (PMA, BASI, Polestar, Stott) en kritik kriter. İkinci olarak grup büyüklüğü (6-8 kişi ideal, 10+ kalabalık), üçüncü olarak ekipman kalitesi (reformer'lar 5+ yaşından eski olmasın). Klinik pilates merkezi arıyorsan fizyoterapist gözetimi şart. Stüdyoların deneme dersi politikası birbirinden farklıdır — 2-3 yerle iletişime geçip koşulları sor, ortamı uzaktan değil yerinde değerlendir.
Etimesgut'da listemizde 21 sertifikalı pilates yeri (salon, stüdyo, merkez) bulunuyor. Yakınındakileri bulmak için sayfanın altındaki mahalle bağlantılarına git veya öneri formundan adresini paylaş — sana yürüme/araç mesafesindeki en uygun 1-3 seçeneği önerelim.
Etimesgut bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup mat pilatesi seans başına 200-400 TL, reformer pilates 350-700 TL aralığında. 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 indirim mümkün. Özel (1-1) dersler 800-1.800 TL. Eğitmen tecrübesi, stüdyo lokasyonu ve grup büyüklüğü fiyatı belirleyen ana faktörler.
Etimesgut ve çevresinde hamile pilatesi konusunda uzmanlaşmış eğitmenlerle çalışan stüdyolar bulunur. 1. trimester sonrası başlamak yaygın öneri — kendi doktorunla onayladıktan sonra. WhatsApp formundan ulaşırsan sana yakın hamile pilatesi uzmanı stüdyoları öneririz.
Kesinlikle. Türkiye'de pilates eğitmenliği için yasal düzenleme zayıf olduğundan sertifikasız eğitmenle çalışmak yaralanma riski taşır. PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli sertifikalardır. Listemizdeki 21 stüdyoyu bu kriterle filtreliyoruz.
Bütçe, hedef, lokasyon, eğitmen tercihi — ne kriterin varsa söyle. Etimesgut çevresinde yürüme mesafesinde uygun olanları manuel filtreleyip 1-3 stüdyo önerisi ile geri dönelim.
Bulunduğun cadde/sokak, bütçen ve hedeflerine göre uygun olanı önerelim.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.