Sağlıklı yaşam ve güzel enerji kaynağı. Sadece spor yapmak için değil mutlu olmak için de gittiğim yer.
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk
4.9 puan ve 14 müşteri yorumuyla Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk, Kadıköy'da reformer pilates sunan adreslerden. Bu sayfada müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, sıkça sorulanlar ve daha fazlası bir araya getirildi. Devamında deneme dersi rezervasyonu için form veya telefon — birkaç tıkla.
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk'ın sunduğu pilates programları
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk, Kadıköy'da neden öne çıkıyor?
- Esnek programlama imkânı
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
4.9 puan, 14 yorum
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk Kadıköy bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuBağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 14 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
Her gittiğimde daha fazla gelmeliyim diyorum. Çok çok iyi hissediyorum gittiğimde. Hem bedenime hem de ruhuma iyi geliyor. Teşekkürler Murat Ertürk hocam.
Murat Hocam bir tanedir... pilates ve power plate in merkezî..
Çok iyiydi, Murat hoca çok profesyonel ve tecrübeli bir hoca.
Pilatesin tek adresi MurAT Ertürk stüdyodur 👍
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk sayfasına bakabilirsiniz.
Bağdat Caddesi Hacı Mavuk İş Merkezi No :357/2 Şaşkınbakkal, Suadiye, 34740 Kadıköy/İstanbul
- PazartesiKapalı
- Salı09:00-19:30
- Çarşamba09:00-19:30
- Perşembe09:00-19:30
- Cuma09:00-19:30
- Cumartesi09:00-19:30
- Pazar09:00-19:30
Son güncelleme: 2026-05-12. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk sıkça sorulanlar
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk reformer pilates için uygun mu, ekipman modern mi?
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk reformer pilates ağırlıklı bir stüdyo olarak listede yer alıyor. Reformer ekipmanı seçerken kontrol edilecek noktalar: yay (resistans bandı) tazeliği, kayak (carriage) sessiz hareketi, foot bar ayar mekaniği. Stott Pilates, Balanced Body veya Peak Pilates üreticisinin ekipmanları sektör standardıdır — deneme dersinde ekipman markasını sormanı öneririz.
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk eğitmenleri sertifikalı mı?
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk'a erkekler de gelebilir mi?
Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.
Hiç pilates yapmadıysam Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk'a gidebilir miyim?
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk'ın yaş kısıtlaması var mı?
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Kadıköy'de diğer stüdyolar
Kadıköy · İstanbul
🌟 Moonlight Pilates Studio Kadıköy (Kadıköy), 4.9★ puan ve 342+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
- Reformer
- Mat
Kadıköy · İstanbul
BUN TRAINING CLUB / Spor Salonu / Fitness / Pilates / Hamile Pilatesi / Mat Pilatesi / Diyetisyen / GYM — Kadıköy'de 338 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, mat pilates ve hamile pilatesi hizmetleri sunuyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Mat
- Hamile
Kadıköy · İstanbul
Moonlight Pilates Studio Feneryolu, Kadıköy'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
- Mat
Bağdat Caddesi Power Plate ve Pilates Studio / Murat Ertürk sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kadıköy diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi