Body Design Pilates Stüdyosu

Body Design Pilates Stüdyosu’na bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine başladım ve burayı seçtiğim için her defasında kendimi şanslı hissediyorum. Stüdyo, merkezi ve rahat ulaşılabilir bir konumda yer alıyor ve içeriye adım attığınız anda sizi sıcak bir atmosfer karşılıyor. Melike hoca gerçekten harika bir eğitmen; hem bilgisiyle hem de samimi yaklaşımıyla her dersi keyifli hale getiriyor. Her seansta bedenimi ve zihnimi daha iyi tanıyor, kendimi daha güçlü ve dengeli hissediyorum. Burada sadece pilates yapmakla kalmıyor, aynı zamanda kendime ayırdığım bu özel zaman diliminde yenilenmiş olarak ayrılıyorum. Eğer profesyonel, samimi ve gerçekten etkili bir pilates deneyimi arıyorsanız, burayı gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Emel Hoca ile çalıştım ve gerçekten çok memnun kaldım. Sakatlıklarımı büyük bir özenle dikkate alarak bana özel bir program hazırladı. Hem çok profesyonel hem de inanılmaz nazik, tatlı ve cana yakın biri. Dersler boyunca kendimi çok güvende hissettim ve kısa sürede çok verim aldım. Hem bedenimi daha güçlü hissetmeye başladım hem de motivasyonum arttı. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

1 senedir Body Design'da birebir reformer pilatese devam ediyorum. Doktor tavsiyesi ile başladigim pilatese başlarken yine burada yorumlara bakarak buldum Body Design Pilates Merkezini. Emel Hanım'ın yönetimindeki ekip dört dörtlük. Melike Karakoç Hocam'a ayrı bir parantez açmak istiyorum. Işini ciddiyetle yapan sizin surekli daha iyi ve sagliklı olmaniz için kafa yoran ve uğraşan bir hoca. Surekli literaturu araştirması, size en uygun hareketleri uygulamaya calışması çok guzel. Aynı zamanda yuksek enerjisiyle keyifle spor yapmanizi sağlıyor.

İşini seven, işine saygı duyan bir profesyonelle çalışmayı çok özlemişim 😍 Emel hoca işine aşık ve size de o aşkı işliyor. Daha üçüncü derste kendimdeki farkı fark ediyorum ve her derste aşırı keyif alıyorum. Pilates dersi arayışı olanlar için 100% önerimdir, emeğinizin, zamanınızın karşılığını aldığınız bir yer.

Hamilelik sürecimde Emel hoca ile bire bir hamile pilatesi yapıyorum ve gerçekten çok memnunum. Emel hoca hem benim hem de bebeğimin sağlığı konusunda inanılmaz özenli ve dikkatli. Her hareketi güvenle yaptırıyor, içim çok rahat. Ayrıca, bu süreçte oluşan sırt, bel ve vücut ağrılarıma pilates gerçekten çok iyi geldi. Her dersin sonunda tüm vücudum rahatlamış oluyor, sanki masajdan çıkmış gibi hissediyorum. Aynı zamanda bedenimi daha kolay ve sağlıklı bir doğuma hazırladığımız bilmek de bana büyük bir güven veriyor. En önemlisi Emel hoca sadece fiziksel olarak değil, mental olarak da çok iyi geliyor bana. Sıcak, samimi ve güven veren yaklaşımı bu süreçte terapi gibi benim için. Her derse severek gidiyorum, bebeğim doğduktan sonra da birlikte gideceğiz Emel ablasına. 👼💕