Hayat Pilates

Annemle 2 kişilik derslere başladık. Annemin boyun sırt ağrıları vardı o yüzden normal pilates yerine tercihimiz fizyoterapistten yana oldu. Benim de amacım 3 haftada şekillenmek ve kaslanmaktı. Hocamız anneme uygun hareket yaptırırken bana da gerektiğinde farklı hareket ve ağırlıklarla hareketleri yaptırıyordu. Her derste farklı hareketler yaptığımızdan hiç sıkılmadım. Tamamiyle işini severek ve bilgisine çok güvendiğimiz bir hocayla yapmanın mutluluğunu yaşadık. Maalesef diğer gittiğimiz reformer pilateslerden hiç memnun kalmamıştık. Hocalar ilgisiz ve hep aynı hareketleri yaptırıyorlardı. Burayı bulup geldiğimiz için çok şanslıyız. Kendimdeki 3 haftalık farka da hala inanamıyorum. Keşke her yere şube açsalar🫶🏼

O kadar samimi ve sıcak bir ortam ki, gerçekten kendinizi evinizde gibi hissediyorsunuz! 🤍 Düzenli olarak geliyorum ve herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Hocamız sadece pilates hareketlerini öğretmekle kalmıyor, işin tarihinden ve mantığından da bahsediyor. Her derste hem spor yapıyor hem de yeni bir şeyler öğreniyorsunuz. Ayrıca randevu alma ve iletişim konularında da inanılmaz hızlı ve ilgililer. Kısacası hem bedeninizi hem bilginizi geliştiren, profesyonel ve güler yüzlü bir stüdyo!

Hakan hoca çok donanımlı, kendisiyle çalışmak çok keyifli. Bikefit için desteğini rica etmiştim kırmadan geldi sağolsun ✌🏻

Hayat Pilates’in hayatıma sağlıkla devam ediyor olmamda katkısı çok büyük… Boyun fıtığı rahatsızlığıma şifa olan 12 seans yaptık Hakan Hocamla. Şimdi çok daha iyiyim, yazdığı ev egzersizlerine de devam ediyorum, normal yaşantıma döndüm. Pilates için de öneririm, fizyoterapi bilen pilates hocası bulmak çok zor. Hakan hoca iki konuda da uzman, böylece sağlıkla spor yapabiliyorsunuz.

Uzun yıllardır ailecek Hakan hocanın öğrencileriyiz, hepimize de çok iyi geliyor, hocam inanılmaz bilgili, vücuttaki en ufak bir sorun/sıkıntı/durumun neden olduğunu anlayıp açıklayıp ona uygun çalışma veriyor. Vücudumu çok daha iyi tanıyorum, sınırlarımı biliyorum sayenizde. Keyifli dersler ve samimi bir iletişim isteyen herkese gönülden tavsiyemdir