Repiyo Reiki - Pilates - Yoga

Ön çapraz bağ kopması sonrası ameliyat ve fizik tedavi sürecimin ardından Elif Hoca ile medikal pilatese başladım, yaklaşık 4,5 ay oldu. Yoğun bir iş hayatım varken sakatlık sonrası günlük hayatımda çok zorlandığım bir dönemden geçiyordum. Bu süreçte hem ağrılarım ciddi şekilde azaldı hem de kendimi çok daha dinç hissetmeye başladım. Bacağımdaki güçlenmeyi ve vücudumdaki kas gelişimini net bir şekilde hissediyorum. Elif Hoca bilgisi, enerjisi ve pozitifliğiyle insanı gerçekten motive eden, kendinizi güvende hissettiren biri. Aynı zamanda çok güler yüzlü, samimi ve arkadaş gibi yaklaşan bir eğitmen. Stüdyosu ise eviniz kadar rahat, sıcak ve çok güzel bir enerjiye sahip. Elif Hoca’yı tanıdığım ve yollarımızın kesiştiği için çok mutluyum. Birlikte yürüyeceğimiz daha çok yol var; ne mutlu diyebilirim 🌸

Elif Hoca gerçekten işini çok özenli yapan biri. Birebir ilgileniyor ve hareketleri herkesin seviyesine ve ihtiyacına göre farklılaştırıyor. Dersler hem verimli hem de eğlenceli geçiyor. Stüdyo da oldukça geniş ve ferah. Keyifle geliyorum ve tavsiye ederim.

Pilates yapmaya başlamadan önce birçok yer araştırmıştım. Stüdyo ferah olduğu için hareket alanı yeterli ve bu da dersleri daha konforlu hale getiriyor.Ayrıca stüdyonun iki sevimli kedisi de derslerimize eşlik ediyor. Elif hocam son derece güler yüzlü, tatlı ve alanında deneyimli. Genel olarak kendimi rahat hissettiğim, devam etmekten memnun olduğum bir yer.

Repiyo’da pilatese Elif hocayla başladım ve o kadar memnun kaldım ki sürece yogayı da ekledim. Elif hem bilgisiyle hem de enerjisiyle beni inanılmaz güzel yönlendiriyor. Derslerde kendimi ve bedenimi daha iyi tanımayı, hissetmeyi, hareketlerin gerçekten ne işe yaradığını öğreniyorum. Stüdyonun ortamı çok huzurlu, her derste kendimi iyi hissettiğim bir alan yaratılıyor. Bir de Elif’le reiki deneyimim oldu ve gerçekten beklentimin çok ötesinde, çok özel bir deneyimdi. İlk kez yaptığım bir şeyin bu kadar etkili olduğunu hissettim. Burası hem fiziksel hem ruhsal olarak bana çok iyi gelen bir yer ♥️

Bu pilates stüdyosunda aldığım hizmetten çok memnun kaldım. Özellikle Elif Hoca'nın bilgi birikimi ve birebir ilgisi gerçekten fark yaratıyor. Kendisi hareketleri sabırla ve anlaşılır bir şekilde öğreterek kendimi güvende hissetmemi sağladı. Hem çok keyifli hem de çok etkili dersler için Elif Hoca'ya teşekkür ederim. Başlamak isteyen herkese tavsiye ederim. 💖