Salt Pilates

Her kas ağrısının gelişim ağrısı olmadığını anladığım yer. Cansu Hocamız ile kasları zorlamadan, zarar vermeden nasıl efektif çalıştırılır gördüm. Yıllardır devam eden sırt ağrılarım (skolyoz kaynaklı) 2.ay itibarıyla bitmişti. Duo ders almamıza rağmen gözünden hiçbir şey kaçmıyor. (Çaktırmadan bu hareketi hafif yapayım diyemezsiniz jdjdjdk) Ayrıca temiz bir spor salonu bulmanın bu kadar zor olduğu bir zamanda çiçek gibi bir mekan. Her gidişimizde o günün ilk dersi bizmişiz gibi temiz ve ferah bir salonla karşılaşıyoruz.

Hijyene verdiği önemle gönlümü fetheden, tertemiz bir stüdyo! Cansu hocamız çok ilgili, ortam ferah, mis gibi. Kendinizi hem güvende hem de motive hissetmek istiyorsanız kesinlikle önceliğiniz Salt olmalı 🤌🏻🙃 !”

Cansu Hoca nın ne yaptığını bilen, kişisel gereksinimizi siz paylaşmadan hatta kendinizin farkında bile olmadığınız ihtiyacı farkeden ve ona göre bir çalışma planlayan deneyimine ilk tanıştığımız ve ders yaptığımız zaman hayran oldum. Ve gün be gün bedenimdeki değişimleri ve gücü farkettikçe pilates e de hayran oldum. Doğru bir hoca ve istikrarlı bir çalışmayla yapılamayacak şey yok. İyi ki Cansu hoca! İyi ki Salt Pilates! Teşekkürler

3 yılı aşkındır Cansu ya pilates dersine gidiyorum. Pilates derslerine başlamamın sebebi vücudumun her tarafındaki ağrılardı ve derslere başladıktan kısa bir süre sonra tüm ağrılarım geçti ve kendimi çok iyi hissetmeye başladım. Cansu, işini severek ve işine saygı duyarak yapan bir hoca, öğrencilerinin iş programlarina göre dersleri ayarlamaya özen gösteren ve oldukça yardımcı olan birisi. Kendisi olmasaydı muhtemelen pilates derslerine devam edemiyor olacaktım, tüm emekleri ve yardımları için çok teşekkürler ve yeni studyosunda başarılar dilerim 🙏😊

Daha önce hiç spor geçmişi olmayan biri olarak neredeyse iki senedir düzenli bir şekilde ders yapıyoruz Cansu Hocamla. Pilatesin hem mental hem fiziksel olarak etkilerini görmek çok iyi geliyor insana. İlk spor deneyimimde böyle temiz ve güvenilir bir yerle karşılaştığım için çok şanslıyım.🥰