E
Ebru Işık
3 ay önce
Ayşenur hocamla her şey çok keyifli. Hem gerçekten spor yaptığımı hissediyorum hem de 1 saat gerçekten terapi gibi geçiyor adının hakkını veriyor :)
Çekmeköy · İstanbul
Pilates Therapy
Çekmeköy'da reformer pilates ve mat pilates arıyorsanız Pilates Therapy bölgenin yüksek puanlı seçenekleri arasında: 5.0 puan / 11 yorum. Bu sayfada müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda. Devamında deneme dersi rezervasyonu için form veya telefon — birkaç tıkla.
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Programlar
Pilates Therapy'da hangi pilates programları var?
Reformer pilates Pilates Therapy'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Pilates Therapy'da mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
Pilates Therapy'a kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Neden bu stüdyo?
Pilates Therapy, Çekmeköy'da neden öne çıkıyor?
- Mükemmel puan ortalaması
5.0 puan — Çekmeköy bölgesinde nadir görülen seviye.
- Esnek programlama imkânı
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Yorum analizi
5.0 puan, 11 yorum
Pilates Therapy Çekmeköy bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuMüşteri yorumları
Pilates Therapy hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 11 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
O
Ozan Ceylan
4 ay önce
Ayşe hanımın pilates salonu hem profesyonel hem de çok keyifli bir ortam sunuyor. İlgi, bilgi ve enerji harika. Pilates yapmak isteyen herkes için kesinlikle doğru adres 👍
S
Satu Cava
5 ay önce
Ayşenur hocayla çalışmak hem bedenime hem ruhuma çok iyi geldi. Pozitif enerjisi, sabrı ve profesyonelliği sayesinde her derse mutlu gidiyoum. Gerçekten işini aşkla yapan biri. İyi ki yollarımız kesilmiş. Herkese tavsiye ediyorum. 🩷🌸
E
Eda Asan
5 ay önce
Ayşenur hocamla 3 aydır birlikteyiz teşekkürler bana sporu ve pilatesi sevdiren kadın emeğine sağlık birlikte uzuunnn esnemelereee🫰🫰🫰
B
berrak özbek
5 ay önce
Ayşenur hocam’ dan iki haftadır ders alıyor olmama rağmen farkı şimdiden hissediyorum. Hem enerjisi, hem ilgisiyle dersleri çok keyifli hale getiriyor. Disiplinli ama bir o kadar da motive edici 💪🧘♀️ İyi ki başlamışım 🙏🏻🌺
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Pilates Therapy sayfasına bakabilirsiniz.
Yorumlar ikna ettiyse bir sonraki adım: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi.
Çalışma saatleri
- Pazartesi09:00-23:00
- Salı09:00-23:00
- Çarşamba09:00-23:00
- Perşembe09:00-23:00
- Cuma09:00-23:00
- Cumartesi09:00-23:00
- Pazar09:00-23:00
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Pilates Therapy sıkça sorulanlar
Pilates Therapy'a erkekler de gelebilir mi?
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Pilates Therapy bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
Hiç pilates yapmadıysam Pilates Therapy'a gidebilir miyim?
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Pilates Therapy'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Pilates Therapy'ın yaş kısıtlaması var mı?
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Pilates Therapy'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Pilates Therapy'a araçla mı toplu taşıma ile mi gitmek mantıklı?
Çekmeköy, İstanbul bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. Pilates Therapy adresi: Alemdağ, 34794 Çekmeköy/İstanbul. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
Pilates Therapy fiyatları ne kadar?
Pilates Therapy stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Referans olarak: Çekmeköy bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup reformer pilates 350-700 TL, özel (1-1) dersler 800-1.800 TL aralığında. 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 indirim genellikle pazarlık edilebilir.
Pilates Therapy'da deneme dersi var mı?
Çekmeköy'daki çoğu pilates stüdyosu yeni üyelere ilk derste %50 indirim veya ücretsiz deneme imkanı sunuyor. Pilates Therapy için güncel kampanyaları öğrenmek üzere +90 546 177 26 13 numarasından arayabilir veya WhatsApp'tan yazabilirsin. WhatsApp ile yazdığında "deneme dersi" talebini açıkça belirt — yanıt oranı yüksektir.
Pilates Therapy
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Çekmeköy'de diğer stüdyolar
stüdyo
ARTPOİNT Pilates Studio
Çekmeköy · İstanbul
5.0
220 yorum5★ müşteri puanı ve 220+ yorum ile ARTPOİNT Pilates Studio (Çekmeköy), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
- Mat
stüdyo
Moonlight Pilates Studio Çekmeköy
Çekmeköy · İstanbul
5.0
170 yorum🌟 Moonlight Pilates Studio Çekmeköy (Çekmeköy), 5★ puan ve 170+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
- Reformer
- Mat
stüdyo
Arasya Pilates
Çekmeköy · İstanbul
5.0
110 yorumMüşterilerinin 5★ puan verdiği Arasya Pilates, Çekmeköy bölgesinde 110 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Reformer
- Mat
Aradığını bulamadın mı?
Pilates Therapy sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Çekmeköy diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi