Apple Pilates
Beşiktaş · İstanbul
Pilates Beşiktaş: Apple Pilates (İstanbul) — dersler ve detaylar, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi ve Pazar da açık. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
- Reformer
Beşiktaş · İstanbul
Frog Yoga Pilates
Frog Yoga Pilates, Beşiktaş İstanbul'da reformer pilates programı sunuyor — yeni profil, kullanıcı yorumları henüz birikiyor.
Sertifikalı eğitmen
Programlar
Frog Yoga Pilates'te bulabileceğin pilates seçenekleri
Reformer pilates Frog Yoga Pilates'in temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Frog Yoga Pilates'e kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Fiyat bilgisi
Frog Yoga Pilates fiyatlarını henüz bizimle paylaşmadı; güncel fiyatı stüdyonun kendisi verebilir. Stüdyolar çoğunlukla 8, 10 ya da 12 derslik paket satar: sorarken paketin ders sayısını, geçerlilik süresini ve ders başı fiyatını iste.
Şehir geneli tahmini aralıklar için: İstanbul pilates fiyatları →
Stüdyonun sahibi misiniz? Fiyatlarınızı ücretsiz ekleyin →
Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Frog Yoga Pilates sıkça sorulanlar
Frog Yoga Pilates hakkında çok yorum yok — bu olumsuz bir işaret mi?
Frog Yoga Pilates Google Maps'te henüz yeterli sayıda yorum almamış. Bunun olumsuz değil, sadece "yeni veya daha az bilinen stüdyo" sinyali olduğunu unutma — yeni açılan kaliteli stüdyolarda yorum birikmesi genellikle 3-6 ay alır. Karar vermeden önce stüdyoyla iletişime geç, eğitmen sertifikasını ve ders koşullarını sor. Beşiktaş bölgesindeki listemizde yorum sayısı yüksek alternatif stüdyolar da var.
Frog Yoga Pilates eğitmenleri sertifikalı mı?
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Frog Yoga Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen kayıt olmadan önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Frog Yoga Pilates hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?
Frog Yoga Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Frog Yoga Pilates'a erkekler de gelebilir mi?
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Frog Yoga Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen kayıt olmadan önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Hiç pilates yapmadıysam Frog Yoga Pilates'a gidebilir miyim?
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Frog Yoga Pilates'da ilk dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Frog Yoga Pilates'ın yaş kısıtlaması var mı?
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Frog Yoga Pilates'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Frog Yoga Pilates
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Beşiktaş'ta diğer stüdyolar
stüdyo
Beform Pilates Studio Levent
Beşiktaş · İstanbul
5.0
34 yorumBeform Pilates Studio Levent, Beşiktaş'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (34 yorum) — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri
- Reformer
- Mat
stüdyo
Beşiktaş Ota Pilates
Beşiktaş · İstanbul
5.0
26 yorum26 müşteri yorumu olan Beşiktaş Ota Pilates, Beşiktaş'de 5★ puanla yorumlanan pilates, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres
- Reformer
- Mat
Beşiktaş ve İstanbul pilates sayfaları
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Beşiktaş pilates rehberi
Beşiktaş'ta pilates türleri
İstanbul - diğer ilçeler
Aradığını bulamadın mı?
Frog Yoga Pilates sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Beşiktaş diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Ücretsiz