Kadıköy'de reformer pilates ve mat pilates arıyorsanız İsis Pilates Kadıköy bölgenin yüksek puanlı seçenekleri arasında: 4.5 puan / 93 yorum.
Galeri
Reformer pilates İsis Pilates Kadıköy'ün temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
İsis Pilates Kadıköy'de mat pilates en yaygın grup formatı ve sebebi sürdürülebilirliği: oraya gitmesen bile yatak odanda devam edebileceğin bir disiplin. Mat pilatesin gerçek değeri "kalori yakma" değil — vücudunla yeniden tanışmak. Hangi kasların derin bir nefeste devreye girdiğini, hangi pozisyonun omurganı uzattığını, neden köprü hareketinde kalçandaki tek bir kası aktive edemediğini öğrenirsin. Pilates kültürü inşa etmek için temel taşıdır.
93 yorum, istikrarlı bir kullanıcı kitlesinin işareti.
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
İsis Pilates Kadıköy bölgesinde tutarlı geri dönüş alan stüdyolardan biri. 93 yorumlu profil yüksek hacimli kullanıcı tabanı olduğunu gösteriyor.
Tüm yorumları Google Maps'te okuSon güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Kadıköy, İstanbul bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. İsis Pilates Kadıköy adresi: Rasimpaşa, Beydağı Sk. No:5, 34716 Kadıköy/İstanbul. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
İsis Pilates Kadıköy stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Referans olarak: Kadıköy bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup reformer pilates 350-700 TL, özel (1-1) dersler 800-1.800 TL aralığında. Sektör genelinde 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 aralığında bir avantaj görülebiliyor; İsis Pilates Kadıköy için geçerli olup olmadığını yalnızca stüdyo belirtebilir.
Deneme dersi, kampanya ve indirim uygulamaları tamamen stüdyonun kendi kararıdır; Pilates Rehberi bu konuda İsis Pilates Kadıköy adına herhangi bir taahhüt vermez ve bu bilgiyi listesinde tutmaz. Güncel koşulları öğrenmek için +90 545 491 00 01 numarasından doğrudan stüdyoya ulaşabilirsin. Bağlayıcı olan, stüdyonun sana bildirdiği koşullardır.
Stüdyo adresi: Rasimpaşa, Beydağı Sk. No:5, 34716 Kadıköy/İstanbul. Telefon: +90 545 491 00 01. Web sitesi: https://www.isispilatesstudyo.com/. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Evet, Kadıköy bölgesinde toplam 127 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (İsis Pilates Kadıköy dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Kadıköy · İstanbul
15 Pilates & more (Kadıköy), 5★ müşteri puanı ve 31 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim,
Kadıköy · İstanbul
5★ ortalama puana sahip Ahmet Ergunsü Pilates Studio (Kadıköy, İstanbul) — pilates dersleri — reformer pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz
Kadıköy · İstanbul
5★ ortalama puana sahip Alaçatı Pilates & Art MODA (Kadıköy, İstanbul) — pilates dersleri, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, t
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kadıköy diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
