Row Pilates Maltepe Studio

Daha önce PT’li ve PT’siz fitnes, pilates, spor yapmış birisi olarak yazıyorum. 3 farklı odası olan, deniz manzaralı, ferah bir merkez. Hocalar, özellikle Nazlı ve Nida hoca çok iyiler. Her ders mutlaka hem bacak hem karın hem kalça çalışıyoruz. 1 yılın sonundaki fark o kadar belli ki💖 bu değişimim düzenli gitmenin yanında kesinlikle hocaların düzgün şekilde planlama yapması ve spor yapdırmasıyla ilgili. Herkesin ihtiyacı ve gücünü dikkate alıyorlar. Ben çoook çook memnunum. Daha önceki pilateslerimde esneklik kazanmışdım ama burda Row pilatesde vücudum şekillendi resmen. Herkese tavsiye ederim. Bu arada gelen kitlenin kalitesi de gayet düzgün.

Yaklaşık 2 aydır dünya tatlısı Sena hocamla çalışıyoruz. Hocamın hareketleri tek tek açıklaması, duruşları düzeltmesi ve kişiye göre yönlendirmesi sayesinde kısa sürede vücudumdaki sıkılaşma ve güçlenmeyi hissediyorum. Özellikle sırt ağrılarıma çok iyi geldi. Dersler asla sıkıcı değil, aksine çok motive edici ve eğlenceli, hocaların her biri birbirinden tatlılar. Ayrıca pati dostu bir stüdyo olmalarına bayılıyorum 🐾 Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim 🌸🌸

Gözünüz kapalı kendinizi bırakabileceğiniz bir stüdyo. Temizlik ve tasarım konusunda içinizi açıyor. Tüm hocaların enerjisi çok yüksek ve işlerini severek yapıyorlar . Sena hocama ayrıca sabrından dolayı teşekkür etmek istiyorum . Ne kadar yorgun gidip sızlansam da motivasyonu hep yüksek tutmamı sağlıyor 💜. Sadece denemek için başlamıştım ama artık ayrılabileceğimi düşünmüyorum. 1.5 ay içinde güçlendiğimi çok rahat bir şekilde gözlemledim💜🦄🪻

kardeşimin memnuniyeti üzerine ben de Row pilates salonunu tercih ettim. Daha önce başka salonlar ve eğitmenlerle de çalışmıştım ama şu an çok memnunum. Bir diyetisyen olarak bedenine saygı duyan, ona iyi bakmak, güçlendirmek ve esnetmek isteyen herkese öneririm :) sağlık bütünseldir.

Çok memnun kaldım, etkili antrenmanlar güne daha dinamik başlamamı sağladı. Nazlı hocama çok teşekkür ediyorum. Eğlenerek sağlıklı kalmanın adresi 👍