İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Kağıthane · İstanbul

iD Pilates Stüdyo

5.0·39 değerlendirmeGoogle Maps'te oku

39 kişinin ortalama 5.0 puan verdiği iD Pilates Stüdyo, Kağıthane bölgesinde reformer pilates ve mat pilates sunan istikrarlı tercihlerden. Aşağıda bulacağınız: müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim — tek sayfada karar verme süreci. Aşağıyı incele, kararını ver; deneme dersi ücretsiz ve risksiz.

iD Pilates Stüdyo — Kağıthane pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Programlar

iD Pilates Stüdyo'da bulabileceğin pilates seçenekleri

Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. iD Pilates Stüdyo'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.

Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. iD Pilates Stüdyo'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.

iD Pilates Stüdyo'a kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
  • Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

iD Pilates Stüdyo, Kağıthane'da neden öne çıkıyor?

  • Mükemmel puan ortalaması

    5.0 puan — Kağıthane bölgesinde nadir görülen seviye.

  • Doğrulanmış müşteri tabanı

    39 yorum, istikrarlı bir kullanıcı kitlesinin işareti.

  • Esnek programlama imkânı

    6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Stüdyo özeti

39+ müşteri yorumuyla yüksek puan alan stüdyo

Kimler için uygun?
  • Reformer ile çalışmak isteyenler
  • Düzenli ve ölçülebilir gelişim arayanlar
Yorumlarda öne çıkan temalar
Eğitmen kalitesi
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu
Hijyen & temizlik
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu
Sonuç & gelişim
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu
Hamile / postpartum
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu

Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.

Bu temaları kendi deneyiminde test et
Yorum analizi

39 yorumla 5.0 puan — yüksek müşteri memnuniyeti

iD Pilates Stüdyo Kağıthane'daki müşteri memnuniyeti yüksek stüdyolardan. 39 yorum profili "küçük ama kaliteli" karakterinde — kişisel ilgi arayanlar için iyi bir sinyal.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Müşteri yorumları

iD Pilates Stüdyo hakkında ne diyorlar?

Google'da yer alan 39 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü

E
Eylem Ergan
6 ay önce

2023 yılından bu yana İpek Hoca ile pilates yapıyorum. Tavsiye üzerine başladım, iyi ki de başlamışım. İpek Hanım işine son derece özveriyle yaklaşan, disiplinli ve motive edici bir eğitmen. Onunla çalışmaya başladıktan sonra hem duruşum hem de beden farkındalığım çok gelişti. Derse katmış olduğu pozitif enerjisi ile kendimi her seansın sonunda daha iyi hissediyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş, kesinlikle tavsiye ediyorum!

C
Canan Şen
6 ay önce

İpek hocayla 3.5 yıldır beraberim sayesinde doğum sonrası çocuk taşımaktan oluşan sırt ve bel ağrılarım gitti. Bacak kaslarımın güçlenmesiyle dizimdeki ağrılar ciddi oranda azaldı. Sohbeti ve enerjisi ile her zaman beni destekliyor.

İ
İlkiz Aydın
6 ay önce

Nerden başlasam bilemedim. Tek kelimeyle mükemmel. İpek hocam harika beni pilates aşığı yaptı ama bunun yanında, bilgisi, disiplini, güler yüzü sizi stüdyoya bağlıyor ayrıca çok da hijyen. Seda Saya nın dediği gibi çıkın çıkın gelin.Sağlık ve enerji bulun

B
Büşra Kurumahmut
6 ay önce

2,5 yıldır düzenli gidiyorum. Gerek bilgi donanım gerek ilgili alakasıyla ipek hoca muhteşem biri. Mesleki olarak bel sırt boyun ağrıları dolayısıyla başladığım sonrasında hayatımın bir parçası haline getirdiğim reformer pilatesi bana sevdiren canım ipek hocam, iyi ki varsın

A
Ayşe TM
6 ay önce

Bir çok yanlış deneyimden sonra gerçek pilatesi keşfettiğim yer. Profesyonel ellerde zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsunuz. En önemlisi bel fıtığımı en iyi tedavi yöntemi oldu. Duygu ve Serap hoca ile çalıştım her zaman tavsiye ederim.

Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te iD Pilates Stüdyo sayfasına bakabilirsiniz.

Yorumlar ikna ettiyse bir sonraki adım: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi.
Adres

Gürsel, Erzincan Sk no:22/B, 34400 Kağıthane/İstanbul

Çalışma saatleri
  • PazartesiKapalı
  • Salı09:00-22:00
  • Çarşamba09:00-22:00
  • Perşembe09:00-22:00
  • Cuma09:00-22:00
  • Cumartesi09:00-22:00
  • Pazar10:00-14:00

Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

iD Pilates Stüdyo sıkça sorulanlar

iD Pilates Stüdyo hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

iD Pilates Stüdyo'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

iD Pilates Stüdyo'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; iD Pilates Stüdyo bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Hiç pilates yapmadıysam iD Pilates Stüdyo'a gidebilir miyim?

Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. iD Pilates Stüdyo'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.

iD Pilates Stüdyo'ın yaş kısıtlaması var mı?

Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. iD Pilates Stüdyo'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.

iD Pilates Stüdyo'a araçla mı toplu taşıma ile mi gitmek mantıklı?

Kağıthane, İstanbul bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. iD Pilates Stüdyo adresi: Gürsel, Erzincan Sk no:22/B, 34400 Kağıthane/İstanbul. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.

iD Pilates Stüdyo fiyatları ne kadar?

iD Pilates Stüdyo stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Referans olarak: Kağıthane bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup reformer pilates 350-700 TL, özel (1-1) dersler 800-1.800 TL aralığında. 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 indirim genellikle pazarlık edilebilir.

iD Pilates Stüdyo

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Kağıthane'de diğer stüdyolar

Kağıthane tüm stüdyolar
Fizyohaus Pilates Studio — Kağıthane pilates stüdyosu
stüdyo
Fizyohaus Pilates Studio

Kağıthane · İstanbul

5.0
215 yorum

Müşterilerinin 5★ puan verdiği Fizyohaus Pilates Studio, Kağıthane bölgesinde 215 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu — klinik pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

  • Klinik
Moonlight Pilates Studio Kağıthane — Kağıthane pilates stüdyosu
stüdyo
Moonlight Pilates Studio Kağıthane

Kağıthane · İstanbul

4.9
238 yorum

4.9★ müşteri puanı ve 238+ yorum ile Moonlight Pilates Studio Kağıthane (Kağıthane), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.

  • Reformer
  • Mat
Moonlight Pilates Studio Çağlayan — Kağıthane pilates stüdyosu
stüdyo
Moonlight Pilates Studio Çağlayan

Kağıthane · İstanbul

5.0
179 yorum

Müşterilerinin 5★ puan verdiği Moonlight Pilates Studio Çağlayan, Kağıthane bölgesinde 179 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

  • Reformer
  • Mat
Aradığını bulamadın mı?

iD Pilates Stüdyo sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kağıthane diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi