Hayatımda ilk defa pilates yapıyorum ve daha önce başlamadığım için çok pişmanım. Salon çok ferah, ekipmanlar süper ve evime yürüme mesafesinde. Haftada iki gün sabahları gidiyorum. Mobilite, esneklik ve güç anlamında çok şey kazandım. Özellikle Hande hocama ayrı bir parantez açmak istiyorum, kendisi the best coach ever. Neredeyse her derse özel yeni bir programla gelişime inanılmaz katkı yaptı. İyi ki buraya başladım.
Flex Up Pilates
Flex Up Pilates — Kadıköy'da reformer pilates ve mat pilates alanında 4.9 puan ortalamasını 79 kullanıcı geri bildirimiyle koruyan stüdyolardan. Bu sayfada müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda.

Flex Up Pilates'ın program portföyü
Reformer pilates Flex Up Pilates'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Flex Up Pilates'da mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Flex Up Pilates, Kadıköy'da neden öne çıkıyor?
- Yüksek müşteri memnuniyeti
4.9 puan, 79 kullanıcı yorumuyla destekleniyor.
- Doğrulanmış müşteri tabanı
79 yorum, istikrarlı bir kullanıcı kitlesinin işareti.
- Esnek programlama imkânı
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Müşterilerin özellikle ekipman & reformer kalitesi açısından övdüğü stüdyo
- Reformer ile çalışmak isteyenler
- Düzenli ve ölçülebilir gelişim arayanlar
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
79 yorumla 4.9 puan — yüksek müşteri memnuniyeti
Flex Up Pilates Kadıköy'daki müşteri memnuniyeti yüksek stüdyolardan. 79 yorum profili "küçük ama kaliteli" karakterinde — kişisel ilgi arayanlar için iyi bir sinyal.
Tüm yorumları Google Maps'te okuFlex Up Pilates hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 79 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
Tesadüfen bulduğumuz bu pilates stüdyosunun bu kadar iyi çıkacağını düşünmezdim. Her derse aşırı motive geliyorum. Melda hoca grup dersi olmasına rağmen hepimizle ayrı ayrı ilgileniyor ve dersler çok keyifli geçiyor.
Bir arkadaşım tavsiyesi üzerine flex up ile tanıştım. Evime yakın oluşu da, benim için sürdürülebilirlik açısından öncelikliydi. 3 aydır Zeynep hoca ile düzenli bir şekilde çalışıyoruz ve çok memnunum. Kendisi genç bir yetenek, ihtiyaçlarımı önceliklendiriyor ve programımız doğrultusunda, beni motive ederek güçlenmem için biraz da zorluyor. Günün sonunda no pain, no gain 😊 Süreçten ve iletişimden gayet memnunum, kesinlikle tavsiye ederim.
Pilates’e ilk başladığımda bu kadar seveceğimi hiç düşünmezdim! Hocamız hem enerjisiyle hem bilgisiyle inanılmaz motive ediyor. Salon tertemiz, ekipmanlar yeni ve ortam çok pozitif. Her ders sonrası kendimi çok daha iyi hissediyorum. İyi ki burayı tercih etmişim! 💖
Feneryolu’nda pilates stüdyosu arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim Zeynep hocamızın güler yüzü, pozitif enerjisi ve profesyonelliği sayesinde pilates yapmak hem keyifli hem de motive edici hale geliyor. Kendinizi hem fiziksel hem mental olarak çok iyi hissediyorsunuz. Kesinlikle denemenizi öneririm🌟😍
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te Flex Up Pilates sayfasına bakabilirsiniz.
- Pazartesi08:00-15:00
- Salı08:00-22:00
- Çarşamba08:00-22:00
- Perşembe08:00-22:00
- Cuma08:00-22:00
- Cumartesi08:00-22:00
- Pazar07:00-15:00
Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Flex Up Pilates neden öne çıkıyor?
Flex Up Pilates Kadıköy pilates haritasında öne çıkan stüdyolardan. 79+ kullanıcı yorumu ve 4.9 ortalama puan, "küçük ama kaliteli" değil "büyük ve istikrarlı" karakterini gösteriyor. Bu istatistiklerin arkasındaki anlam: stüdyo en az 1-2 yıldır aktif, eğitmen kadrosu büyük olasılıkla tutarlı, müşteri kayıp oranı düşük.
Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarmamızın sebebi: yorum hacmi yüksek + tutarlı yüksek puan + güncel pozitif değerlendirmeler kombinasyonu Google Maps'te manipüle edilmesi en zor metrik. Yine de en doğru karar için son 3-6 ayın yorumlarına bak ve birden fazla deneme dersi al.
Flex Up Pilates sıkça sorulanlar
Flex Up Pilates'da deneme dersi var mı?
Kadıköy'daki çoğu pilates stüdyosu yeni üyelere ilk derste %50 indirim veya ücretsiz deneme imkanı sunuyor. Flex Up Pilates için güncel kampanyaları öğrenmek üzere +90 546 874 87 85 numarasından arayabilir veya WhatsApp'tan yazabilirsin. WhatsApp ile yazdığında "deneme dersi" talebini açıkça belirt — yanıt oranı yüksektir.
Flex Up Pilates'a nasıl ulaşırım?
Stüdyo adresi: Afşar Apt, Feneryolu, Hüseyin Hüsnü Paşa Sk. No:5B, 34724 Kadıköy/İstanbul. Telefon: +90 546 874 87 85. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
Flex Up Pilates'da hangi pilates türleri sunuluyor?
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Kadıköy'da Flex Up Pilates'a alternatif stüdyolar var mı?
Evet, Kadıköy bölgesinde toplam 127 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (Flex Up Pilates dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Flex Up Pilates hangi günler açık?
Flex Up Pilates açık günleri: Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Hafta boyunca açık. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
Flex Up Pilates'a telefonla nasıl ulaşırım?
Flex Up Pilates'ı doğrudan +90 546 874 87 85 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Kadıköy'de diğer stüdyolar

Kadıköy · İstanbul
🌟 Moonlight Pilates Studio Kadıköy (Kadıköy), 4.9★ puan ve 342+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
- Reformer
- Mat

Kadıköy · İstanbul
BUN TRAINING CLUB / Spor Salonu / Fitness / Pilates / Hamile Pilatesi / Mat Pilatesi / Diyetisyen / GYM — Kadıköy'de 338 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, mat pilates ve hamile pilatesi hizmetleri sunuyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Mat
- Hamile

Kadıköy · İstanbul
Moonlight Pilates Studio Feneryolu, Kadıköy'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
- Mat
Flex Up Pilates sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kadıköy diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi