İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Beylikdüzü · İstanbul

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates

4.5·16 değerlendirmeGoogle Maps'te oku

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates, Beylikdüzü İstanbul'da reformer pilates ve mat pilates hizmeti veriyor — 16 kullanıcı yorumuyla 4.5 puan ortalama. Aşağıda bulacağınız: çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim — tek sayfada karar verme süreci. Aşağıyı incele, kararını ver; öneri hizmetimiz ücretsiz ve taahhütsüz.

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates — Beylikdüzü pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
2 farklı hizmet
Programlar

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'da bulabileceğin pilates seçenekleri

İlk reformer dersine girdiğinde garip bir tezat hissedersin: makine fiziksel olarak ağır bir egzersiz aleti gibi görünür ama hareket etmeye başladığında kendini bir hamakta sallanırken çalıştırıyor gibi hissedersin. Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'da kullanılan reformer'lar yay direnciyle bu denge hissini yaratır — kasını zorlar ama eklemini zorlamaz. Postür problemi olanlar, yeni başlayanlar veya bir önceki sakatlanmadan dönenler için sektörün en güvenli giriş noktasıdır.

Eğer pilatese yıllar önce başlamış ve yarım bırakmışsan büyük ihtimal mat pilates'tendi. Vücut ağırlığıyla çalıştığı için ekipman maliyeti yok ama tam da bu yüzden eğitmenin gözüne ihtiyacın var: yanlış hizalamayı yakalayan biri olmadan yarım kalan hareket alışkanlığa dönüşür. Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'da mat dersleri eğitmenin yakın takibinde yapılıyor — özellikle ilk 4-6 derste düzeltmeler hızlı geliyor. Sabaha 6 dakikalık temel rutinle başlamak ister misin? İşte mat pilates buradan başlar.

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'a kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
  • Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates, Beylikdüzü'da neden öne çıkıyor?

  • Esnek programlama imkânı

    7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Yorum analizi

4.5 puan, 16 yorum

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates Beylikdüzü bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Adres

Çalışlar caddesi Adnan kahveci mahallesi Yavuz sultan selim bulvarı Midpoint plaza, Adnan Kahveci, no:2 7/58, 34528 Beylikdüzü/İstanbul

Çalışma saatleri
  • Pazartesi07:00-23:00
  • Salı07:00-23:00
  • Çarşamba07:00-23:00
  • Perşembe07:00-23:00
  • Cuma07:00-23:00
  • Cumartesi07:00-22:00
  • Pazar07:00-23:00

Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates sıkça sorulanlar

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'a telefonla nasıl ulaşırım?

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'ı doğrudan +90 537 547 14 98 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders saatleri, fiyat ve uygunluk bilgisi için telefon en hızlı kanaldır; koşulları stüdyonun kendisi belirler.

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates sadece reformer mı yoksa mat pilatesi de var mı?

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates eğitmenleri sertifikalı mı?

Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen kayıt olmadan önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Hiç pilates yapmadıysam Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'a gidebilir miyim?

Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates'da ilk dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Stüdyonun sahibi misin? Stüdyonu sahiplen, paneli ücretsiz kullan →

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Beylikdüzü'de diğer stüdyolar

Beylikdüzü tüm stüdyolar
Best Body beylikdüzü pilates

Beylikdüzü · İstanbul

5.0
21 yorum

Best Body beylikdüzü pilates, Beylikdüzü'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (21 yorum). Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da ders alabilirsin. Ücretsiz denem

  • Reformer
  • Mat
Beylikdüzü Lotus Pilates Studio — Beylikdüzü pilates stüdyosu
stüdyo
Beylikdüzü Lotus Pilates Studio

Beylikdüzü · İstanbul

5.0
37 yorum

Beylikdüzü bölgesinde Beylikdüzü Lotus Pilates Studio, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternat

  • Reformer
  • Mat
Beylikdüzü My Control Pilates — Beylikdüzü pilates stüdyosu
stüdyo
Beylikdüzü My Control Pilates

Beylikdüzü · İstanbul

5.0
82 yorum

5★ müşteri puanı ve 82+ yorum ile Beylikdüzü My Control Pilates (Beylikdüzü), beğenilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alter

  • Reformer
  • Mat
Aradığını bulamadın mı?

Beylikdüzü Beykent Güneş Pilates sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Beylikdüzü diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi