Bir ay önce 67 yaşıma bastım. Yıllardır siyatik ve bel ağrısı çekerdim. Ebru ile 6 ay pilates yaptıktan sonra ağrılarım sıfırlandı. Elektrikli yastık, tens masaj aleti hayatımdan çıktı. Ve geçen gün fark ettim ki, varis nedeniyle dalga dalga olan üst bacağım dümdüz!!! Varis elbette yerli yerinde ama bacak kasları güçlenince damarın yaptığı çıkıntılar kaybolmuş 🥰 özellikle yaşıtlarıma kuvvetle öneririm.
ZenMove Studio Pilates&Fıtness
ZenMove Studio Pilates&Fıtness — Kadıköy'da reformer pilates alanında 4.9 puan ortalamasını 91 kullanıcı geri bildirimiyle koruyan stüdyolardan.
ZenMove Studio Pilates&Fıtness'ın program portföyü
Reformer pilates ZenMove Studio Pilates&Fıtness'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
ZenMove Studio Pilates&Fıtness, Kadıköy'da neden öne çıkıyor?
- Yüksek müşteri memnuniyeti
4.9 puan, 91 kullanıcı yorumuyla destekleniyor.
- Doğrulanmış müşteri tabanı
91 yorum, istikrarlı bir kullanıcı kitlesinin işareti.
- Esnek programlama imkânı
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Atmosfer ve hijyen & temizlik açısından öne çıkan stüdyo
- Reformer ile çalışmak isteyenler
- Düzenli ve ölçülebilir gelişim arayanlar
- Kişiye özel program isteyenler
Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.
91 yorumla 4.9 puan — yüksek müşteri memnuniyeti
ZenMove Studio Pilates&Fıtness Kadıköy'daki müşteri memnuniyeti yüksek stüdyolardan. 91 yorum profili "küçük ama kaliteli" karakterinde — kişisel ilgi arayanlar için iyi bir sinyal.
Tüm yorumları Google Maps'te okuZenMove Studio Pilates&Fıtness hakkında ne diyorlar?
Google'da yer alan 91 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü
Yaklaşık 2 aydır Ebru Hoca ve Cengiz Hoca ile çalışıyorum ve sonuçlardan inanılmaz memnunum. Hem kilo verdim hem de ciddi anlamda sıkılaştım. Antrenmanlar tamamen kişiye özel, motive edici ve çok keyifli geçiyor. Hocaların ilgisi, bilgisi ve enerjisi sayesinde sporu gerçekten sevmeye başladım. Kendinizi güvende ve doğru ellerde hissetmek istiyorsanız kesinlikle tavsiye ederim. 🌟💗💐
Ebru Hanım ve Cengizhan Bey’in ilgisi ve enerjisi mükemmeldi Dersler hem eğlenceli hem de çok verimli geçti. İlk günden itibaren kendimi çok rahat hissettim. Ama benim için en önemlisi hijyen tertemiz ve mükemmel güzel kokusu var, motivasyon yüksek, insan kendini gerçekten iyi hissediyor. Böyle bir yeri bölgemize kazandırdıkları için teşekkür ederim, gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum ❤️❤️
Konumu çok güzel. Herkes çok ilgili ve sevecen. Ciddiyetle ve özenle işletiyorlar. En çok dikkat ettiğim şey temizliktir, onlarda bu konuda çok hassaslar. Oldukça büyük bir daire, pilates alanıyla fitness alanı ayrı odalar. Ortam çok rahat ve samimi. Hocalardan bahsedicek olursam, hepsi çok ilgililer. Önce beni dinleyip daha sonrasında program oluşturdular. Dersler çok keyifli geçiyor ✨✨✨ 10/10
Yaklaşık 1 aydır Cengiz Hoca ile teke tek çalışıyorum ve gerçekten çok memnunum. Hem antrenmanlarda yaklaşımı hem de her hareketi neden yaptığımızı anlatma şekli çok net. Gereksiz laf yok, havalı vaatler yok; tamamen doğru form, doğru ağırlık ve sürdürülebilir bir tempo üzerine kurulu. Bu yaklaşım sayesinde kısa sürede hem güç hem de görüntü olarak ciddi fark etmeye başladım. Şunu da ekleyeyim: Cengiz Hoca ne veriyorsa boşuna vermiyor. Beslenme programına ve antrenman düzenine dikkat edince sonuç çok hızlı geliyor. Ben uydukça karşılığını birebir aldım.💪🏻 Stüdyo tarafı da ayrı iyi. Aşırı temiz, düzenli ve kalabalık değil. Girince ortam zaten güven veriyor. Rahatça çalışabiliyorsun, kimse kimsenin alanına girmiyor. Hem hijyen hem de ortam açısından gerçekten konforlu. Genel olarak hem hocanın yaklaşımından hem de stüdyonun atmosferinden çok memnunum. Kendini geliştirmek isteyen herkes gönül rahatlığıyla gelebilir.
Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te ZenMove Studio Pilates&Fıtness sayfasına bakabilirsiniz.
- PazartesiKapalı
- Salı06:00-22:00
- Çarşamba06:00-22:00
- Perşembe06:00-22:00
- Cuma06:00-22:00
- Cumartesi06:00-22:00
- Pazar06:00-22:00
Son güncelleme: 2026-05-12. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
ZenMove Studio Pilates&Fıtness neden öne çıkıyor?
ZenMove Studio Pilates&Fıtness Kadıköy pilates haritasında öne çıkan stüdyolardan. 91+ kullanıcı yorumu ve 4.9 ortalama puan, "küçük ama kaliteli" değil "büyük ve istikrarlı" karakterini gösteriyor. Bu istatistiklerin arkasındaki anlam: stüdyo en az 1-2 yıldır aktif, eğitmen kadrosu büyük olasılıkla tutarlı, müşteri kayıp oranı düşük.
Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarmamızın sebebi: yorum hacmi yüksek + tutarlı yüksek puan + güncel pozitif değerlendirmeler kombinasyonu Google Maps'te manipüle edilmesi en zor metrik. Yine de en doğru karar için son 3-6 ayın yorumlarına bak ve birden fazla deneme dersi al.
ZenMove Studio Pilates&Fıtness sıkça sorulanlar
ZenMove Studio Pilates&Fıtness'da hangi pilates türleri sunuluyor?
Stüdyoda Reformer Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Kadıköy'da ZenMove Studio Pilates&Fıtness'a alternatif stüdyolar var mı?
Evet, Kadıköy bölgesinde toplam 127 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (ZenMove Studio Pilates&Fıtness dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
ZenMove Studio Pilates&Fıtness hangi günler açık?
ZenMove Studio Pilates&Fıtness açık günleri: Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Kapalı: Pazartesi. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
ZenMove Studio Pilates&Fıtness'a telefonla nasıl ulaşırım?
ZenMove Studio Pilates&Fıtness'ı doğrudan +90 531 871 20 25 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
ZenMove Studio Pilates&Fıtness'ın web sitesinden online rezervasyon yapabilir miyim?
ZenMove Studio Pilates&Fıtness web sitesi: https://www.zenmovestudio.com.tr/. Online rezervasyon, üyelik ve paket bilgileri için web sitesini incelemen önerilir. Bazı stüdyolar randevu için sadece WhatsApp veya telefon kullanırken bazılarında dijital rezervasyon sistemi mevcut — site üzerinden kontrol edebilirsin.
ZenMove Studio Pilates&Fıtness reformer pilates için uygun mu, ekipman modern mi?
ZenMove Studio Pilates&Fıtness reformer pilates ağırlıklı bir stüdyo olarak listede yer alıyor. Reformer ekipmanı seçerken kontrol edilecek noktalar: yay (resistans bandı) tazeliği, kayak (carriage) sessiz hareketi, foot bar ayar mekaniği. Stott Pilates, Balanced Body veya Peak Pilates üreticisinin ekipmanları sektör standardıdır — deneme dersinde ekipman markasını sormanı öneririz.
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Kadıköy'de diğer stüdyolar
Kadıköy · İstanbul
🌟 Moonlight Pilates Studio Kadıköy (Kadıköy), 4.9★ puan ve 342+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
- Reformer
- Mat
Kadıköy · İstanbul
BUN TRAINING CLUB / Spor Salonu / Fitness / Pilates / Hamile Pilatesi / Mat Pilatesi / Diyetisyen / GYM — Kadıköy'de 338 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, mat pilates ve hamile pilatesi hizmetleri sunuyor. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
- Mat
- Hamile
Kadıköy · İstanbul
Moonlight Pilates Studio Feneryolu, Kadıköy'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
- Reformer
- Mat
ZenMove Studio Pilates&Fıtness sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Kadıköy diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Stüdyodan deneme dersi indirimi