Küçükçekmece · İstanbul

AND Pilates Studio

4.5 puan ve 129 müşteri yorumuyla AND Pilates Studio, Küçükçekmece'da reformer pilates ve mat pilates sunan adreslerden. Bu sayfada müşteri yorumlarının tema analizi, çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim, sıkça sorulanlar ve daha fazlası bir araya getirildi. Aşağıyı incele, kararını ver; deneme dersi ücretsiz ve risksiz.

Sertifikalı eğitmen

129+ doğrulanmış yorum

Programlar

AND Pilates Studio'da hangi pilates programları var?

Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. AND Pilates Studio'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.

Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. AND Pilates Studio'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.

AND Pilates Studio'a kim için uygun?

Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler

Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.

Neden bu stüdyo?

AND Pilates Studio, Küçükçekmece'da neden öne çıkıyor?

Bölgenin en aktif stüdyolarından
129 müşteri yorumu — Küçükçekmece ortalamasının 3 katı.
Esnek programlama imkânı
6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Stüdyo özeti

Hijyen & temizlik ve hamile / postpartum açısından öne çıkan stüdyo

Müşterilerin öne çıkardıkları

✨ Hijyen & temizlik🤰 Hamile / postpartum

Kimler için uygun?

Reformer ile çalışmak isteyenler
Kişiye özel program isteyenler

Yorumlarda öne çıkan temalar

Hijyen & temizlik

Yorumların %40'sinde geçiyor · Olumlu

Hamile / postpartum

Yorumların %40'sinde geçiyor · Olumlu

Eğitmen kalitesi

Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu

Atmosfer

Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu

Ekipman & Reformer kalitesi

Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu

Programlama / kişiselleştirme

Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu

Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.

Bu temaları kendi deneyiminde test et

Yorum analizi

129 yorum, 4.5 ortalama — istikrarlı hizmet

AND Pilates Studio bölgesinde tutarlı geri dönüş alan stüdyolardan biri. 129 yorumlu profil yüksek hacimli kullanıcı tabanı olduğunu gösteriyor.

Tüm yorumları Google Maps'te oku

Müşteri yorumları

AND Pilates Studio hakkında ne diyorlar?

Google'da yer alan 129 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü

ozan çakır

3 ay önce

Yaklaşık 9 yıldır eşim AND Pilates Stüdyosu’ndan başka bir yeri tercih etmiyor. Geçirdiği omuz ameliyatları sonrasında dahi Özgül Hanım, bilgi ve tecrübesiyle her zaman destek olmuş; doğru yönlendirmeleri sayesinde eşimin eski sağlığına kavuşmasına büyük katkı sağlamıştır. Şimdi de hamile pilatesi sürecinde bilgisini ve profesyonelliğini bir kez daha göstermiştir. Eşim severek ve isteyerek gittiği için ben de gönül rahatlığıyla memnuniyet duyuyorum. Kendisine çok teşekkür ederiz.

reyhan cesur

2 yıl önce

Butik bir studio. Hocaları disiplinli ve ilgili. Özgül hoca alanında çok iyi. Temizlik ve hijyen kurallarına çok dikkat ederek hizmet veriyor. Atakent civarında pilates için gidilecek en güzel stüdyo.

Filiz

11 ay önce

Yaklaşık 4 aydır And pilates stüdyosuna gidiyorum. Bel fıtığım olduğu için sağlığım açısından daha yararlı oldu. Özgül hanım ve Zeynep hocanın ilgisi, destekleri ve yardımları için çok teşekkür ederim. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Lebise Özkök

3 ay önce

Eğitmenleri çok profesyonel ve bilgili. İşini çok iyi yapan bir salon. Hijyene her zaman dikkat ediyorlar. Ekipmanları ve salon ortamı çok güzel.

Duygu Koçan

bir yıl önce

Önceki haftalarda kendileri ile hem telefonda hem yüz yüze ofiste görüştük. En başından beri hamile pilatesi için özel ders talep etmeme rağmen bizim istediğimiz saatte ve günde gelirsiniz biz size nasıl gün ve saat verelim dediler. Kesinlikle belirli bir takvim iletmediler. Yani ne zaman birisi dersine gelmezse sizi alıyorlar. Buna rağmen kabul ettik. Derslere başlamak için Hoca ile 10.05.2025’te saat 14:00 için anlaştık. Hafta içi de ayrıca kaç ders alacağım konusunda arandım. 10 veya 15 ders seçenekleri mevcut. 10 veya 15 ders almamız bugün bana verdikleri randevuyu nasıl etkilemiş olacağını bilmemekle beraber çok amatör bir işletme olduğunu belirtmek istiyorum. Kaç ders alacağım maddi bir konu olduğu için eşimle görüşmek istediğimi ilettim altıüstü, Cumartesi randevumu iptal etmedim. Randevu gününde ben kapıda kaldım. Ödemeyi talep ederken tamamını yalnızca nakit kabul edip, kişiye özel ders almanıza rağmen işinize geliyorsa gelirsiniz tavrı verdikleri için gidip gitmeme konusu sizin tercihiniz olur. Nail art salonlarının bile daha düzenli bir randevu ve çalışma sistemi var.

Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te AND Pilates Studio sayfasına bakabilirsiniz.

Yorumlar ikna ettiyse bir sonraki adım: PilatesRehberi'nden ücretsiz deneme dersi.

Adres

Soyak Olympiakent Sitesi, Atakent, Prf. Aziz Ergin Cd Teraspark Çarşısı, 34307 Küçükçekmece/İstanbul

Haritada Aç

Web sitesi

Stüdyoyu ziyaret et

Çalışma saatleri

PazartesiKapalı
Salı07:30-22:00
Çarşamba07:30-22:00
Perşembe07:30-22:00
Cuma07:30-22:00
Cumartesi07:30-22:00
Pazar07:30-16:00

Son güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

AND Pilates Studio sıkça sorulanlar

AND Pilates Studio sadece reformer mı yoksa mat pilatesi de var mı?

AND Pilates Studio reformer'a ek olarak mat pilatesi de sunuyor. Mat pilates ekipmana ihtiyaç duymadığı için seans başına genellikle reformer'dan %30-40 daha uygun. Mat dersleri ev rutini geliştirmek isteyenler için iyi bir başlangıç; postür problemi olanlar için ise reformer önerilir çünkü makine direnci formu kontrol etmeyi kolaylaştırır.

AND Pilates Studio'ın Google puanı 4.5 — bu güvenilir mi?

AND Pilates Studio Google Maps üzerinde 129 yorumla 4.5 puana sahip. 129+ yorumlu profil yüksek hacimli ve istikrarlı — hizmet kalitesinin tutarlı olduğuna güçlü bir sinyal. Yine de en doğru kararı vermek için Google Maps'te son 3-6 ayın yorumlarını okuman, eski yüksek puanlara değil güncel deneyime bakman önerilir.

AND Pilates Studio eğitmenleri sertifikalı mı?

Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. AND Pilates Studio bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.

AND Pilates Studio hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

AND Pilates Studio'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

AND Pilates Studio'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; AND Pilates Studio bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Hiç pilates yapmadıysam AND Pilates Studio'a gidebilir miyim?

Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. AND Pilates Studio'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.

AND Pilates Studio

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

60 saniyelik kısa form
24 saat içinde geri dönüş
Ücretsiz ve bağımsız öneri

Benzer stüdyolar

Küçükçekmece'de diğer stüdyolar

Küçükçekmece tüm stüdyolar

stüdyo

Klinik Pilates Studyo

Küçükçekmece · İstanbul

5.0

129 yorum

🌟 Klinik Pilates Studyo (Küçükçekmece), 5★ puan ve 129+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu — klinik pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

Klinik

Detayları gör

stüdyo

Juno Pilates Studyo

Küçükçekmece · İstanbul

5.0

109 yorum

5★ müşteri puanı ve 109+ yorum ile Juno Pilates Studyo (Küçükçekmece), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

Reformer
Mat

Detayları gör

stüdyo

Nova Pilates Reformer Studio

Küçükçekmece · İstanbul

4.8

115 yorum

Küçükçekmece'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Nova Pilates Reformer Studio — 4.8★ ortalama puan, 115 müşteri yorumu — reformer pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

Reformer

Detayları gör

Aradığını bulamadın mı?

AND Pilates Studio sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Küçükçekmece diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

Ücretsiz, bağımsız öneri
24 saat içinde geri dönüş
Sertifikalı eğitmen kriteri
Stüdyodan deneme dersi indirimi

⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi