Fizyo Nola Pilates, Kağıthane İstanbul'da klinik pilates hizmeti veriyor — 16 kullanıcı yorumuyla 5.0 puan ortalama. Aşağıda bulacağınız: çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, klinik pilates yaklaşımı — tek sayfada karar verme süreci. Sorularını aşağıdaki formdan iletebilir veya stüdyoyla doğrudan iletişime geçebilirsin.
Galeri
Klinik pilates "yumuşak versiyonu reformer'ın" değildir — temelden farklı bir disiplindir. Fizyo Nola Pilates'te klinik pilates almak için önce bir değerlendirmeden geçersin: postür analizi, hareket testleri, ağrı haritalandırması. Sonra programın senin spesifik probleme göre yazılır — "lomber disk hernisin var" denemez, "L4-L5 seviyesinde bulging, bilateral hamstring kısalığı, sol pelvik tilt anteverted" denir. Eğitmenin "rehabilitation pilates" sertifikasına ve fizyoterapi geçmişine sahip olması beklenir. Doktor onayı olmadan ilerlemez.
5.0 puan — Kağıthane bölgesinde nadir görülen seviye.
Standart pilatesin ötesinde, rehabilitasyon prensipleriyle planlanan programlar — bel/sırt ağrısı veya postür problemleri için uygun.
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Fizyo Nola Pilates Kağıthane bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuSon güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Bilgi notu: Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. klinik pilates konusunda kişisel durumun için doktorundan veya sertifikalı fizyoterapistten görüş al.
Fizyo Nola Pilates'ı doğrudan +90 542 845 82 20 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders saatleri, fiyat ve uygunluk bilgisi için telefon en hızlı kanaldır; koşulları stüdyonun kendisi belirler.
Fizyo Nola Pilates klinik pilates hizmetini sunduğunu listede beyan ediyor. Klinik pilatesin standardı eğitmenin "rehabilitation pilates" sertifikasına ve tercihen fizyoterapi geçmişine sahip olmasıdır. Bel/sırt ağrısı, fıtık, ameliyat sonrası rehabilitasyon için klinik pilatese başlamadan önce mutlaka doktor/fizyoterapist onayı al ve eğitmenle ön görüşme yap.
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Fizyo Nola Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen kayıt olmadan önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Fizyo Nola Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Fizyo Nola Pilates'i doğrudan +90 542 845 82 20 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders saatleri, fiyat ve uygunluk bilgisi için telefon en hızlı kanaldır; koşulları stüdyonun kendisi belirler.
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Fizyo Nola Pilates'da ilk dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Kağıthane · İstanbul
Kağıthane bölgesinde 23 Pilates Studio, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. İletişim, müşteri y
Kağıthane · İstanbul
Kağıthane'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Alesta Pilates Studio Kağıthane — 4.7★ ortalama puan, 167 müşteri yorumu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık
Kağıthane · İstanbul
Büşra Doğan Pilates Studio — Kağıthane'de 57 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabil
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kağıthane diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
