Merkez'de yaşıyor veya çalışıyorsan, evine/işine 5-10 dakikalık yürüme mesafesinde pilates yapmak en sürdürülebilir alışkanlık. 2 stüdyo ile bu sayfada karşılaştırma yapabilirsin.
2 stüdyo. Hizmete göre filtrele veya kaliteye göre sırala.
Sizin stüdyonuz
Avcılar · İstanbul
Stüdyonuz burada, listenin en üstünde böyle görünebilir.
Avcılar · İstanbul
Online Pilates Atölyesi, Avcılar'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (36 yorum). Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut
Avcılar · İstanbul
Pilates Avcılar: Pilates by Şafak (İstanbul) — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfa
Merkez dışındaki Avcılar mahallelerinden seçtiklerimiz.
Avcılar · İstanbul
Avcılar'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Atlantis Studio Pilates - Fitness - EMS — 4.9★ ortalama puan, 175 müşteri yorumu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu ra
Avcılar · İstanbul
Avcılar'de pilates seçeneklerinden Ays pilates studio — 5★ ortalama, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Avcılar · İstanbul
Beyond Pilates Studio® By Hatice Bayraktar, Avcılar'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (41 yorum), reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders a
Avcılar · İstanbul
Elia Pilates Stüdyo (Avcılar), 5★ müşteri puanı ve 47 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi ve Pazar da açık. Ücretsiz deneme dersi için hemen
Avcılar · İstanbul
Müşterilerinin 4.9★ puan verdiği Ems Avcılar Pilates Fitwin Studio, Avcılar bölgesinde 196 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cuma
Avcılar · İstanbul
71 müşteri yorumu olan Gülşah Doğan pilates studio, Avcılar'de 4.5★ puanla yorumlanan pilates, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders va
Avcılar · İstanbul
Avcılar'de pilates seçeneklerinden Linda Pilates & Fitness Coach — 5★ ortalama, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi ve Pazar da açık. Adres, telefon ve çalışma saatler
Avcılar · İstanbul
Avcılar'de pilates programları sunan Marin Fit Pilates — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Sertifikalı eğitmen, ders saatl
Avcılar · İstanbul
Yeni nesil pilates seçeneklerinden Moya Fit Bahçeşehir — Kadınlara Özel Reformer Pilates (Avcılar), reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer.
Avcılar · İstanbul
mUn Pilates Ispartakule, Avcılar'de 5★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Geç ders saatleri çalışanl
Avcılar · İstanbul
5★ ortalamayla yorumlanan NK Pilates Studio — Avcılar, İstanbul konumunda. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Ücretsiz deneme de
Avcılar · İstanbul
4.8★ ortalamayla yorumlanan The Pilates Studio — Avcılar, İstanbul konumunda, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Merkez'de kendine uygun bulamadıysan, yürüme/kısa araç mesafesindeki Dap Vadisi Z Ofis, Denizköşkler, Gürsel gibi yakın mahallelerden de seçebilirsin.
Dap Vadisi Z Ofis · İstanbul
31 müşteri yorumu olan Fizyo Corner Fizyoterapi ve Pilates, Kağıthane'de 5★ puanla yorumlanan pilates, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersler
Dap Vadisi Z Ofis · İstanbul
YD Pilates Studio Kağıthane, Kağıthane'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (39 yorum). Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var.
Gürsel · İstanbul
Kağıthane bölgesinde iD Pilates Stüdyo, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. A
Gürsel · İstanbul
Müşterilerinin 5★ puan verdiği Pilates By Demet, Kağıthane bölgesinde 60 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alab
Hamidiye · İstanbul
Büşra Doğan Pilates Studio — Kağıthane'de 57 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabil
Hamidiye · İstanbul
Kağıthane'de pilates seçeneklerinden Fizyo Nola Pilates — 5★ ortalama, klinik pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detay
Hamidiye · İstanbul
Health Station Pilates, Kağıthane'de pilates dersleri sunan 4.8★ puanlı stüdyo (40 yorum) — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adre
Hamidiye · İstanbul
29 müşteri yorumu olan Kağıthane Moment Exercıse Pılates & Correctıve Exercıse, Kağıthane'de 5★ puanla yorumlanan pilates. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu
Hamidiye · İstanbul
Kağıthane'de pilates seçeneklerinden Nena Pilates — 5★ ortalama, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders s
Hamidiye · İstanbul
Stay Fit Pilates Kağıthane (Kağıthane), 5★ müşteri puanı ve 42 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var.
Kuştepe · İstanbul
Batı Pilates & PT Studio, Şişli'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Çalışma saatleri için deta
Kuştepe · İstanbul
Bounce Pilates — Şişli'de 96 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yo
2 stüdyoluk liste fazla görünüyor olabilir, ama 3 filtre uyguladığında 1-2'ye düşer. Önce konum: işine veya evine 15 dakikadan uzaktaysa düzenli devam etme ihtimalin %50'nin altına iner. Sonra hizmet türü: reformer, mat, hamile veya klinik pilatesten hangisini istiyorsun? Üçüncü filtre: eğitmen sertifikası — uluslararası geçerli olanlar PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates.
Son aşama: 1-2 stüdyodan deneme dersi al. Eğitmenin sağlık geçmişini sorması, formunu sözlü olarak düzeltmesi, yaralanma alanlarını öğrenmesi profesyonel davranışın işaretleri. Pilates uzun soluklu bir yatırım — yanlış stüdyoya 6 ay vermek hem para hem motivasyon kaybı.
Merkez dışında Avcılar'ın pilates yoğun mahallelerini incele. Her mahallenin kendi stüdyo profili, fiyat aralığı ve yürüme mesafesi seçenekleri var.
Merkez'deki çoğu stüdyo 07:00-22:00 arası açık. Sabah 07:00-09:00 ofis öncesi tercihi yüksek (rezervasyon erken dolar). Akşam 18:00-21:00 en yoğun saatler — programın esnekse 20:00 sonrası daha sakin. 12:00-14:00 öğle arası "express" 30-45 dakikalık dersler bazı stüdyolarda mevcut.
Merkez mahallesindeki stüdyoların bir kısmı mat pilatesi için online (Zoom/Meet) seans imkanı sunuyor; reformer için online opsiyon ekipman ihtiyacı nedeniyle mümkün değil. Online canlı grup ders seans başına genellikle 80₺–150₺, küçük grup 150₺–300₺; fiziksel grup mat dersinden daha uygun. Yeni başlayanlar ilk 2-3 ay fiziksel stüdyoda doğru hizalama öğrenmeli.
Merkez, Avcılar ilçesinin merkezi mahallelerinden olduğu için toplu taşıma erişimi genellikle yüksek. Otopark imkanı stüdyodan stüdyoya değişiyor — bazıları kendi otoparkı veya valet hizmeti sunarken bazıları sadece sokak parkı. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park sıkıntısı olabilir, toplu taşımayı tercih etmen önerilir.
Merkez'de bazı stüdyolar pilatese ek olarak yoga, barre, fonksiyonel antrenman veya bireysel PT hizmetleri de sunuyor — "hybrid wellness studio" konsepti son 2 yılda yayıldı. Sadece pilates yapmak istiyorsan butik (uzmanlaşmış) stüdyoları, çeşitlilik istiyorsan hibrit mekanları tercih et. Stüdyo sayfasında "hizmetler" bölümünden detayları görebilirsin.
Merkez ve Avcılar bölgesinde hamile pilatesi konusunda uzmanlaşmış eğitmenlerle çalışan stüdyolar bulunuyor. 1. trimester sonrası başlamak yaygın öneri — kendi doktorundan onay aldıktan sonra. Eğitmenin "prenatal pilates" ek sertifikasına sahip olduğunu mutlaka teyit et; sayfa sonu formundan ulaşırsan sana yakın hamile pilatesi uzmanı stüdyoları öneririz.
Bütçe ve hedefini söyle, Merkez ve çevresinden sana en yakın 1-3 stüdyoyu manuel olarak hazırlayalım. Ücretsiz, bağımsız öneri.
Cadde/sokak, bütçe ve hedeflerine göre uygun olanı önerelim — 24 saatte 1-3 stüdyo.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.
